Как отбелить зубы в домашних условиях: голливудская улыбка своими руками

Долой стоматологов, или как отбелить зубы в домашних условиях

Улыбка красит человека. Но что делать, если ваши зубы далеки от совершенства? Если темный налет на эмали превращает каждый анекдот в пытку, а каждое новое знакомство – в испытание? Во-первых, советуем вам успокоиться. Никто при встрече не заглядывает к вам в рот (вы ведь не породистая лошадь, верно?). Во-вторых, профессиональный стоматолог способен решить любую проблему с зубами. Сейчас многие в ужасе отпрянули от мониторов. Да, мы вас понимаем. Страх перед зубным врачом закладывается у доброй половины человечества еще в детстве, а с годами лишь крепчает. Чего только стоит часовое ожидание своей очереди под крики испуганных клиентов в компании ни с чем не сравнимым ароматом! Кажется, мы вас совсем напугали? Тогда самое время рассказать, как отбелить зубы в домашних условиях.

Конечно если ваш темный налет – результат какой-то болезни, советуем все же обратиться к врачу. Тем же, кто пьет много крепкого чая или кофе и чья дурная привычка отображается на зубах, вполне можно попробовать обойтись без стоматологов.

Кому отбеливание зубов не грозит

Допустим, вы считаете себя здоровым человеком и мечтаете быстро отбелить зубы, чтобы походить на голливудских красавиц. Постойте, постойте! Вспомните, что случилось с персонажем поговорки, который тоже куда-то спешил. Вы ведь не хотите стать всеобщим посмешищем, верно? А еще меньше вы хотите попасть в кресло стоматолога с неудачной попыткой очищения эмали. И ничего этого не случится, если перед тем, как отбелить зубы в домашних стенах, вы прочитаете пару предостережений. Итак, отбеливание зубов запрещается делать тем, у кого:

  • кариес;
  • воспаление десен;
  • повышенная чувствительность зубов.

Увидели себя в этом списке? Тогда марш к стоматологу, иначе со временем не просто придете к нему в удобное для вас время, но и станете оббивать пороги дежурных больниц с острой болью поздней ночью (тот, кто мучился зубами, знает, что подобная проблема любит обостряться именно с наступлением темноты, когда подавляющее большинство стоматологов крепко спит).

Домашнее отбеливание зубов

Итак, начинаем краткий ликбез на тему домашнего отбеливания зубов. Средств для возвращения белизны эмали придумали много, поэтому мы постараемся не только рассказать об используемых методах, но и предостеречь о недостатках подобной самодеятельности в любом ее проявлении.

Это самый простой, доступный и ненадежный способ отбеливания зубов. Согласитесь, что если бы производители зубных паст исполняли хотя бы половину обещаний, которые дают во время телевизионных реклам, этой статьи бы не было, так же как и не было бы проблемы пожелтевших зубов и зажатой губами улыбки. Тем не менее, если вы решились попробовать отбелить зубы именно зубной пастой, советуем, во-первых, на ней не экономить, а во-вторых, не использовать дольше одного месяца. После 30 дней состав пасты начинает разрушать эмаль. А мы сомневаемся, что такой поворот событий входит в ваши планы.
Пищевая сода

Этот способ использовали еще наши бабушки и наверняка станут применять наши внуки, поскольку отбеливание зубов содой – это не только быстро, но и максимально эффективно в домашних условиях. Как это работает? Элементарно. Смочите зубную щетку водой, нанесите слой пищевой соды и аккуратно пройдитесь по всем зубам, стараясь не задевать десна. Особо восприимчивым ко вкусу соды можем посоветовать сначала нанести на щетку слой зубной пасты. Так вы немного смягчите терпкий вкус домашнего отбеливателя зубов. Однако увлекаться содой не советуем, поскольку и у нее есть привычка разрушать эмаль при частом использовании. Стоматологи разрешают содовые чистки максимум 1 раз в неделю.
Уголь

Как оказалось, активированный уголь не только прекрасно лечит отравления, но и не менее эффективно отбеливает зубы. Для этого можно разжевать таблетку и подержать ее во рту 10 минут, а можно растолочь уголь и почистить полученной смесью зубы при помощи обычной щетки. В любом случае повторять процедуру можно не чаще 2 раз в неделю, иначе ваши зубы станут не только белоснежными, но и чрезвычайно чувствительными к холодной и горячей пище.
Перекись водорода

Сразу предупреждаем, что этот метод очень опасен для зубов. Слишком частое использование перекиси или неумелое обращение с препаратом может привести к непоправимому разрушению зубов. То есть стоит немного переборщить, и стоматолог вам уже не поможет. Однако самые рисковые красавицы отбеливают зубы перекисью и даже получают в награду белоснежную улыбку. Как они это делают? В первом случае девушки разводят в половине стакана воды 20 капель перекиси и полощут этой смесью рот. (После этого необходимо тщательно прополоснуть рот повторно, но уже водой чистой, иначе…. Мы уже писали, что будет в случае неграмотного обращения с перекисью.) Второй способ проще. Здесь перекись наносят на ватный диск и протирают полученным тампоном зубы. После процедуры зубы снова чистят, но на этот раз обычной зубной щеткой без пасты.
Клубника

Пожалуй, это самый вкусный отбеливатель для зубов. Причем врачи не видят абсолютно никакого вреда для здоровья в данной процедуре. Сплошные витамины и удовольствие. Вы можете как просто есть клубнику, так и втирать ее в зубы, добиваясь равномерного отбеливания. Конечно, быстро добиться белизны, поедая ягоды, вы не сможете, но совместить приятное с полезным – вполне.

Спешим успокоить тех, чьи зубы после домашнего отбеливания не приобрели нужного оттенка. Не переживайте. В конце концов, не в белых зубах счастье. И даже не в их количестве. Главное – это чувствовать себя счастливой и любимой, а белоснежная улыбка приложится. Тем более что стоматологов еще никто не отменял. В крайнем случае, можно позабыть все свои страхи и записаться на профессиональное отбеливание, верно?

9 эффективных способов отбелить зубы, не выходя из дома

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы мечтаем о голливудской улыбке. Только вот позволить себе поход к стоматологу на отбеливание может не каждый.

AdMe.ru спешит обрадовать тех, кто уже не надеется иметь белоснежные зубы, ведь перед вами список способов, как можно отбелить зубы в домашних условиях.

Активированный уголь

Отбеливание активированным углем — один из самых простых и дешевых способов. Достаточно размельчить одну таблетку, обмакнуть смоченную в воде зубную щетку в порошок и как обычно почистить зубы.

Сухое молоко и зубная паста

Использование сухого молока не только отбелит зубы, но и сделает их крепче. Нанесите на зубную щетку пасту, а сверху добавьте немного сухого молока и почистите зубы, как это делаете обычно.

Сода и лимонный сок

Для этого способа отбеливания нужно нанести щепотку соды на зубную щетку и сверху выдавить несколько капель лимонного сока. Именно такой смесью можно почистить зубы. Но стоит помнить, что применять такой способ чаще чем раз в неделю нельзя.

Перекись водорода

Прежде чем использовать перекись водорода для отбеливания, убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительные. Если все в порядке, то можно просто смочить ватный диск перекисью и аккуратно протереть зубы. Увлекаться таким способом не стоит, так как можно повредить эмаль.

Разрыхлитель для теста и лимонный сок

Чайная ложка разрыхлителя и чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, смешанные вместе, могут сотворить чудо в отбеливании зубов всего за 2 минуты. Главное — не держать такую смесь на зубах дольше 2 минут.

Морская соль, лимонный сок и зубная паста

В небольшой мисочке нужно смешать половину чайной ложки морской соли и свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством пасты. Эту смесь нужно нанести на одну минуту и смыть, прополоскав рот.

Голливудская улыбка

Каждый день с экрана телевизора на нас смотрят знаменитости, которые улыбаются белоснежными улыбками. И о такой улыбке мечтает каждый, у кого зубы не отвечают канонам красоты.

Ровные и белые зубы в обиходе называют голливудской улыбкой. Но мало кто знает, откуда пошел этот термин.

Что значит «голливудская улыбка»?

Классическую голливудскую улыбку имела Мэрилин Монро, у которой при смехе обнажалися нижний и верхний зубные ряды, а уголки рта оставались на уровне линии смыкания зубов.

Сейчас же «голливудская улыбка» обозначает принятый стоматологами стандарт, при котором 4 передних зуба стоят ровно по отношения друг к другу. При этом надо помнить, что в каждой стране понятия об идеальной улыбке может значительно отличаться от нашего представления. Отметим, что в России идеальной улыбкой считаются просто белые и ровные зубы.

Ещё 20 лет назад большинство пациентов могли только мечтать об идеальной улыбке, но с развитием стоматологических технологий идеальную улыбку может получить каждый.

Хоть и существует общепринятый стандарт голливудской улыбки, имеется множество факторов, которые влияют на окончательный результат:

  • Состояние зубочелюстной системы;
  • Наличие дефектов или патологий прикуса;
  • Заболевания зубов и ротовой полости: кариес, гингивит, пародонтит, стоматит и др.;
  • Национальность пациента;
  • Пол;
  • Тип улыбки (открытый или закрытый);
  • Социальный статус пациента.

Например, у женщин зубы должны быть с немного скругленными краями, когда как у мужчин зубы должны быть более крупными и квадратными. Также эксперты отмечают, что у мужчин с более крупными клыками карьерный рост происходит чаще. Для создания идеальной улыбки создается компьютерная модель челюсти, которая примеряется на портрет пациента. Таким образом, можно легко выбрать внешний вид будущей голливудской улыбки.

Голливудские улыбки звезд: фото «до» и «после»

Как делается голливудская улыбка

Ниже перечислены методы, которые используются стоматологами для формирования идеальной улыбки.

  1. Отбеливание. В том случае, когда у пациента не наблюдается патологий или стоматологический заболеваний, а зубные ряды ровные и не требуют корректировки, то для создания идеальной голливудской улыбки достаточно провести профессиональное отбеливание зубов – ультразвуковое, химическое, механическое, лазерное, фотоотбеливание. В зависимости от метода отбеливания зубы могут стать светлее от 2 до 12 тонов светлее.
  2. Реставрация зубных рядов. При поражении зубов кариесом, механических повреждениях или при наличии промежутков между зубами для получения голливудской улыбки потребуется эстетическая реставрация при помощи специальных композитных материалов.
  3. Виниры были придуманы стоматологом, клиентами которого были голливудские звезды. Виниры представляют собой тончайшие керамические пластинки, которые устанавливаются за зубы. Толщина пластинки не превышает 0,5 мм. Это самый простой и быстрый способ исправить незначительные дефекты зубов и придать им необходимый оттенок белого цвета.
  4. Люминиры разновидность виниров, но более тонкие – 0,3 мм. Люминиры также изготавливаются их керамики и являются очень прочными. Все больше пациентов отдают предпочтения именно им, поскольку при их установке не требуется обтачивать зубы. Следует отметить, что люминиры производят в Америке, поэтому пациенту приходится ждать несколько месяцев, пока пластинки будут изготовлены и доставлены. Этот же фактор влияет на цену.
  5. Коронки. При серьезном разрушении зуба или значительном искривлении для создания белоснежной улыбки устанавливаются коронки. При этом коронка устанавливается не только на поврежденный зуб, но и на соседние, для чего их приходится стачивать. Такая методика считается агрессивной. При этом установка коронок помогает не только исправить форму зубов, но и их положение. Отметим, что такой метод применяется значительно реже, чем протезирование или установка имплантов.
  6. Имплантация. Из-за заболевания или механической травмы пациент может лишиться зуба. Потеря даже одного зуба приводит к деформации всего зубного ряда. Конечно, это не происходит за один день, но уже через год станут заметны изменения. В этом случае требуется установка зубного имплантата.
  7. Протезирование. Довольно сложная процедура и редко применяется для создания голливудской улыбки. Но, многие люди в возрасте, или по ряду других причин предпочитают именно этот вид, так как протезы создаются индивидуально для каждого пациента и пациент может сам выбрать материал изготовления и удобную форму.
  8. Ортодонтическое лечение для создания голливудской улыбки применяется тогда, когда у пациента аномалия прикуса и зубы сильно искривлены. Для придания ровной формы зубному ряду необходима установка брекет-системы или ношение элайнеров.
  9. Десневая пластика. Даже если у человека ровные и белые зубы, общий вид идеальной улыбки могут портить десны, которые видны при улыбке. Чтобы устранить эту проблему придется прибегнуть к десневой пластике или к ортогнатической хирургии.

В домашних условиях

Некоторые люди думают, что получить голливудскую улыбку не так уж и сложно, и можно легко сделать это в домашних условиях. К сожалению, избежать встречи со стоматологом не получится, поскольку самолечение может привести к печальному результату.

В домашних условиях можно только отбелить зубы до 5 оттенков по шкале Вита. А вот выровнять зубные ряды без вмешательства ортодонта невозможно. Так что же можно сделать дома, чтобы получить более красивую и белоснежную улыбку?

Если наблюдается незначительное искривление зубов, то достаточно какое-то время носить капы. Капы должны быть изготовлены по индивидуальному слепку, чтобы не доставляли дискомфорт. Конечно, есть капы, которые продают в аптеках, но они идут стандартного размера и могут не только не исправить ситуации с кривыми зубами, но и усугубить положение. Поэтому, если вы не готовы платить большие суммы для придания своей улыбке идеального вида, но мечтаете о ровных и белых зубах, то стоит посетить ортодонта и получить капы, которые помогут выровнять зубы.

Капы также хорошо подходят и для отбеливания зубов. Отбеливающее вещество наносится внутреннюю полость капы. Минусом такого метода является повышение чувствительности зубов и разрушение эмали.

Для отбеливания можно использовать также:

  1. Отбеливающие полоски. Данный метод домашнего отбеливания зубов пришел к нам из США. Полоска накладывается на зубной ряд на 30 минут. Весь курс отбеливания длится 2-4 недели. При этом, фиксация полосок на неровных зубах происходит неравномерно, поэтому есть вероятность, что и отбеливание будет неравномерным.
  2. Отбеливающий карандаш. В составе находится пероксид, но в меньшем количестве, чем в отбеливающих полосках, пастах и гелях. Поэтому воздействие карандаша более мягкое, и не так сильно вредит эмали зубов.
  3. Отбеливающие гели можно наносить, как прямо на зубы, так и использовать совместно с капами. Главный отбеливающий компонент в таких гелях – перекись водорода.

Сколько стоит сделать голливудскую улыбку у стоматолога

Цена на голливудскую улыбку по регионам страны различается незначительно. В основном большинство клиник в проведении эстетических процедур ровняются на стоимость аналогичных процедур в клиниках Москвы.

Голливудская улыбка: 5 простых способов сделать зубы белее снега

Впрочем, химичит с улыбкой и дома. Рассмотрим самые популярные методы отбеливания зубов и узнаем мнение эксперта, а стоит ли это делать?

О врагах белоснежной улыбки

Вряд ли найдутся в нашем мире люди, которые всегда придерживаются «прозрачной» диеты: красящее не есть и не пить. В список запрещённых продуктов и напитков входят: кофе, соки, виноград, яблоки, газировка, сладости, чай. Поскольку мы едим эти и другие продукты, образуется зубной налёт. Так что начинать отбеливание всё-таки лучше с похода к гигиенисту, который проведёт профессиональную чистку зубов. Возможно, уже на этом этапе эмаль зубов станет настолько светлее, что дальнейшее воздействие не понадобится.

О домашних способах отбеливания

С помощью абразивной пасты

Один из самых экономичных способов слегка отбелить зубы — приобрести абразивную пасту и чистить ею зубы ежедневно. Стоматологи рекомендуют не увлекаться этим способом больше месяца. Возможно, зубы станут светлее на полтона или тон.

Минусы: возможно повреждение эмали, повышение чувствительности зубов.

С помощью капп

На приёме врач-стоматолог после осмотра и определения цвета зубов клиента снимает мерки, чтобы по оттискам зубов изготовить индивидуальные пластиковые каппы. Их делают при клиенте, затем выдают ему отбеливающий гель. Дома или на работе каппы можно заполнять гелем и носить по полчаса в день в течение нескольких недель. Первый эффект появляется через неделю.

Минусы: ожидание результата, повышение чувствительности зубов, необходимость повторять процедуру каждые 3–5 месяцев.

О профессиональных способах отбеливания

С помощью ультрафиолета

Этот способ также называют ламповым отбеливанием. Стоматолог наносит на поверхность зубов отбеливающий гель, затем держит над ними ультрафиолетовую лампу (такую же, как при пломбировании) около 30 минут. После зубы покрывают фтором, чтобы уменьшить чувствительность. В течение 48 часов после процедуры нужно соблюдать «прозрачную» диету — отказаться от красящей зубы еды.

Минусы: недлительный эффект.

С помощью лазера

Один из самых эффективных и дорогостоящих методов отбеливания. На зубы наносится гель. Под воздействием лазерных лучей в нём образуются молекулы кислорода, который окисляет и обесцвечивает пигменты зубов. Рекомендуют проводить повторно раз в год.

Минусы: повышение чувствительности зубов.

Важно! Все эти методы не отбеливают пломбы, коронки и виниры.

Мнение эксперта. Врач-гигиенист Ольга Пономарева:

— Любое, даже домашнее отбеливание, которое считается щадящим, содержит 40% соединения перекиси водорода. То есть процесс отбеливания эмали схож с процедурой обесцвечивания волос. Это грозит гиперестезией (повышенной чувствительностью) зубов. У кого-то временной, у кого-то стойкой.

Кроме того, следует после отбеливания поменять все пломбы на более светлые. А если со временем зубы потемнеют, то пломбы вновь будут выделяться по цвету.

Чем ниже устойчивость эмали зубов к внешним факторам влияния, тем быстрее и лучше происходит процесс отбеливания и наоборот. Но при этом она становится ещё более уязвимой, что приводит к появлению множественного кариеса и к повышенной стираемости эмали. Как правило, человек, сделавший отбеливание один раз, повторит процедуру снова — это эффект своеобразной психологической зависимости от белозубой улыбки. Все вышеописанные побочные действия в крайних случаях приводят к тому, что зубы приходится покрывать керамическими коронками. Такие случаи тоже бывают.

Я не говорю, что все эти ужасы гарантированно настигнут каждого, кто хочет сделать отбеливание. Все реакции индивидуальны, и есть пациенты, у которых вообще не бывает осложнений. Как говорится, всё хорошо в меру.

Противопоказания к отбеливанию зубов

  • возраст до 18 лет
  • беременность
  • аллергия
  • серые оттенки зубов
  • обширные поражения при гипоплазии эмали, флюорозе
  • патологическая истираемость зубов
  • множественный кариес
  • сахарный диабет
  • реставрации на передних зубах

9 эффективных способов отбелить зубы, не выходя из дома

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы мечтаем о голливудской улыбке. Только вот позволить себе поход к стоматологу на отбеливание может не каждый.

AdMe.ru спешит обрадовать тех, кто уже не надеется иметь белоснежные зубы, ведь перед вами список способов, как можно отбелить зубы в домашних условиях.

Активированный уголь

Отбеливание активированным углем — один из самых простых и дешевых способов. Достаточно размельчить одну таблетку, обмакнуть смоченную в воде зубную щетку в порошок и как обычно почистить зубы.

Сухое молоко и зубная паста

Использование сухого молока не только отбелит зубы, но и сделает их крепче. Нанесите на зубную щетку пасту, а сверху добавьте немного сухого молока и почистите зубы, как это делаете обычно.

Сода и лимонный сок

Для этого способа отбеливания нужно нанести щепотку соды на зубную щетку и сверху выдавить несколько капель лимонного сока. Именно такой смесью можно почистить зубы. Но стоит помнить, что применять такой способ чаще чем раз в неделю нельзя.

Перекись водорода

Прежде чем использовать перекись водорода для отбеливания, убедитесь, что ваши зубы не слишком чувствительные. Если все в порядке, то можно просто смочить ватный диск перекисью и аккуратно протереть зубы. Увлекаться таким способом не стоит, так как можно повредить эмаль.

Разрыхлитель для теста и лимонный сок

Чайная ложка разрыхлителя и чайная ложка свежевыжатого лимонного сока, смешанные вместе, могут сотворить чудо в отбеливании зубов всего за 2 минуты. Главное — не держать такую смесь на зубах дольше 2 минут.

Морская соль, лимонный сок и зубная паста

В небольшой мисочке нужно смешать половину чайной ложки морской соли и свежевыжатого лимонного сока с небольшим количеством пасты. Эту смесь нужно нанести на одну минуту и смыть, прополоскав рот.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 – 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус – это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Голливудская улыбка: как отбелить зубы в домашних условиях

ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ.

Названы лучшие средства для эффективного отбеливания.

Кто же не мечтает о «голливудскую» улыбку? Если вы не решились на отбеливание зубов в домашних условиях с помощью полосок, гелей или карандаша, то можно воспользоваться и «бабушкиными рецептами».

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Нова доба.

Эфирное масло чайного дерева. Это средство освещает зубы почти моментально. Для начала следует тщательно почистить полость рта и зубы. Затем капните 2 капли масла чайного дерева на зубную щетку и равномерно нанесите на зубы. Почистите щеткой. После окончания процедуры тщательно прополощите ротовую полость.

Сода. Положите немного соды на сложенную марлю и приложите на несколько минут на зубы. Вы также можете добавить соду в зубную пасту, которой пользуетесь. Таким образом, зубная паста станет абразивной, что позволит более эффективно устранять твердые частицы, пигментные пятна и налет. Помните, что чистить зубы содой можно не чаще, чем 1 раз в неделю. Недостатком соды является тот факт, что при сильном растирании можно повредить слизистую оболочку ротовой полости и десны.

Перекись водорода (3% раствор). Перекись водорода входит в состав различных отбеливающих средств, и поэтому он подходит для отбеливания в домашних условиях. Сначала надо хорошо почистить ротовую полость. Разведите 20-30 капель перекиси водорода 3% в 100 мл воды и хорошо прополощите ротовую полость. После полоскания смочите ватный тампон в 3% перекиси водорода и протрите им каждый зуб с обеих сторон. Прополощите ротовую полость водой, а после можете почистить зубы зубной пастой.

Активированный уголь. Возьмите таблетку активированного угля и тщательно разомните ее. Полученным порошком нужно натереть зубы. Использовать активированный уголь для отбеливания следует не чаще 2-3 раз в месяц.

Читайте также: Медики подсказали, как сохранить здоровье почек

Лимон. Лимон хорошо устраняет пигментные пятна на зубах. Для этого достаточно лишь протереть зубы лимонной цедрой. После процедуры ротовую полость нужно тщательно прополоскать водой от остатков органических кислот, содержит лимон.

Ссылка на основную публикацию