Как стать женственной и более привлекательной?

Как стать женственной и привлекательной девушкой

Женственная, нежная девушка всегда вызывает в мужчинах естественное желание оберегать и защищать её, взять под крыло и заботиться. Рядом с милой дамой в летящем платье и широко открытыми глазами мужчина чувствует себя таким, каким его задумала природа — сильным, нужным, мужественным и готовым взять на себя ответственность за семью.

Что значит быть женственной внешне и внутренне

Женственной девушку делает совокупность качеств — то, что делает прекрасную леди нежной, заботливой, мягкой, чувствительной. В список входят именно те качества, которые присущи исключительно девушкам.

Женственность складывается из двух составляющих – внешней и внутренней.

Первое впечатление мужчины всегда складывается из внешнего вида избранницы — ухоженного лица, волос, фигуры, одежды. Не обязательно соответствовать модельным стандартам — мужчин со здоровой психикой красивые куклы не привлекают, им важна индивидуальность. Но запускать себя нельзя. Разница между чуть полноватой жизнерадостной девушкой и той, что запустила себя очевидна для всех.

  • Длинные волосы. Редкость в наше время моды на короткие практичные стрижки. Но если есть возможность отрастить длинные волосы, ухаживать за ними — внимание мужчин практически гарантировано.
  • Аккуратность, ухоженность. Чистая кожа, красивые руки, приятный свежий запах — немаловажные составляющие женственности.
  • Одежда. Все мальчики в детстве рисуют девочек в платьях. У большинства из них этот образ прочно закрепляется в подсознании, даже если мама платья не носила никогда. Длинные волосы, летящая юбка, тонкая блузка — именно так мужчины представляют себе «правильную» женщину.
  • Косметика. Большинство мужчин предпочитают ухоженную даму, на которой макияж не виден. Но это не значит, что косметикой стоит пренебрегать — сияющего внешнего вида без небольшого «тюнинга» достичь сложно.
  • Умение выслушать собеседника, поддержать разговор. Эрудированная, начитанная девушка привлекает внимание — ведь красота перестает впечатлять быстро, а возможность поговорить и вместе посмеяться укрепляют отношения, позволяют им развиваться.
  • Спокойствие, нежность, отсутствие стервозности и склонности к истерикам. Способность быть в нужный момент слабой, довериться спутнику, а не брать на себя инициативу абсолютно во всех аспектах жизни.
  • Эмоциональность. Проявление эмоций — слез, печали, радости — должно быть очевидным. Именно эмоциональность отличает женщин от мужчин. Главное — не переборщить и не превратиться в истеричку.
  • Желание иметь детей и заботиться о них. Это природное предназначение женщины.

Как всегда быть привлекательной и элегантной

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Развитие будет включать три этапа: уход за собой, смена стиля и коррекция поведения.

Уход за собой

Ухоженная женщина — женщина с гладкой, красивой кожей, чистыми (пусть не длинными) волосами, аккуратным макияжем и нежными руками.

Сияющая кожа

В любом возрасте сияющая кожа зависит от ваших усилий. Процент женщин, у которых от природы гладкая нежная кожа без прыщей и неровностей, ничтожно мал. Большинству же представительниц прекрасного пола приходится для появления сияющего свежего личика прилагать ежедневные усилия.

На кожу лица максимально негативно влияют внешние факторы — мороз, сухость кожи, пыль и грязь, ведь лицо не прикрыто одеждой или перчатками.

  • Умываться необходимо дважды в день — в подростковом возрасте специальными гелями и пенками, корректирующими гормональный баланс и предотвращающими развитие угрей, в зрелом — антивозрастными средствами. Если умыванием пренебрегать — грязь забивает поры, стимулируя появление прыщей, неровностей кожи и ее видимую жирность.
  • После умывания обязательно нанести крем — дневной или ночной, подходящий по возрасту и типу кожи.
  • Три-четыре раза в неделю по вечерам делать маски для лица — увлажняющие, питательные, подтягивающие — чередуя их.

Идеальный макияж

Для ежедневного дневного макияжа потребуется только немного тональной основы, выравнивающей тон кожи, тушь для ресниц и блеск для губ.

Шелковый блеск волос

Мнение о том, что мужчины предпочитают девушек с длинными волосами — миф. Волосы должны быть чистыми, длина же зависит от ваших личных предпочтений. Конечно, сложнее выглядеть женственной с многослойной стрижкой и в джинсах — но многим удается.

Жирные волосы нуждаются в ежедневном мытье, сухие достаточно мыть раз-два в неделю. Локоны должны быть блестящими и ухоженными, поэтому:

  • фен применяйте только для сложных укладок — в ежедневном уходе им злоупотреблять не стоит;
  • не пережигайте волосы щипцами, термобигудями — лучше воспользоваться папильотками;
  • пользуйтесь щеткой с натуральной щетиной.

Нежные ручки и ножки

Женщина в дорогом пальто и с идеальной укладкой все равно будет выглядеть неряшливо, если у нее неухоженные, запущенные руки. Регулярно балуйте себя маникюром и педикюром — в салоне или у частного мастера.

Даже без лака и основы на ногтях ухоженные руки и ноги будут выглядеть прекрасно.

Если времени на посещение профессионала нет — в ежедневном режиме пользуйтесь кремом для рук, аккуратно подпиливайте ногти пилочкой, обрезайте кутикулу.

За ножками нужно ухаживать не менее тщательно — с помощью ванночек с морской солью и натуральной содой распарить кожу, после чего жесткой щеткой почистить пятки и воспользоваться кремом для ног. Такую процедуру нужно делать еженедельно.

Стиль

Стиль – это все то, что придает шарм женщине. В это понятие входят внешний образ (одежда, обувь, аксессуары), правильный макияж, поведение и даже то, какими духами пользуется женщина.

Стиль в одежде — это прежде всего летящие платья, длинные юбки, блузки нежных цветов. В кроссовках девушке тяжело выглядеть женственной — хотя многим удается и это. Можно не пользоваться косметикой и духами — но без этих женственных вещей трудно выглядеть милой и нежной.

Поведение

В женщине важна уверенность в себе, ощущение самодостаточности и отсутствие пессимизма. Улыбчивая, радостная девушка — пусть и не красавица — привлекает больше взглядов, чем «натюнингованные» гордые дамы.

Внимательное отношение к окружающим, терпимость к недостаткам других, стремление помочь — важные качества в настоящей женщине.

Как научиться быть женственной и нежной

Любые изменения требуют времени и усилий. Несколько месяцев работы над собой — и отражение в витринах будет восхищать.

Принять себя

Не пытаться стать кем-то другим — девушкой из телевизора, соседкой, дальней родственницей — а принять себя со всеми недостатками и достоинствами.

Достоинства подчеркнуть — это потребует усилий. Недостатки нивелировать или принять — это тоже потребует работы, как внешней, так и внутренней.

Ухаживать за собой

Привычка ухаживать за собой, посвящать себе время — хотя бы час в день — должна выработаться за три недели. Именно это время нужно быть стойкой — иначе произойдет быстрый возврат к суете и тотальной нехватке времени.

Важно знать — мужчина сначала смотрит на внешность, только потом его может заинтересовать богатый внутренний мир избранницы. Чтобы хорошо выглядеть, не обязательно тратить много денег на салоны, достаточно соблюдать простые правила:

  • спать — от 8 до 9 часов в день,
  • ежедневно, не пропуская ни дня, ухаживать за лицом и телом,
  • следить, чтобы вещи были чистыми и аккуратными,
  • перейти на здоровое питание,
  • двигаться — хотя бы гулять по часу в день,
  • пить простую и минеральную воду, свежевыжатые соки,
  • следить за состоянием зубов и ногтей.

Здоровый образ жизни

Доводить себя до истощения диетами и ежедневными тренировками не стоит — это грозит сбоями в гормональной системе и ухудшением внешнего вида.

Поддерживать форму лучше всего правильным питанием и отказом от вредных привычек (бесконтрольного поедания сладкого и жирного, курения).

В рацион нужно добавить зелень, свежие овощи, кисломолочные продукты и постататься максимально исключить трансжиры и белый сахар.

Спорт — то, что дает радость и приводит фигуру в желаемый вид. Тренажерный зал — не единственный выход, найдите активность себе по душе. Возможно, в детстве вы мечтали заниматься балетом, но не сложилось — запишитесь в группу для взрослых новичков. На сцену Большого театра вы вряд ли выйдете, но в форму придете быстро.

Если балет не подходит по темпераменту — идите на йогу, латину или просто гуляйте каждый день — по часу зимой и поздней осенью, по 2-3 летом и весной. Главное — заниматься регулярно, хотя бы два раза в неделю.

Пересмотреть гардероб

Какие вещи нужно убрать из гардероба при смене имиджа?

  • блузки с большим декольте;
  • мини-юбки;
  • обтягивающие леггинсы;
  • зауженные джинсы, в которых трудно дышать;
  • любые вызывающие и безвкусные вещи.

Женщина в обтягивающей юбке, без сомнения, вызывает эмоции у мужчин — но вовсе не те, которых вы стремитесь добиться.

Длинная летящая юбка, тонкая мягкая блузка, необычное яркое платье, каблучок — все эти чисто женские образы сделают вас мягкой и желанной.

Также обязательно купите красивую, удобную одежду для дома. Растянутые спортивные брюки и засаленный халат стоит выбросить, ведь ничто так не характеризует женщину, как то, как она стремиться выглядеть наедине с собой или в компании только самых близких людей.

Изменить образ

Возможно, стоит пойти изучать экзотический язык или, например, сменить работу на кардинально иную — ту, о которой мечтали в юности. Начать рисовать, вышивать, шить игрушки. Сменить прическу и развивать свои сильные стороны — например, вновь начать петь, но уже с учителем — чтобы результатом все восхищались.

Поменять стиль поведения

Речь женщины должна быть мягкой, правильной, без ненормативной лексики. Тембр голоса — спокойный, расслабленный.

Истерики должны остаться в прошлом. Все проблемы нужно постараться решать спокойно, рассудительно, предлагая себе и окружающим возможные варианты, а не обвиняя всех подряд в неудачах.

Улыбаться и быть дружелюбной

Милая, дружелюбная девушка, веселая и жизнерадостная привлекает правильных мужчин — готовых оберегать и защищать свою половинку.

Не подражать никому

Любая попытка прожить чужую жизнь оборачивается катастрофой. Женщина должна понять, чего хочет и что любит именно она — и развивать свои сильные стороны.

Любить себя

Слишком «тюнинговать» себя не нужно. Мужчины устают от череды одинаковых женщин — с нарощенными копнами блондинистых волос и накачанных губ.

Любить себя нужно всегда — а для этого себе нужно посвящать время и силы. Одевать, образовывать, правильно кормить, возить на танцы — так же, как вы поступали бы с любимым ребенком.

Не пренебрегать бытовыми вопросами

Банально, но факт — именно женщина создает уют в доме и делает из маленькой квартирки место, в которое хочется возвращаться по вечерам.

Не нужно пренебрегать уютом и чистотой в доме. Очень полезным навыком является умение готовить, особенно печь — печенье, блинчики, пирожки и кексы.

Приготовление домашней еды очень расслабляет, действует умиротворяюще. Не стоит забывать, что для многих мужчин самый лучший парфюм — запах свежесваренного борща или теплого пирога из духовки.

Понять, что именно этот стиль — одежды, поведения — подходит и сделает счастливой, принесет гармонию. После же осознания начать работать над собой -при должном упорстве результат изменений будет заметен окружающим уже через пару недель.

Как стать женственной и правильно выполнить свою миссию в этом мире

Женственность. Многие путают её с сексуальностью, флиртом, чувственностью. Конечно, настоящая женственность включает в себя всё перечисленное выше, но не ограничивается лишь им. В ней спрятана намного более мощная сила, способная не просто привлечь внимание мужчины на одну ночь, но заставить буквально раствориться в этой женщине, хотеть быть рядом с ней, вдохновляться ею, причём без особенных действий.

Как стать женственной? Вопрос актуальный для нашего не совсем правильного мира, в котором давно происходит смешение полов. Предлагаю разобраться с ним в следующем материале.

Что такое женственность

Женственность является отнюдь не красивой модельной внешностью, ни ногами от ушей и грудью четвёртого размера, а также ни липнущей в глаза сексуальностью. На самом деле это особое внутренне состояние, энергетика, которая транслируется представительницей прекрасного пола в окружающий мир.

Настоящую женщину мужчины чувствуют за километры. В ней может не быть чего-то особенного внешне, она может ни одеваться от кутюр, не посещать салоны красоты, но просто нереально не заметить эту магию, волшебную силу, которой она обладает.

Интересно, обладает от природы или научилась? И то, и другое в совокупности.

Действительно есть очень женственные с рождения девушки и женщины. Но есть и те, кто раскрыл в себе внутренний потенциал за счёт правильного поведения и действий. Ведь всё, что тренируется – развивается. Спорить с подобным утверждением бессмысленно.

Как проявляется

Женская энергия характеризуется плавными и мягкими качествами, которые можно подметить во внешнем виде и манере вести себя. В женственной натуре скрывается настоящая мягкость и деликатность.

В ней отсутствуют мужские признаки, грубая агрессия, дух конкуренции, бесстрашие, сила и желание самостоятельно справляться с любыми жизненными проблемами.

Почему истинная женственность столь обворожительна и привлекательна для противоположного пола? Потому что она резко контрастирует с мужской силой, с проявлениями типично мужских характеристик.

Когда мужчина наблюдает данный контраст, он начинает ощущать свою силу и мужскую энергию на фоне более слабой девушки. Таким образом он осознаёт и ещё больше открывает в себе мужскую силу, совершенствует свои способности, что дарит ему большой прилив радости и позволяет верно проявить себя в нашем мире.

Кроме того, с помощью своей женственности девушка или женщина способна пробудить в своём избраннике наиболее нежные романтические переживания. Соответственно, с исчезновением женской магии – утрачиваются и чувства. Мужчина будет испытывать чувство уважения и ценить даму, потерявшую свою женственность, однако, прежние эмоции вызывать в нём она уже не сможет.

В мягких особах слабого пола сильнее всего проявляется настоящая феминность. Они испытывают чувство гордости оттого, что родились именно в таком теле, с любовью и наслаждением исполняют свои обязанности супруги, матери. Готовы всегда дарить своим домочадцам (да и не только им) хорошее настроение, заряжать своим спокойствием, исцелять душу.

Женская энергия и противоположный пол

Что интересует женственную представительницу прекрасной половины человечества? Прежде всего, собственная женская природа. Она очень тонко даёт мужчине осознать, кто находится рядом с ним и как к ней следует относиться. По этой причине таким девушкам всегда открывают двери, подают руку и стараются оказать любую посильную помощь…

Женщина с большой буквы проявляет свой интеллект (который может быть очень даже высоким), но не стремится конкурировать в этом плане с мужской половиной. У неё есть особое умение – выражать искреннее восхищение своим мужчиной, его успехом, силой и жизненными достижениями. Находясь в её обществе последний чувствует себя более высоким, умным, привлекательным, харизматичным и мужественным.

С другой стороны это вовсе не означает, что истинной женщине нужно чувствовать себя подавленной либо недостаточно образованной. Она ежедневно демонстрирует свои высокие умственные способности, но по своему, по женскому. Она вдохновляет своего избранника, что необычайно важно. И тот отдаёт должное её великому женственному таланту.

Такая особа никогда не стремилась и не стремится к тому, чтобы иметь больший доход или превосходить в карьере своего благоверного. Какой смысл в подобном?

Ей это совсем не нужно, ведь она предпочитает отдавать мужчине возможность позаботиться о себе. Но постоянно хвалит его успехи, чтобы вдохновить на покорение всё новых, более высоких вершин.

Женственной женщине не страшно быть под опёкой мужественного защитника, который обеспечивает её. Она осознаёт, что женская сила стоит очень дорогого. Однако, возникает логичный вопрос: почему тогда женщинам так сложно быть… женщинами?

Да оттого, что женственность не является просто даром свыше, а выступает умением, которое важно день ото дня совершенствовать. Это целое искусство «проявления себя в женской роли», которое представляет одно из духовных предназначений для слабого пола.

Как понять, достаточно ли вы женственны? Ведь может возникнуть иллюзорное желание обмануть себя, чтобы не трудиться над своей жизнью. Есть базовый критерий, по которому реально получить достоверный результат. По нему вы поймёте, в действительности ли правильно реализуете свою женскую энергию.

Рядом с женственной женщиной пребывает мужественный мужчина, который любит её и совершенствуется в своей мужской роли, достигая всё большего успеха в карьере и реализованности. А их пара – становится всё богаче, причём во всех смыслах слова.

Критерий совсем несложный. И если у вас на данный момент отсутствует такой мужчина, значит, вам не хватает женского начала. Или другая ситуация – МЧ есть, но он не отличается выраженной мужской «жилкой». Это тоже говорит о сниженной женственности.

Смысл проблемы заключён в том, что именно женщина самостоятельно не допускает появления мужественного МЧ. Она или сама прикладывает усилия, чтобы её мужчина был женственным или, используя гипертрофированную «мужественность» распугивает от себя сильный пол.

Решение проблемы состоит в том, чтобы сменить своё привычное мировоззрение и начать развивать в себе новые женские качества.

Что мешает быть женственной

Есть некоторые вещи, которые медленно, но уверенно разрушают женственность. Ознакомьтесь с ними, чтобы знать врага в лицо.

  1. Ношение штанов, брюк, джинсов. Издревле барышням нельзя было использовать такую одежду, а их традиционный гардероб составляли юбки с платьями. И совсем не зря! Ведь такой фасон помогает накапливать женскую плодородную энергию от Матушки Земли. Что здесь говорить: когда мы надеваем красивое платье, то автоматически начинаем чувствовать себя более мягкими и кокетливыми.
  2. Ношение короткой стрижки. Можно возразить, приведя в аргумент девушек, которые и подстриженными под мальчика, не утратили своего внутреннего шарма. Конечно, такое бывает, но тогда речь идёт больше об исключении из правил. А от природы женщине положено наполняться силой от своих длинных кос.
  3. Неухоженный внешний облик. Многие дамы после долгих лет супружества забывают об уходе за собой. И совершают при этом двойную ошибку: во-первых, рискуют потерять расположение мужа, а во-вторых, обделяют себя. Ведь когда особа слабого пола следит за собой, она увеличивает свой женский энергетический потенциал.
  4. Пренебрежение украшениями. С помощью аксессуаров мы делаем акцент на своём наряде или же, напротив, добавляем ему сдержанности, целомудренности. А если подбирать их неверно, либо вообще ими не пользоваться – теряется множество возможностей проявления свой натуры.
  5. Эмоциональная зажатость. От природы женской половине населения положено быть очень чувственными и проявлять эмоции. Если пытаться подавить в себе данные качества – причините себе много вреда. Прежде всего, начнёте разрушать свою истинную сущность, плюс ухудшите здоровье. Психологи давно твердят о необходимости избавления от эмоций, ведь они всё равно вырвутся наружу или разрушат человека изнутри.
  6. Отсутствие общения с соплеменницами. Да, постоянно болтать без умолку вредно, но хоть изредка контактировать с парочкой близких подружек нужно. Благодаря такому общению вы выплёскиваете положительные эмоции и можете обсудить вопросы, в которых мужчина не сможет оказать помощь.
  7. Переизбыток общения. Из крайности в крайность, как говорится. Речь выступает способом выхода энергии, а когда говорить приходится много, да ещё и с часто недружелюбно настроенными людьми – женщина истощает свою силу.
  8. Трудовая деятельность. Как ни странно кому-то осознать, но даже сейчас в наш век уравнения прав женщине по своей природе положено быть хранительницей домашнего очага. Для её правильной реализации важно побольше бывать дома, проявляя заботу о ближних. Если же и работать – то только занимаясь тем, что действительно нравится, приносит не просто финансы, а чувство удовольствия и радости.
  9. Не раскрывается внутренний потенциал. Женщины являются творческими существами, им важно создавать прекрасное рядом с собой. Поэтому творческие занятия для них сродни медитации. Они добавляют спокойствия и удовлетворённости. Если постоянно не достаёт времени на творчество – не удивляйтесь, когда однажды утратите интерес к жизни.
  10. Отсутствие хобби. У всех дам разные интересы, но главное то, чтобы они были и реализовывались на практике. Не ограничивайтесь исключительно бытовыми вопросами. Если захотелось сходить на семинар, заняться танцами, йогой и так далее – займитесь этим.
  11. Неприятие себя. Ношение самой красивой одежды и выполнение классного мейк апа не добавят женственности ни на грамм, когда нет внутренней любви к себе. Чтобы улучшить ситуацию, стоит заняться повышением самооценки.
  12. Нет любви. Одиночество – ещё она причина неверия в себя и свою природу. Она провоцирует комплексы, зажимы, мешает раскрыться и найти свою вторую половинку. Ведь никто не полюбит вас до тех пор, пока вы сами не сделаете этого!
  13. Грубое поведение. По опросам сильный пол понимает под понятием женственности спокойный, размеренный голос, плавные движения, мягкость характера.

Проявления же грубости, агрессии, истерии пугают мужчин. Стоит отказаться в речи от использования матерных слов, слов-паразитов, не сплетничать о других людях и не цепляться за мелочи.

У всех бывает плохое настроение и нервные срывы, но не стоит вымещать зло на самых близких людях. К тому же практика показывает, что мужчина с большей вероятностью выполнить просьбу, сказанную ласковым голосом, чем в приказном порядке.

Пользуйтесь этими советами ежедневно и уже вскоре обнаружите, что от былой «железной леди» не осталось и следа. Подарите Вселенной мягкость, нежность, гармонию и красоту – ведь это и есть истинная женская миссия.

В завершение предлагаю просмотреть тематическое видео, которое расскажет, как стать более женственной:


Как стать женственной

В современном мире женщина может выбирать, какой ей быть: заниматься домом или строить карьеру, одеваться, как королева, или носить удобную мужскую одежду. Однако женственность ценится вне зависимости от царящей на дворе эпохи. Как стать женственной и открыть в себе новые грани красоты? Ответ в статье!

КАК СТАТЬ ЖЕНСТВЕННОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ

Стоит сказать несколько слов о том, что такое женственность. Не стоит думать, что этот термин обозначает слабость, податливость и подчиненное положение в обществе. В наши дни быть женственной — значит, открывать в себе лучшие качества, не бояться быть собой.

Если вас интересует, как стать уверенной в себе , то переходите по ссылке и узнайте 5 отличных советов.

Чтобы стать женственной, рекомендуется:

1. Исследовать свою личность. Важно определить, какой именно тип женственности вам подходит. Вы чувствуете себя хрупкой принцессой? Может быть, в глубине души вы амазонка? Подумайте: в детстве вам больше нравились героини, которые покоряли мудростью или красотой? А может быть, вас привлекал образ женщины-воина? В зависимости от этого будет строиться вам стиль, ведь важно, чтобы внешний вид соответствовал внутреннему содержанию.

2. Не носить вещи, которые не приносят вам радости. Одежда, которую вы выбираете, должна поднимать вам настроение, заставлять чувствовать себя более привлекательной. Желательно выбросить вещи, которые куплены из-за низкой цены или потому, что они являются модными (конечно, если они вам не нравятся). Покупайте только те вещи, которые идут вам по-настоящему.

Вам может понравиться статья: как стать счастливой . Если вас интересует эта тема, то данная статья поможет вам понять, что такое счастье и как его достичь.

3. Не бояться носить аксессуары. Интересные детали делают образ более живым и интересным. Яркий платок или тяжелые бусы, сумка интересной формы… Всего пара деталей — и вы будете привлекать к себе восторженное внимание.

4. Определите свой цветотип. Важно знать, идут вам холодные или теплые оттенки. Просто приложите к лицу серебряную и золотую фольгу. Если ваша внешность «заиграла» на фоне золота — ваш выбор теплые цвета. Если вас украшает серебро, обратите внимание на холодные оттенки.

Еще интересная статья, как определить тип кожи лица . Если вы хотите правильно ухаживать за своим лицом, то читайте в данной статье полезные советы и рекомендации.

5. Искать свой идеал женственности. На каких женщин вам хотелось бы быть похожей? Это могут быть певицы, актрисы, писательницы или ученые. Составьте список прекрасных по вашему мнению женщин и подумайте, что их объединяет и какие черты характера и стиля вам хотелось бы у них перенять.

6. Научитесь ходить легкой походкой. Прямая спина, взгляд, направленный прямо перед собой, а не в пол, походка «от бедра» делают из любой женщины королеву и повышают самооценку.

7. Не стараться соответствовать чьим-либо ожиданиям. Вам важно выработать ваше собственное представление о том, что значит быть женственной, и следовать своим путем.

Больше интересного вы найдете в статье, как полюбить себя женщине . Переходите по ссылке и читайте 5 советов психологов.

8. Заботьтесь о себе. Поход в любимое кафе, горячая ванна после рабочего дня и встречи с любимыми подругами позволяют восстановить силы и наполниться энергией.

9. Позволять себе отдых. Женщина должна уметь тратить время на себя, а не только посвящать себя близким людям или работе. Женственность не сочетается с усталым видом и раздражительностью.

ЖЕНСТВЕННЫЙ СТИЛЬ

Что такое женственный стиль? Не надо думать, что он предполагает розовый цвет, длинные платья и тщательно уложенные волосы! Чтобы стать женственной, вы можете попробовать следующие варианты:

1. Разбавляйте наряды в стиле унисекс нежными аксессуарами. Куртка-косуха будет отлично смотреться с длинной юбкой, а свитер грубой вязки превратиться в женственный наряд, если носить его с зауженными брюками и туфлями на каблуках.

2. Используйте украшения и бижутерию. Они делают более женственным любой образ, конечно, при условии, что выбраны со вкусом. Например, тяжелые деревянные серьги украсят платье в этническом стиле, а сережки-гвоздики подойдут к брючному костюму. Желательно выбирать два-три украшения: в противном случае образ получится перегруженным.

3. Носите шарфы и платки. Они делают образ нежным и украшают любой, даже самый скучный наряд. С помощью такого простого аксессуара, вы сможете стать женственной и стильной.

4. Помните о том, что руки всегда должны выглядеть аккуратно. Вовсе не обязательно наращивать ногти и наносить на них лак, если вы не хотите этого делать. Однако маникюр должен стать неотъемлемой привычкой, как и нанесение крема перед сном. Нежная кожа рук и ухоженные ногти — обязательный атрибут настоящей женщины.

Если вас интересует, как удалить кутикулу в домашних условиях , то переходите по ссылке и побалуйте себя и свои руки.

5. Чаще носите платья. Если вы решили носить платья, выбирайте модели, которые подчеркивают достоинства вашей фигуры. Девушкам с тонкой талией и широкими бедрами подойдут классические модели в стиле нью-эйдж, полным женщинам стоит обратить внимание на силуэт трапецию. Если вы недовольны своим телосложением, не надо приобретать мешковатые платья. Лучше потратить усилия на то, чтобы найти свою модель, а не скрываться за бесформенным покроем.

6. Обувь стоит выбирать на небольшом каблуке. Он делает рост выше, а ноги визуально более стройными. Плоская подошва не только не придает женственности, но и портит осанку и может стать причиной плоскостопия.

7. Не бойтесь цвета. Не стоит носить «беспроигрышные» черные и серые вещи. Цвет делает образ интересным и запоминающимся. Женщины в возрасте могут выбирать «припыленные» оттенки, разбавляя их яркими аксессуарами. Девушкам молодого возраста можно играть с цветами, сочетая несочетаемое (используя прием колор-блокинга) или сочетая нежные и яркие оттенки одного цвета. Единственное, о чем следует помнить, это то, что стилисты советуют не объединять в одном образе более трех-четырех оттенков. Это сделает внешний вид кричащим и даже вульгарным. Помните, чтобы стать женственной, нужно знать меру.

8. Подберите головные уборы. Почему бы не попробовать носить шляпу с широкими полями летом или меховую высокую шапку вместо вязаной зимой? Это даст возможность выделиться и подчеркнуть свою индивидуальность;

9. Не пренебрегайте духами. Аромат — продолжение вашего образа. Никогда не забывайте нанести несколько капель туалетной воды перед выходом из дома!

Женственность — это не следование стереотипам, а поиск собственного стиля и постоянные эксперименты! Не бойтесь быть собой и транслировать свое «Я» через внешний образ! Тогда вы будете выглядеть гармонично, привлекательно и, конечно, женственно!

Каждый день, когда смотритесь в зеркало, повторяйте себе – Я КРАСИВАЯ! Вы этого достойны. Если вы хотите становиться еще лучше и прекраснее, то переходите на статью «как стать красивой» . Ищите в ней советы по красоте и здоровью женщины.

Пробуждаем женственность: советы психолога


Женственность — это особая энергетика, притягивающая мужчин. Она исходит от представительниц прекрасной половины человечества, сумевших сохранить в себе это качество и не подавить его под грузом обыденности. В буддисткой мифологии понятию женственности приписывают энергию «инь», которая высвобождает и поддерживает мужественность — «ян».

Истинная женственность не может заключаться исключительно в походке, одежде, фигуре или характере. Это особый сексуальный импульс, естественное соблазнение, нежность и обаяние, которое способно разбудить в мужчине лучшие грани характера. Поэтому задача каждой леди — научиться развивать свои внутренние качества, чувственность и духовное очарование, а затем совершенствовать тело.

Как развить женскую энергию

Для того, чтобы понять, как стать женственной и привлекательной для мужчин, необходимо научиться относиться ко всему с любовью. Нужно вкладывать душу во все, чем приходится заниматься и сталкиваться каждый день. Чтобы воспитать в себе настоящую женщину и вдохновлять мужчин на подвиги, необходимо:

  1. Полюбить себя, свою внешность, манеры, фигуру и внутренний мир. Женщина — это магнит, который притягивает к себе ту энергетику, которая его наполняет. Поэтому секрет счастья заключается в любви к себе, которая непременно вернется в обличье ласкового мужа, детей и окружающих.
  2. Заниматься пением, развивая голос. Наши древние предки верили, что уроки вокала способны очищать горловую чакру от негатива. Это своеобразное возрождение и очищение от темной энергии. Каждодневная практика пения помогает обрести внутреннюю гармонию, развить умение контролировать эмоции и справляться с гневом.
  3. Танцевать, чтобы научиться чувствовать свою сексуальность, приобрести грациозность и повысить либидо. Мужчина любит глазами, поэтому особый танец, который вы ему преподнесете, сможет оказаться красноречивей любых слов. Выполняйте танцевальное упражнение каждый день и результат не заставит себя долго ждать.
  4. Освоить навыки йоги, в основу которой положена медитация, владением собственным телом и эзотерические техники принятия себя. Искусство йоги особенно полезно замужним женщинам, ведь она помогает пробуждать внутреннее спокойствие, восстановить психоэмоциональный баланс и поэтапно избавиться от негативных мыслей.
  5. Самостоятельно освоить декоративно-прикладное творчество, занятие которым помогает искоренить внутренний страх, почувствовать спокойствие и раскрыть в себе новые таланты.
  6. Научиться любить свое тело и получать удовольствие от собственных прикосновений. Каждая гейша уделяла 2-3 часа в день, чтобы медитировать во время массажа с использованием благовоний. Мастерство утоления тактильного голода позволяет выглядеть отдохнувшей, неотразимой и привлекательной. Ухоженность тела — это абсолютная женственность глазами сильных мужчин, которые привыкли любоваться изящными изгибами бедер, талии и груди.

Чтобы раскрывать в себе женственность и усиливать её проявления, начните украшать постель. Посыпьте ее лепестками цветов, замените жесткий матрас на мягкий, застелите красивый комплект белья или поставьте в изголовье ароматические палочки, которые будут источать изысканный аромат. Это позволит насладиться отдыхом, привести мысли в порядок и наполнить себя светлой энергией.

Визуальное проявление женственности

Совет! Женственность должна проявляться в спокойствии. Нет ничего хуже дамы, которая позволяет себе выражаться «крепкими словцами», прибавлять к этому крики и резкие движения руками. Жена, мать, домохозяйка — эти понятия подразумевают мудрость и спокойствие.

Поэтому учитесь говорить эпитетами, больше читайте и развивайте свой кругозор. Тогда любой мужчина будет хотеть провести с вами время, разделять ваше мнение и любить.

Внешний облик и манера одеваться — создаем обаятельный образ

«Эталон красоты и элегантности» — это умение стильно одеваться, грациозно ходить и преподносить себя с лучшей стороны. В ведической астрологии говорится, что женщина должна подчеркивать свою нежность и сексуальную энергетику, возвращаться к истокам и отдаляться от мужских привычек.

Летящие юбки, брюки расклешенного кроя, ювелирные украшения и изысканная бижутерия — это те элементы гардероба, способные преобразить фигуру и сделать акцент на чувственности образа. Хотите открыть в себе настоящую женщину? Тогда купите себе классный свитер с глубоким вырезом декольте, облегающие джинсы, замените танкетку на каблук. Сдержанная сексуальность — это главный признак женственности, который муж или любимый парень оценят по достоинству.

Вот главный список того, что нужно сделать для создания легкого и кокетливого образа, притягивающего восхищенные взгляды прохожих:

    Смотрите фото модных показов и изучайте новинки. Известные дизайнеры создают модели вещей, которые подчеркивают соблазнительность фигуры и позволяют выразить индивидуальность характера.

  • Откажитесь от объемных вещей, скрывающих очертания силуэта.
  • Отдавайте предпочтение тканям постельных расцветок, ведь именно они вызывают желание прикоснуться к женскому телу.
  • Измените стрижку, изучив фотографии актуальных трендов сезона.

  • Любуйтесь собой перед зеркалом в обновках. Главная тайна привлекательного имиджа — это способность хвалить себя наедине. В этом поможет мантра, такая, как: «Я — прекрасная леди, привлекающая мужчин», «Мой образ вызывает восхищение!».
  • Так же хорошо для развития женственности помогают аффирмации для женщин, например такие:

    Я счастлива от того, что родилась Женщиной.
    Я БлагоДарю свою Внутреннюю Женщину за то, что она даёт мне возможность жить полной, яркой, насыщенной Жизнью.
    Я с удовольствием забочусь о себе.
    Моя Внутренняя женщина – это моя мягкость, доброта, нежность, ласковость, чувствительность, отзывчивость.

    Я открываю и принимаю в себе свою Внутреннюю Женщину.
    Я с любовью ращу цветок женственности и красоты в своем сознании и теле.
    Я — источник безграничной любви, которая расширяется на весь мир.
    Я мудрая и красивая Женщина.
    Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.

    Я люблю себя именно такой, какая я есть. Я привлекательна всегда.
    Я достойна всего самого лучшего. Я открываюсь счастью и любви.
    Моя женственность расцветает с каждым новым днем.
    Любовь в моей жизни начинается с меня самой.

    Я сладкая и притягательная.
    Я талантлива и уникальна.
    Я роскошная дорогая женщина.
    Я магнит для любви.
    Я излучаю любовь.

    Я есть прекрасный цветок.
    Я сладкая как мед.
    Я иду по пути женственности.
    Я умею любить и наслаждаться.
    Я следую своей женской природе.

    Запомните: вы всегда должны выглядеть изысканно, начиная от нижнего белья и заканчивая маникюром. Отдавайте предпочтение кружеву, воздушным тканям и ярким аксессуарам. Только так в вашей душе будет играть музыка, которая привлечет поклонников и сделает вас неотразимой!

    Как бонус, советуем посмотреть некоторые фильмы из этого списка с яркими примерами женственности.

    • «В джазе только девушки», роль главной героини исполняет Мерилин Монро, которая всегда считалась эталоном женственности;
    • Анук Эме в Фильме «Мужчина и женщина» — вот где женственность через край;
    • Хрупкая и изящная Одри Хепберн в фильме «Завтрак у Тиффани»;
    • Мишель Мерсье в фильме «Анжелика»;
    • Яркий пример настоящей женщины в лице Вивьен Ли в фильме «Унесенные ветром»;
    • А фильм «Честная куртизанка» — это самый настоящий учебник женственности.

    Как стать привлекательной

    Женщина хочет быть привлекательной. В своем стремлении вскружить голову избраннику она способна преодолеть многие трудности. Например, заняться фитнесом или сесть на диету, сходить к косметологу или записаться на курсы по женской сексуальности. Как стать привлекательной, если никакие методы не помогают встретить избранника? Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает ответ.

    Что такое привлекательность

    Чтобы стать женственной и привлекательной для мужчины, необходимо понять суть самой женской привлекательности. Как не бывает формы без содержания, так не бывает тела без психики. В каждом человеке есть свой объем психического, который определяет в нашей жизни гораздо больше, чем внешность.

    Доказательства? Наверное, вам знакома ситуация, когда внешне обычная женщина становится объектом мужского поклонения. Порой бывает непонятно, что они в ней находят, чем она привлекает к себе. И в то же время наблюдается обратная картина. Когда женщина изо всех сил старается, занимается своей внешностью, но не получает такого внимания со стороны мужчин и остается одинокой.

    Дело в том, что мы воспринимаем людей неосознанно, иррационально, порой не понимая, почему нам один человек нравится, а другой неприятен. Роль тех ощущений, которые мы улавливаем на бессознательном уровне, гораздо больше, чем мы думаем.

    Когда женщина ощущает себя безрадостно, но красиво одета и накрашена, поначалу она производит впечатление серьезной и безупречной соблазнительницы. Однако внутреннее наполнение не скроешь. Когда женщина уныла, это нельзя компенсировать внешними атрибутами. Один жест, один взгляд, одна нотка в голосе – и заинтересовавшийся было мужчина теряет интерес. По-настоящему она становится женственной и привлекательной, если у нее натуральная радость, а не наигранная.

    Итак, привлекательность – это внутреннее состояние женщины, ее психологический комфорт, который бессознательно притягивает мужчин.

    Почему не получается стать более красивой и привлекательной

    От природы мы хотим удовольствия только для себя. В других людях видим источник либо своего наслаждения, либо страдания. Поэтому не хотим общаться с теми, кто неприятен, а с хорошими людьми желаем строить отношения. Для этого готовы пустить в ход любые средства и психологические приемы манипулирования.

    Например, любой обладатель зрительного вектора знает, что такое истеричные слезы, эмоциональный шантаж по отношению к объекту своего внимания. Когда хочешь получить от него любой ценой, в ход идут разные способы воздействия и уловки — лишь бы добиться желаемого результата.

    Приблизительно так ведут себя и представители других векторов в отношениях. Мы пытаемся использовать своего партнера для самонаслаждения… И ошибаемся. Потому что привлекает всегда только отдача.

    На примере того же зрительного вектора можно проследить, как привлекательна отдача. Поначалу нам кажется, что если мы будем сострадать другому, то расплескаем свои эмоции, отдадим их и уже не сможем получить для себя. На самом деле происходит обратное. Чувство сострадания, отданное другому, не напоказ, а от души, наполняет сердце счастьем. Возможно, вы ловили себя на этом чувстве – полета, любви к миру, когда тебя переполняет чувствами. Такие состояния позволяют стать красивой и привлекательной для любого мужчины.

    Чувственная форма отдачи. Что значит женственная и привлекательная?

    Что нужно отдать мужчине в отношениях, чтобы стать женственной и привлекательной для него?

    Конечно, важно быть ухоженной, уметь следить за собой, но это не первично. Для мужчины привлекательной становится женщина, сосредоточенная на чувствах. Чувства – это не для себя, не напоказ. Это не эмоциональный шантаж, истерика или прессинг, когда мы пытаемся привлечь внимание любой ценой, желая получить.

    Чувствовать другого человека – это создавать с ним эмоциональную близость. Чувственная связь – это о другом, но начинается с себя.

    Удивительный и важнейший концепт системно-векторной психологии звучит так:

    когда вы нацелены на прямое получение ради себя, то не можете получить и стать более привлекательной для мужчины;

    больше всего мужчину привлекает женщина, которая находится в состоянии «я хочу получить от тебя, чтобы насладить тебя»;

    насладить чем? Невероятной эмоциональной близостью, чувственной отдачей.

    Именно своей чувственностью женщина возбуждает мужчину на отдачу. Если мужчина хочет женщину, он желает отдать ей все. Отдача – это не только проникновение в женщину, но и алиментация.

    Мужчину не нужно принуждать на отдачу, как-то им манипулировать – он создан отдающим. Задача женщины состоит в том, чтобы возбуждать мужчину на отдачу, вдохновлять его, быть желанной, чтобы насладить его. Тогда возникнут парные отношения, и он будет верен такой женщине и никогда не уйдет от нее.

    Женщина задает чувственный тон в отношениях. Каким образом это происходит?

    1. Начинается с того, что она делится своими переживаниями из детства или юности. Находит подходящий момент, вовлекает мужчину в разговор.
    2. Ее состояние откровенности отзывается в партнере чувственно, подталкивает к сближению, настраивает на одну волну, снимает с него напряжение.
    3. После этого он будет готов делиться своими переживаниями. Мужчина откликается на ее откровение, и происходит взаимное наполнение чувствами.
    4. Появляется эмоциональная, чувственная близость. Когда мужчина делится своими переживаниями, они преобразуются в любовь, а у женщины возникает доверие и готовность к соитию.

    В парных отношениях сексуальное влечение исходит от мужчины, а эмоциональная, чувственная связь — от женщины. Если женщина готова создать эмоциональную связь с мужчиной, она будет для него желанной.

    Как стать самой сексуально привлекательной для мужа

    Мужчина и женщина должны делиться своими переживаниями друг с другом. Как объясняет системно-векторная психология, именно женщине отводится эта роль – задавать тон в отношениях и говорить о чувственном и сексуальном. Современный человек в стремлении раскрыть свою сексуальность нуждается в психотерапевте. Такими психотерапевтами друг для друга в паре становятся муж и жена.

    Через эмоциональную близость с женой у мужа снимаются сексуальные страхи, ограничения. У жены возникает полное доверие к мужу. При этом она получает защищенность и безопасность от своего мужчины. Становится желанной и сексуально привлекательной для него.

    Муж и жена оба нуждаются в чувственном сексуальном сближении. Когда они раскрываются друг перед другом, то у каждого уходят страхи перед собственной сексуальностью, и возникает огромная любовь.

    Лучшее, что может быть в паре как для женщины, так и для мужчины – это взаимное раскрытие через эмоциональное сближение. Как научиться этому удивительному искусству? Как найти счастье в парных отношениях? Освоить системно-векторную психологию!

    «… Раскрылось понимание настоящей любви (человеческой) и ее смысла. Впервые в жизни ощутила душевное единство с мужчиной. Отношения с мужчиной как бы разложились на несколько уровней, которые можно проходить одновременно, бесконечно раскрывая друг друга…»

    «… Сейчас с мужем складываются новые отношения. На совершенно ином уровне! В наших отношениях появляется такая нереальная близость (иногда даже, после долгого молчания, начинаем одно и то же говорить!))) После 20-ти лет — знакомимся друг с другом заново! Это ли не ЧУДО?!»

    Начать лучше понимать друг друга и укрепить отношения в паре можно уже на бесплатных онлайн-лекциях тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

    Автор Ирина Квятковская
    Корректор Анна Сорокина

    Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана

    Ссылка на основную публикацию