Как увеличить грудь: секреты вашего совершенства

Секреты самостоятельного увеличения груди

Не секрет, что пышный бюст – признак сексуальности женщины. Однако далеко не каждую женщину природа наградила большой грудью. Именно поэтому они придумали множество хитростей, позволяющих скорректировать формы. Среди этих хитростей упражнения для увеличения груди способами больших нагрузок, специальные диеты, маски, крема, таблетки и маммопластика.

Начинать заботиться о будущих формах лучше еще в подростковом возрасте. В этот период замечательно подойдет такое народное средство, как капуста. Если же время упущено, и в возрасте 16-18 лет девушка начинает понимать, что ее грудь вряд ли станет большой, ей можно серьезно подумать о том, как увеличить грудь самостоятельно . В этом возрасте гораздо легче воздействовать на рост груди.

До 21 года исключено применение кремов для увеличения груди, содержащих эстроген. Желательно вообще не пользоваться такими кремами до беременности и кормления грудью. Зато вещества фитоэстрогена, имеющего натуральное происхождение, можно не бояться. Кремы и маски на его основе – отличное средство для увеличения объема груди. В более старшем возрасте также можно использовать фитоэстроген, однако эффект от него будет ниже, чем в 16-18 лет. Тем не менее, он будет.

Средство для увеличения груди, которое можно использовать в любом возрасте – это упражнения для увеличения груди способами больших нагрузок. Так как грудная мышца – мышца сильная, для ее роста необходимы значительные нагрузки. В подростковом возрасте хватит отжиманий и подтягиваний, а в возрасте постарше потребуется целый комплекс упражнений с гантелями, эспандерами, резинками и мячами.

Вопрос увеличения груди очень часто возникает у женщин, которые имели достаточно пышный бюст, однако, после похудения потеряли часть своих объемов вместе с весом. Такое стечение обстоятельств неизбежно при похудении, но объемы можно частично сохранить, если худеть правильно. В первую очередь, худеть нужно постепенно, а не резко, чтобы объемы уменьшались равномерно, а не в порядке сверху вниз. Кроме этого, во время похудения нужно создавать нагрузки на пресс, бедра и ноги, чтобы жир на этих частях тела сгорал быстрее, чем в области груди. О правильном похудении нужно думать с самого начала, чтобы позже не думать о том, как увеличить грудь самостоятельно.

Начав заботиться о своей красоте еще в ранней молодости, можно обеспечить себе долгую жизнь, наполненную восторженными взглядами и комплементами.

5 thoughts on “ Секреты самостоятельного увеличения груди ”

Корень пуэрарии для увеличения груди.
Данный препарат, изготовленный из 100% растительной сои, дикого корня Кудзу, изофлавонов сои, экстракта шишек, является натуральным препаратом для увеличения груди. Способствует секреции женских гормонов, регенерации тканей груди, внутриклеточным механизмам расширения и увеличения молочных желез, что увеличивает объем груди. Одновременно может увеличивать жировую и соединительную ткани груди. При гипоплазии груди препарат содействует росту груди, делает вялую и обвисшую грудь упругой.
Главный состав: соевые изофлавоны (%) ≥3.0, корень пуэрарии (%) ≥2.0, белковина、много видов витаминов и минералов, элементы корня Кудзу — 7-гликозид, состоящий из ксилозы
Показания к применению:
Женщинам с вялой, обвисшей или неупругой грудью, независимо от размера груди; или при гипоплазии.
Беременным и женщинам, восстанавливающимся после родов.
При инкреторных разладах у женщин
Способ применения: по 2 капсулы 2 раза в день, после еды.
Форма выпуска: 120 капсул в упаковке
Условия хранения: Хранить в сухом, защищенном от света месте.
Срок хранения: 24 месяца.
Цена: 250 гр.

Сказ о том, как увеличить грудь

Все маленькие девочки мечтают о принце, белом платье и пышной свадьбе. Спустя определенное количество лет подросшие девушки все также хотят выйти замуж, но помимо выбора подвенечного наряда озадачиваются вопросом, как увеличить грудь. Ведь принцы – народ привередливый, им непременно подавай пышногрудую диву. Причем свадьба – это последнее, что планируют возлюбленные новоиспеченных принцесс. Но девушки с завидным упорством стремятся покорить мужские сердца, выстаивая огромные очереди в парикмахерскую, к косметологу и даже к пластическому хирургу. А как же! Грудь должна быть пышной, не иначе. В противном случае и замуж не возьмут, и жизнь не сложится.

Конечно подобная философия не более, чем юношеский максимализм или результат психологических комплексов. Хорошо, если девушку успеют отговорить от опрометчивого шага увеличить грудь до пятого размера. Тогда и здоровье не пострадает, и выглядеть женщина будет намного лучше, чем с силиконовыми имплантами. Тем более что существует огромное количество способов подтянуть и увеличить маленькую женскую грудь без вмешательства пластического хирурга. Достаточно лишь немного свободного времени и терпения в достижении поставленной цели. Хотите научиться?

Ошибочные методы увеличения груди

Прежде всего, давайте развеем мифы об увеличении груди, которыми делятся друг с другом девушки.

  1. Капуста

Не спорим, это овощ вкусен и полезен, но вот на увеличение груди блюда из капусты точно не способны. Поэтому не нужно засорять свой кишечник в надежде проснуться поутру Памелой Андерсон.
Вареное яйцо под подушкой

Кто придумал этот метод неизвестно. Но нам кажется, что класть девушек сваренное вкрутую яйцо под подушку смог уговорить только мужчина с огромным чувством юмора. Жаль только, что женщины шутку не оценили, а восприняли всерьез. Не будем останавливаться на оценке умственного развития представительниц прекрасного пола, которые спят на куриных яйцах, просто предупредим всех девушек страны: ни один предмет на вашей кровати не способен увеличить грудь. А шутнику отдельное спасибо за то, что не придумал метода спать на глазунье.
Пиво

Многим кажется, что хмель не только помутняет разум, но и способен на увеличение груди. Вполне возможно. Только в этом случае пить пиво следует не женщине, а мужчине. И после трех бокалов пенного напитка вы покажетесь кавалеру не только пышногрудой дивой, но и редкой красавицей. Помните пословицу про то, что некрасивых женщин не бывает? Вот это как раз из той оперы. Конечно, этот метод самый простой (девушке и делать ничего не нужно) и вопрос здесь заключается скорее не в том, как увеличить грудь, а «как напоить мужчину до беспамятства». Но согласны ли вы терпеть рядом с собой пропахшего пивом алкоголика? Или лучше все-таки увеличить грудь другими методами, и найти себе достойную пару?

Увеличиваем грудь визуально

Что делать, если свидание через несколько дней, а вы еще не успели подтянуть и увеличить грудь? Ситуацию спасет одежда и нижнее белье. Какое именно? Сейчас рассмотрим.

Нижнее белье. Выбирая бюстгальтер, останавливайте свой выбор на модели «пуш-ап», и толстый слой поролона произведет моментальное и безболезненное увеличение груди. Конечно после того, как вы разденетесь, ваш бюст снова станет скромным, но надеемся, что до этого времени вы успеете обаять партнера умом и хозяйственностью. Кстати, это далеко не все советы по выбору нижнего белья. Кроме этого врачи рекомендуют непременно примерять бюстгальтер перед покупкой. Если белье давит на грудную клетку или лифчик образует на теле складки, значит размер подобран неверно, а это грозит ухудшением здоровья.

V-образный вырез горловины. Удивительно, но небольшая хитрость в крое одежды действительно способна визуально увеличить грудь. Добавьте к выбранному гардеробу лифчик «пуш-ап», и ваш бюст непременно поразит окружающих. Кстати, старайтесь избегать квадратного выреза горловины. Такой фасон гарантированно будет делать бюст меньше. Тут даже поролон не поможет.

Воланы и рюши. Если бы девушки знали, что на увеличение груди способен не только хирург, но и любимая кофточка с рюшами, то многих пластических операций удалось бы избежать. Тем более что при помощи одежды можно сколько угодно менять себе размер бюста без ущерба для здоровья. Нравится вашему кавалеру маленькая грудь? Надела обтягивающую кофточку, и небольшая приманка готова. Хотите побыть пышногрудой обольстительницей? Наряжайтесь в блузу с воланами и рюшами, и пусть мужчины гадают: какого размера бюст прячется под многочисленными складками.

Методы увеличения груди в домашних условиях

Тем, кому не подходит визуальное увеличение груди, и кто всерьез настроен исправлять ошибки природы, помогут более практичные советы. Только учтите, что для достижения оптимального результата все упражнения нужно делать регулярно и с точностью.

Контрастный душ

Замечали ли вы как после контрастного душа все мышцы тела приходят в тонус? Именно это свойство поможет девушке если не увеличить грудь на два размера, то подтянуть ее, сделав упругой и обольстительной. Для этого каждый день в течение 10 минут устраивайте контрастный душ своему бюсту. Только не переборщите с холодной водой, иначе простудитесь.

Массаж груди

Вот он – ответ всем мужчинам сразу на два вопроса: как увеличить грудь любимой девушки и почаще иметь к этому самому бюсту доступ. Ответ прост. Для этого достаточно предложить свои услуги массажиста. Только делать массаж груди нужно максимально аккуратно. В конце концов, не грушу боксерскую мнете. В противном случае можно повредить нежные ткани, и девушка останется как минимум недовольной, а, как максимум – с синяками.

Горячая ванна с аромомаслами

Тем, кто предусмотрительно отказался от массажа груди в исполнении мужчины, спешим посоветовать принять горячую ванну, повышающую упругость кожи (бюста в том числе). Для этого наберите воду нужной температуры и добавьте в нее горсть морской соли и 10 капель масла розмарина. Можно дополнить композицию тремя каплями вашего самого любимого ароматического масла для настроения. Полежите в ванной полчаса. И грудь увеличите, и настроение себе поднимете.

Лосьон для тела

Кстати, после контрастного душа или ароматической ванны можно дополнить комплекс по уходу за бюстом применением лосьона. Делать его, как вы понимаете, будем самостоятельно. Для этого нужно смешать по 2 капли масел иланг-иланга, герани, фенхеля и миндаля. Все это разбавьте стаканом минеральной воды без газа, тщательно взболтайте. Подобный лосьон следует наносить на кожу после душа. Кроме того, можно обтираться ароматической смесью перед сном, чтобы увеличение груди происходило и ночью.

Кубики льда тоже творят чудеса. Протирайте ими грудь дважды в день, и сможете подтянуть маленькую грудь, сделав ее больше не только визуально, но и на ощупь. Косметологи тоже дают советы по этому поводу. Они считают, что можно протирать бюст не только обычным льдом, но и замороженным отваром из трав. Так вы не только сможете увеличить грудь, но и сделать кожу более приятной и бархатистой.

Физические упражнения

Пожалуй, это самое эффективное увеличение груди. Но и самое трудоемкое. Поэтому красивый бюст достанется лишь самым терпеливым и настойчивым. Хотите быть в их числе? Значит, настраивайтесь на длительные и разнообразные физические упражнения. Кстати, их можно делать и дома, поэтому не спешите возражать, что у вас категорически нет времени на занятия или денег на покупку абонемента в спортзал.

  1. Сложите ладони вместе. Локти отведите как можно выше. Положение рук должно напоминать горизонтальную линию. После этого с силой сожмите ладони между собой. Задержитесь в таком положении 15 секунд. Чувствуете, как напряглась грудная клетка? Значит, вы делаете упражнение правильно. Повторите силовые нагрузки 10 раз.
  2. Помните, как в школе нас заставляли отжиматься от стены? Сегодня вам предстоит делать это упражнение снова. Встаньте в это же положение, переместите вес тела на руки, замрите на 10 секунд. После этого согните руки в локтях, усилив нагрузку (словно вы качаете пресс). Снова замрите на 10 секунд. В первый день нужно сделать столько медленных отжиманий, сколько позволит организм. Но учтите, что полноценное увеличение груди требует усиления нагрузок на руки. Поэтому не жалейте себя и продолжайте отжиматься с каждым разом все больше.
  3. И снова отжимания. Но на этот раз не от стены, а от пола. Здесь, надеемся, вас учить не нужно. Тем более что этому упражнению нас успешно учили на занятиях физкультуры.
  4. Устали? Тогда лягте на спину. Мы научим вас последнему упражнению, после которого вы сможете отдохнуть с чистой совестью. Возьмите в руки гантели, прижмите их к груди. Локти разведите как можно шире. Медленно поднимайте ладони с гантелями вверх, задержавшись в самой высокой точке на 10 секунд. Теперь медленно опускайте руки. Для того чтобы увеличить грудь, нужно делать как минимум 10 подобных движений в день. А если вы выполните весь цикл упражнений, тогда ваш бюст гарантировано увеличится в объеме, а что еще важнее – будет упругим.

Сомнительные методы увеличения груди

От капусты и пива, надеемся, мы вас отговорили. Теперь расскажем о том, как можно увеличить грудь, потеряв при этом здоровье. Да-да, вы не ослышались. Очень часто девушки в погоне за красотой и волнительными объемами расплачиваются за это самым главным в своей жизни – собственным здоровьем. Для того чтобы именно с вами этого не произошло, мы озвучим ряд сомнительных методов увеличения груди.

Мазь для увеличения груди

На что только не пойдут современные производители для того, чтобы заинтересовать женскую половину покупателей (как известно, именно девушки большие транжиры)! Сегодня все больше компаний предлагает увеличить размер груди при помощи обычного крема. Но такой ли он обычный, и какие именно компоненты входят в его состав? Здесь производители неоднозначны, и каждая компания разрабатывает свой состав средства, не уставая повторять, что именно он и является самым эффективным. Что ж, грудь после использования крема и в самом деле увеличивается, но стоит вам перестать втирать чудодейственный крем в кожу, как все возвращается на круги своя. Поэтому стоит ли тратить деньги на временный эффект или лучше заняться физическими упражнениями?

Вакуумный массаж

Еще больше нареканий вызывает вакуумное увеличение груди. С его помощью вы не только увеличиваете объем грудных желез, но и растягиваете их. Бюст распухает, принимая соблазнительную форму, а через некоторое время обвисает, сводя увеличение груди на «нет». Только об этом обратном эффекте женщине, конечно не сообщается. Неизвестно также что потом делать с растянутой грудью. Не вакуумом же увеличивать?

Еще одна палочка-выручалочка для глупых девчонок. Пей себе таблетки и становись пышногрудой нимфой. А что? Удобно. Выпить таблетку можно за минуту, тогда как делать физические упражнения нужно значительно дольше. Так зачем напрягаться, если увеличение груди может быть быстрым и без определенных энергетических затрат? Тем более что состав на этикетке БАДов радует. Если верить производителям, в таблетках и чаях сплошной травяной сбор. Вот только врачи-онкологи другого мнения. Они уверяют, что длительное использование подобных БАДов вызывает, ни много ни мало, рак груди.

Пластическая операция

К сожалению, очень многие девушки ложатся под нож пластического хирурга, чтобы увеличить объем бюста. И далеко не все из прооперированных довольны результатом. Более того – 50% силиконовых имплантов вживую выглядят совсем не так, как показывал доктор на компьютерном моделировании. Мы уже не говорим о случаях заражения крови во время пластической операции или откровенной ассиметрии бюста после вмешательства хирурга. Добавьте к этому жуткую боль после того, как силиконовый имплант поселится в вашем теле, и трижды подумайте, прежде чем делать подобную глупость.

Конечно увеличение размера груди – это личное дело каждой девушки. И каждый человек сам для себя решает, что ему делать с проблемой маленького бюста. Но мы бы посоветовали каждой женщине менять не собственное тело, а отношение к нему. Ведь у небольшой груди есть масса преимуществ: вы можете спокойно ходить в маечке без бюстгальтера, ваша грудь не обвиснет после кормления. Да и мужчинам, вопреки общественному мнению, больше нравится грудь, умещающаяся в ладонь. Поэтому вместо того, чтобы слушать советы подруг, научитесь любить себя!

Как увеличить грудь — секреты вашего совершенства

Вы находитесь здесь: TequilaGirls.pro > Статьи > «Как визуально увеличить грудь?»

Без сомнения, пышная и красивая грудь – мощное оружие женщин, но некоторых мужчин привлекают и небольшие размеры. Многие не считают эталоном красоты грудь Памелы Андерсон, да и на подиумах вы не увидите моделей с пышными формами.

Но, несмотря на это, большинство представительниц прекрасного пола не удовлетворены своей грудью. Не стоит расстраиваться и бежать к пластическим хирургам, ведь есть много способов визуально увеличить свои формы, даже не используя силикон.

Отличным для этого способом является правильно подобранная одежда, и в первую очередь бюстгальтер.

Почему грудь теряет форму

У многих девушек может быть пышная грудь, но по определённым причинам обрести такую красоту можно лишь исключив причины её небольшого размера. Грудь теряет форму, потому что:

  • мышцы дряблые, отсутствует физическая нагрузка на грудную область;
  • женщина кормила грудью (последствия лактационного периода);
  • отсутствует базовый уход за бюстом;
  • обезвоживание кожного покрова;
  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные сбои;
  • особенности тела (маленькая грудь).

Зачастую размер груди зависит от генетики. Если в семье все женщины не могут похвастаться пышным бюстом, вполне возможно, что и вы столкнётесь с такой проблемой.

На размер груди оказывает влияние образ жизни, питание, уход за кожей и даже экология. Важно понимать, что при активном занятии спортом, употреблении «правильных» продуктов, проведении косметических процедур вы сможете на порядок увеличить бюст.

10 способов увеличить грудь:

1

Подберите правильный размер лифчика. Если бретельки впиваются в тело или спадают, то стоит поменять бюстгальтер. Также доказательством неправильно подобранного размера послужат полоски на теле, которые появятся после снятия лифчика. Очень важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, чашечки бюстгальтера ни в коем случае не должны давить и причинять боль.

Найти нужный размер поможет консультант в отделе нижнего белья. Надев лифчик, помните, что грудь должна находиться между плечом и локтем при опущенной вниз руке. Хороший и красивый бюстгальтер добавит вам уверенности в себе, да и верхняя одежда будет «сидеть» лучше.

2

Находкой для женщин с маленькой грудью является лифчик с пуш-ап эффектом. Он одновременно приподымет грудь и выдвинет вперед. Это придаст дополнительный объем и визуально увеличит размер груди.

3

Женщины, желающие увеличить размер груди, должны иметь в своем гардеробе одежду с открытым декольте.

4

На помощь также придут маленькие рюши, складочки, карманы. Они могут визуально увеличить вашу грудь, но не стоит выбирать одежду с крупными элементами. Ошибкой будет выбор рюшей, расположенных вертикально.

5

Подбирите правильный цвет одежды. Самым эффективным вариантом будет низ темного цвета, а верхняя одежда яркого. С помощью этого вы добьетесь пропорциональности вашей фигуры и визуального увеличения груди.

6

Не стоит забывать и про мелкие детали, такие как бантики, пуговички, кнопочки, орнаменты. Они привлекут внимание окружающих, и будет создано впечатление большой груди.

7

Купите себе блузу в полоску. Рисунок должен быть обязательно ярким. Наденьте черные штаны, они помогут сделать бедра менее объемными, а наверх блузку в цветную полосу, которая визуально увеличит грудь.

8

Одной из самых часто допускаемых ошибок является выбор свободной одежды. Женщинам с маленьким размером груди стоит избегать подобных нарядов. Выбирайте одежду, облегающую грудь, ведь это привлекает внимание и делает верхнюю часть тела объемней. А в мешковатой одежде грудь «теряется».

9

Откажитесь от крупных аксессуаров, они заберают все внимание на себя. Наденьте маленький кулон на тонкой цепочке, он будет смотреться элегантно и изысканно, а ваша грудь не останется незаметной.

10

Следите за вырезом в одежде, он тоже играет не последнюю роль. Не покупайте одежду с V-образным и квадратным вырезами.

P/S — Подпишитесь на наши новости .

Мы дистиллируем информационный хаос
и освещаем только важные события!

Способы увеличения груди без операции

  1. Контрастные ополаскивания. Воздействие сначала холодных, затем высоких температур ведёт к усиленной циркуляции крови и, как следствие, увеличению груди. Один раз в день принимайте контрастный душ, водя струёй воды вокруг груди по часовой стрелке. В завершение вытирайте кожу жёстким полотенцем и наносите крем.
  2. Правильный рацион питания. Молочная железа включает приличное количество жировой ткани. При её недостаточном объёме грудь выглядит маленькой и «сухой». Чтобы это исправить, сбалансируйте рацион. Употребляйте больше продуктов, в которых присутствуют жирные кислоты и эстроген. Налегайте на орехи, постное мясо, морепродукты и рыбу. Пейте больше воды, это залог успеха!
  3. Секс. Проводились многочисленные исследования, в ходе которых было доказано, что регулярный секс увеличивает размер молочных желёз. В женском организме вырабатываются гормоны, которые как раз и отвечают за пышный бюст.
  4. Использование компрессов. Лекарственные травы и эфирные масла как нельзя лучше влияют на кожу и формирование груди. Многие девушки знают, что использование компрессов способствует также устранению растяжек. Если вы закончили кормить грудью, настало время усиленной работы над собой. В качестве основы готовьте отвары из крапивы или коры берёзы, снабжайте эту смесь парой капель эфиров пачули, лаванды или эвкалипта. Сложите марлю в 8 слоёв, опустите в настой и отожмите. Приложите к груди на полчаса.
  5. Йодная сетка. Интернет пестрит заголовками о том, как увеличить грудь без хирургического вмешательства с помощью йода. Здесь всё достаточно просто. Разогрейте кожу, приняв ванну или душ. Насухо вытрите тело, затем опустите ватную палочку в тюбик с йодом и сделайте сетку на груди. Не затрагивайте соски, чтобы не сжечь кожу. Манипуляции проводятся через день.
  6. Баня или сауна. Термальные комплексы и парилки оказывают омолаживающий эффект на кожу. Возьмите за привычку раз в 1—2 недели посещать сауну. Берите с собой мёд, перед парилкой смазывайте им область груди. После выхода из кабинки делайте массаж бюста, двигаясь от середины к подмышечным впадинам по кругу.
  7. Беременность. Если вы планируете зачать ребёнка, можно вовсе отказаться от других процедур по увеличению груди. В процессе вынашивания плода организм и так будет вырабатывать достаточно женских гормонов, бюст станет пышным и округлым. Стоит понимать, что эффект кратковременный, а способ достижения желаемого подходит далеко не всем. К тому же после окончания лактации грудь начнёт уменьшаться.
  8. Гормональные препараты. За рост молочных желёз отвечает гормон эстроген. Если женщина переживает гормональный дисбаланс, её бюст начнёт уменьшаться. Также произойдёт разлад многих функций и систем. Вы можете обратиться к врачу, чтобы он выписал гормональные препараты, которые приведут в норму фон и поспособствуют естественному увеличению груди.
  9. Массаж. Молочные железы можно увеличить в объёме, если усилить циркуляцию крови в зоне грудной клетки. Для этого вы можете выполнять упражнения или делать массаж. В последнем случае растирайте грудь по часовой стрелке на протяжении 10 минут (20 минут в общем). Желательно проводить манипуляции с использованием массажного масла.
  10. Упражнения. Пожалуй, это самый лучший способ увеличения груди без операции. Комплекс упражнений необходимо выполнять ежедневно. Подходит разведение рук с гантелями, лёжа, отжимания от пола или скамьи, сжатие фитбола. Выделяйте для упражнений минимум 10 минут.

Related Articles

Хурма Фото. Польза и вред

В осенне-зимний период, когда организму не хватает дневного света, витаминов, растительной клетчатки обогатите свой рацион удивительно вкусными плодами хурмы. Начиная

Сбалансированный рацион для увеличения груди

Как было упомянуто выше, молочные железы увеличиваются в объёме при выработке гормона эстрогена. Его можно найти в продуктах питания.

  1. Налегайте на молоко цельное коровье или козье. Кушайте домашний творог жирностью от 15 до 20%. Также нужна сметана.
  2. В вашем рационе должна содержаться капуста белокочанная. В ней сосредоточено множество витаминов и женских гормонов. Капусту и вовсе рекомендуют потреблять, начиная с 13 лет.
  3. Существует коктейль, который поможет вам обрести шикарный бюст. Очистите горсть грецких орехов, измельчите их (или пропустите этот шаг). Смешайте с ложкой мёда, соком трети лимона. Кушайте эту смесь в обед каждый день.
  4. Стать обладательницей большого размера груди можно, если налегать на зелёные яблоки. В день нужно съедать минимум 5 штук. Подходят сорта яблок «Симиренко» и «Голден».
  5. Возьмите за привычку хотя бы 2 раза в неделю кушать морепродукты. Если вы не можете позволить дорогие деликатесы, в каждом супермаркете сейчас продаются баночки с морским коктейлем. Стоимость невысока.
  6. Обязательно введите в рацион постное мясо. Каждый день нужно кушать индейку, курицу, утку или кролика.
  7. Если есть возможность, употребляйте продукты с соей. В ней находятся вещества, отвечающие за выработку эстрогена. Сформировать округлые молочные железы можно, выпивая в день по стакану соевого молока.

Йод для увеличения груди

  1. Вооружитесь баночкой с йодом, опустите в неё ватную палочку и немного отожмите. Препарат не должен стекать. Сделайте сетку ну груди, не затрагивая сосок.
  2. Чтобы избежать ожогов, полоски нужно наносить на относительном расстоянии друг от друга. Повторная процедура проводится тогда, когда йод полностью впитается.
  3. Девушки, которые испробовали эту методику на собственном теле, утверждают, что грудь увеличивается на полразмера за месяц. Метод сомнительный, но попробовать стоит.
  4. Главное, учитывайте противопоказания. К ним относятся гинекологические болезни, недуги эндокринной системы (в том числе щитовидки), опухоли, лактационный период и беременность.
  5. Если после сеанса у вас поднялась температура, следует сразу исключить этот способ увеличения груди без операции. Не прибегайте к нему вновь. Йод необходимо постараться смыть водой.

Упражнения для увеличения груди

Если вы хотите увеличить грудные железы без хирургического вмешательства, можно начать с комплекса действенных упражнений. Для этого необходимы ежедневные тренировки.

«Ножницы»
Перед началом выполнения упражнения вам нужно взять гантели и лечь на спину. Вытяните руки с утяжелителями вверх. Разводите их в стороны на уровне с плечами. Вновь поднимите утяжелители перед собой крест-накрест. Занесите руки с гантелями за голову. Проделайте, по меньшей мере, 12 повторений.

«Двигать стенку»
Встаньте перед стеной на расстоянии 50 см. Убедитесь в том, что вам ничего не помешает. Упритесь ладонями в поверхность. Руки должны находиться на уровне груди. Делайте простые отжимания, напрягая мышцы груди. Зависайте на 15—20 секунд в полусогнутом положении. Примите исходную позу. Количество повторов должно быть не менее 20.

«Молитва»
Примите позу лотоса и сложите перед собой ладони. Локти при этом должны быть согнуты на уровне груди. Положите ладони друг на друга, сделайте на них сильный упор. Расслабьтесь спустя 5—7 секунд. Такое упражнение хорошо себя зарекомендовало, совершайте не менее 20 повторений.

«Отжимание»
Примите исходное положение для классического отжимания от пола. Локти должны быть разведены. Если выполнение упражнения вызывает у вас трудности, упор можно сделать на колени, а не на ступни. Сделайте хотя бы 10 повторений.

«Махи руками»
Встаньте ровно и соедините ноги плотно. Поднимите одну руку, после чего отведите её максимально назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение с другой рукой. Сделайте в общем 20 повторений.

«Разведение рук»
Встаньте на твёрдой поверхности прямо. Расставьте ноги на ширине плеч. Вытяните руки вверх и разведите в стороны. Вновь резко поднимите конечности и сделайте хлопок. Важно руки держать прямыми. Повторяйте манипуляцию 15 раз.

«Ласточка»
Подберите по размеру невысокую табуретку. На поверхность необходимо опереться животом. При этом вы должны доставать носками до пола. Прогните спину максимально сильно, вытянув руки вперёд. Суть в том, чтобы позвоночник полностью распрямился. Такое упражнение укрепляет мышцы груди и спины. В скором времени вы обретёте превосходную осанку.

Такие упражнения важно выполнять регулярно, в противном случае вы не сможете добиться желаемого результата. Вы обретёте утончённую фигуру спустя 2 месяца при условии постоянных занятий.

Народные средства для увеличения груди

  1. Настой на основе корня мальвы. Возьмите 60 гр. измельчённого корнеплода и смешайте с 700 мл. очищенной воды. Отправьте состав на плиту, после закипания средство необходимо проварить четверть часа. Остудите естественным способом, после чего процедите. Готовое средство необходимо пить курсом в 2 месяца. Потребляйте по 200 мл. сырья трижды в день за 20 минут до еды. Из корня растения делаются примочки. Состав можно настаивать на молоке, результат заметен после 1 курса.
  2. Настой из липы, крапивы и полыни. Всыпьте в чашку по 15 гр. сухого сырья каждого вида трав. Залейте 650 мл. фильтрованной воды, отправьте на плиту, дождитесь закипания. Остудите, не забудьте процедить отвар. Выпивайте по 200 мл. утром на голодный желудок на протяжении 1 месяца.

Чтобы увеличить грудь, придётся приложить немало усилий. Стоит понимать, что результат может не оправдать ожиданий. В любом случае вам удастся заметно подкорректировать фигуру. Народные средства помогут укрепить состояние здоровья. Физические упражнения укрепят все мышцы тела. Не стоит забывать о том, что питание должно быть сбалансированным.

Видео: как увеличить грудь без пластики


Как увеличить грудь самовнушением

В последние годы учёные всё чаще и всё увереннее заявляют о том, что человеческий мозг обладает огромным потенциалом, способным внести любые изменения в работу организма. По утверждению психологов, с помощью самогипноза любой человек может добиться существенных перемен не только своего характера, но и собственного тела. Сегодня сайт Кошечка.ру обратит внимание своих читательниц на такой вопрос, как увеличение груди самовнушением.

Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивом и пышном бюсте. Тем, кто лелеет эту мечту уже не один год и готов на всё ради её осуществления, полезно будет знать, как с помощью силы собственного мозга осуществить эту мечту.

Увеличить грудь самовнушением можно: доказано экспериментально!

Несколько необычный эксперимент был проведён в 1974 году в США. Для участия в этом исследовании было приглашено 19 женщин, которых на протяжении двух недель обучали основным методикам самогипноза. Спустя шесть недель после начала эксперимента почти у тридцати процентов участниц были отмечены изменения размеров бюста, о которых женщины так мечтали. Более восьмидесяти процентов участниц заметили значительные изменения формы и размера груди.

Эксперимент был завершён через двенадцать недель после его начала. Организаторы подвели итоги и сделали сенсационное открытие: в среднем всем девушкам, которые занимались увеличением и улучшением формы груди методом самовнушения, удалось вырастить бюст на три с половиной сантиметра.

Метод самогипноза по Зубкову как возможность увеличить бюст

Зарубежный опыт переняли и отечественные учёные. Один из них, Б. Зубков, создал собственную методику самовнушения, эффективность которой была также доказана экспериментально. В соответствии с данным методом, для того, чтобы увеличить грудь, необходимо обучиться четырём основным этапам самовнушения.

1 этап

Первый этап называется стадией подготовки. Он предполагает в первую очередь настроенность на успех методики. Именно вера в то, что размер груди действительно увеличиться, является залогом успеха всей работы.

На стадии подготовки женщине необходимо внимательно рассмотреть свою грудь, измерить её, понять, каких именно результатов она хотела бы добиться, постараться зрительно как можно чётче представить себе образ будущего бюста.

Также во время подготовки к увеличению груди методом самовнушения следует определиться с тем сигналом, который послужит рычагом задержания гипнотического состояния, или так называемым якорем. Таким сигналом могут быть, например, сжатие кулаков или скрещивание пальцев. Следует также придумать музыкальный фон, который будет сопровождать гипнотическое состояние. Это может быть как включенная мелодия любого стиля, так и воображаемая музыка или даже просто ритмичное повторение одного и того же звука. Самое главное, чтобы именно эти звуки ассоциировались с состоянием, в которое погружает гипноз.

Последнее, что следует сделать на данном этапе – выбрать время и место для выполнения упражнений. В этот момент никого не должно быть рядом.

Первоначально для полной концентрации может понадобиться около получаса. Со временем погружение в гипноз будет проходить быстрее.

Скорость выполнения упражнений у каждой женщины сугубо индивидуальна и зависит от способности концентрироваться.

2 этап

Увеличение груди с помощью самовнушения происходит в момент вхождения в состояние. Он требует полного сосредоточения, поэтому лучше всего занять какую-нибудь удобную для тела, не отвлекающую позу.

Необходимо закрыть глаза и представить себе, что веки настолько отяжелели, что их невозможно поднять. В таком положении необходимо сконцентрироваться на своей груди, постараться максимально её почувствовать. Затем вообразить, как к молочным железам прибывает кровь, вынуждая их набухнуть и стать более тяжёлыми, более тёплыми. Вспомнив период переходного возраста, когда грудь только начинает формироваться, необходимо постараться прочувствовать этот процесс. В этот момент в области бюста должны появиться ощущения показывания и напряжённости.

Как только воображение создаст чёткий образ выросшей и ставшей более округлой груди, необходимо задержать этот момент, воспользовавшись якорем. То есть, необходимо постараться запечатлеть получившийся образ на максимально долгое время.

3 этап

Следующий этап – выход из гипнотического состояния. Для этого просто нужно расслабиться и открыть глаза.

Чтобы увеличение груди произошло действительно результативно, необходимо повторять приём самовнушения по нескольку раз за сеанс.

Следующее погружение должно произойти уже гораздо быстрее, чем первое. Постепенно ежедневные тренировки помогут научиться самогипнозу в совершенстве. Сайт ko6e4ka.ru уверяет, что со временем такие погружения можно будет выполнять во время выполнения любой работы, не требующей слишком сильной концентрации.

Что ещё советуют психологи

Чтобы кровь и в самом деле прибывала к груди, психологи рекомендуют применять следующие методы:

  1. Вообразить, что к груди приложены тёплые горчичники.
  2. Прикладывать к воображаемой груди кисти рук и при этом стараться почувствовать реальное прикосновение.
  3. Можно постараться увидеть свет от электрической лампы, направленный к груди.

Увеличение груди самовнушением – один из самых эффективных методов изменения размеров бюста. Доказывают это и отзывы про увеличение груди , с обзором которых можно познакомиться на нашем сайте.

В любом случае данный метод стоит попробовать, хотя бы потому, что он не требует ни денежных, ни больших временных затрат. А всем, кто решится, наш сайт искренне желает воплотить свою заветную мечту в реальность.

Как увеличить грудь без операции Методика

Итак, настал самый интересный и ответственный момент. Сейчас мы с вами поговорим о том как увеличить грудь без операции.

Я также как и вы изучила все эти опыты, о которых шла речь в предыдущей статье. Самое главное, что исходит из них – это то, что процесс медитации для увеличения груди можно разделить на несколько этапов:

1. Нужно войти в состояние покоя, никто не должен мешать. Необходимо расслабиться и пребывать в хорошем состоянии(ОЧЕНЬ ВАЖНО! В плохом или раздраженном состоянии ничего не получится – ведь мы говорим о силе мысли. ).

2. Следующим шагом по увеличению грудных желез без операции является прилив крови к нашей груди, вызывание тепла, учащенное сердцебиение.

3. Теперь важно представить как растет наша грудь, мы должны увидеть конечный результат очень четко: либо мы смотрим на грудь сверху вниз либо видим ее в зеркале. Трогаем ее руками, покачиваемся в разные стороны и сохраняем картинку максимально четко.

4. Выходим из состояние, медленно приоткрывая глаза.

Я начала работать. В процессе моей работы у меня возник вопрос. Например, для того, чтобы заставить грудные железы увеличиваться без операции, нужно понять как они вообще растут. И я нашла такой ответ:

Одной из гипотез, объясняющих рост грудей, является гипотеза активации производства гормона роста: В гипнотическом трансе активируется гипоталамус, основными функциями которого являются регуляция кровяного давления, температуры тела, баланс жидкостей и веса тела в пределах заданных параметров. Гипоталамус выделяет нейротрансмиттеры, стимулирующие гипофиз, который в свою очередь выделяет гормоны роста, необходимые для увеличения грудных желез без операции, и, в свою очередь, изменяет установки размера грудей, зарегистрированные в гипоталамусе.

Активация может происходить, например, в результате регрессии возраста. Очевидно, что в юношеском переходном возрасте, груди росли. Память об этом процессе осталась в мозге. О процессе, но не обязательно о размере, которого они достигли! Поэтому мы можем “оживить” эти воспоминания и активировать рост клеток снова, чтобы увеличить бюст до размера, который нам более симпатичен.

Следующий момент, который у меня возник – это как представлять свою новую грудь? Как представлять этот процесс перевоплощения из старого образа в новый? В этом мне помогла книга и аудиокнига Романа Борсука – Моделирование красоты. Метод Сильвы для женщин. (Скачать бесплатно можно здесь ) Аудиокниги Сильвы очень известны: они помогают исцелить твое мышление, твое здоровье, твою внешность с помощью медитации. В книге и аудиокниге рассказываются ключевые моменты изменения нашего образа. Самое главное – это корректировка внешности с помощью зеркала. Это потрясающий способ для полного изменения своего тела!

Вы сначала представляете свой настоящий образ в зеркале, а потом он словно расплывается, исчезает в глубине зеркала и на его месте появляется Ваш новый идеальный образ. Вы вырисовываете свою фигуру, меняете пропорции тела и полностью делаете ваше тело таким как давно мечтали. Это упражнение визуализации своего нового образа, а в особенности образа грудных желез для увеличения без операции, нужно делать каждый день, чтобы полностью перекодировать наш взгляд на самих себя.

Для того, чтобы проверить тот факт, что зеркало может изменить нашу внешность, начните с небольшого эксперимента – например, какого-нибудь прыщика на вашем лице или болячки, которая никак не проходит. Представьте, как смотря на это место в зеркале у вас абсолютно чистая и здоровая кожа. Рассмотрите ее хорошенько в вашем воображаемом зеркале. Это не всегда просто сосредоточить мышление на поврежденном участке и откорректировать его. Но все же постарайтесь, соберитесь с мыслями. Уверяю вас, что как только вы все правильно сделаете, на следующий день это самое место будет абсолютно здоровым! Тут даже ни какие тоники и лосьоны не нужны – только верное мышление.

Следующий момент – это вызывание тепла, прилива крови к груди. В некоторых статьях говорится, что нужно представить у себя на груди горячее влажное полотенце. Что я сделала? Я пошла и по-настоящему намочила полотенце горячей водой и прижала к груди – так мне было проще запомнить в голове ощущения, которые возникают, когда горячая ткань касается твоей груди – сердцебиение сильно ускорилось, грудь начала пульсировать. Я так подержала буквально несколько секунд, все запомнила и пошла делать эту медитацию на диване.

Итак, в чем здесь фишка? Как же можно увеличить грудь без операции? Когда вы делаете упражнения по визуализации важно почувствовать все что вы делаете – прилив крови, набухание груди, четко видеть свою новую грудь, как будто она настоящая – в этом основной секрет, только так можно увеличить грудь! Почему многие считают визуализацию ерундой? Потому что это действительно не просто. Не каждый сможет увидеть свою грудь реалистично большой. Не каждый почувствует покалывания в груди во время медитации. Не каждый сможет быть ОЧЕНЬ терпеливым и нацеленным на результат человеком. И ведь проводились опыты, значит люди этого действительно добивались. А если они добивались, почему этого не могу добиться Я?

Как увеличить грудь без операции? Теперь и ты сможешь!

Так вот… Я ЭТОГО ДОБИЛАСЬ! Не зря я так подробно Вам об этом пишу. На самом деле, это не так просто, но и не так тяжело. Это действительно правда – грудь увеличить МОЖНО! Скажу честно, я пыталась добиться нужных ощущений в течении 2,5 месяцев. За это время у меня ничего особого не происходило. Грудь увеличилась только на полсантиметра. Я сама себе поражаюсь почему я продолжала, но в голове все время проносилось: «.. у них же получилось, опыты же были успешными! Значит я просто не правильно работаю. Надо попробовать по-другому вызывать эти ощущения. Они должны быть сильнее, мощнее!».

Эмоции и ощущения во время вашей медитации должны быть действительно сильными, если вы их не чувствуете, значит вы не правильно работаете и увеличения груди без операции вы не добьетесь. Когда же вы начинаете действительно ощущать эту теплоту, покалывания в груди, ясно – очень четко видите свою грудь – это успех, значит работа уже началась!

Так вот, первые несколько месяцев я не добивалась результата, я экспериментировала с ощущениями, каждый этап доводила до совершенства. Но потом работа пошла как по маслу. Результат: плюс 5 см за три недели. Потом еще 5 см за три недели. Потом еще… У меня был очень маленький обхват груди: 82 см. Теперь обхват груди составляет 95! Мне лично больше не надо, хоть можно и дальше работать, чтобы увеличить грудь. Но это именно мой идеальный размер, по крайней мере пока)) Я добилась своей цели.

Сначала будет трудно, но когда вы поймете свое тело и сможете вызывать все необходимые эмоции, вы будете вознаграждены. Раньше я медитировала по 30 минут утром и вечером, но при этом ничего не чувствовала. Когда все начала делать правильно, мне хватало 5 минут, чтобы войти в состояние, вызвать прилив крови, четко увидеть грудь и выйти из состояния. Я делала 4-5 раз в день по 5 минут. Достаточно уйти в уединенное место(особенно если вы на работе), быстро проделать медитацию и потом продолжать свои дела. Это и не напрягает, даже наоборот, когда ты проделываешь медитацию, можно постоянно чувствовать, как пульсация проходит по твоей груди и тебе приятно осознавать, что грудь увеличивается.

После своего эксперимента я начала работать с подругой(27 лет) и ее мамой(51 год) – я конечно опускаю несколько часов их шока и расспросов о том, как можно было так сильно увеличить грудь)) Подруга с неполного первого нарастила второй, при том, что она еще работает над собой. А мама ее так загорелась, глядя на меня, что со второго увеличила до третьего, как и хотела изначально (можно себе представить ее счастье в таком возрасте)), плюс к этому подняла грудь и по-моему хочет еще увеличить. Все таки очень жалеет, что только в 50 лет об этом узнала.

Я на этом не остановилась и начала работать с людьми в сети. Набрала группу из 10 человек. Это разные возрастные категории – от 18 до 45 лет. Занималась я с ними в течении месяца – подробно объясняла как и что делать, рассказывала о способах и упражнениях для прилива крови к груди, о том, как максимально четко можно увидеть свою воображаемую идеальную грудь для ее реального увеличения. Они рассказывали о своих ощущениях, сомнениях, задавали интересующие вопросы. Для меня был важен результат за месяц. Итог(за месяц работы): 8 человек из 10 добились увеличения от 3,5 до 5,5 см, 1 человек на 2 см, 1 человек – 1 см. Я пообщалась более подробно с двумя наиболее отстающими в этой группе и выяснила, что та, которая увеличила грудь на 2 см занималась всего 2 раза в день, а та, которая на 1 см вообще позанималась 2 недели, потом бросила и удивилась, что грудь пусть на 1см, но увеличилась и визуально как-то округлилась. Выигрывает тот, кто старается и очень хорошо визуализирует.

Самое хорошее в этой методике – это то, что можно не только увеличить грудь, но и придать ей очень аппетитные очертания. Из ранних опытов и опыта моей группы ясно видно, что женщины, потерявшие форму груди, особенно после родов, могут полностью восстановить ее силой своего мышления – сделать ее красивой, подтянутой и нужного размера.

Работайте над собой! Не сдавайтесь, старайтесь и вы обязательно получите желаемый результат – просто обязательно! Очень важно знать, что кто-то вроде вас изучил все материалы, которые я представила на этом сайте и добился своей цели – увеличения грудных желез без операции. Ну чем вы хуже? Я что уникум какой-то? Или у меня сверх способности? Ну если терпение и труд – это что-то вроде сверхъестественного, тогда чего вообще можно в жизни добиться?

В чем плюс данного метода? Вы абсолютно ничего не теряете – даже время. Потому что, научившись правильно работать, у вас это будет занимать всего 5 приятных минут. Многие люди не знают как увеличить грудь без операции, они почему-то верят только в то, что можно купить в аптеке, что где-то на прилавках магазинов или интернет-магазинов они смогут найти суперсредство, которое поможет увеличить грудь без операции до неземных размеров. А потом выясняется, что ни то ни другое средство не помогает, но все равно начинают искать какую-то новую информацию и обязательно за деньги. Или пробуют способы как увеличить грудь в домашних условиях, которые никогда никому не помогали и не помогут. А то, что нам предлагают бесплатно, мы не берем, не хотим в это верить, потому что все, что бесплатно не может нам помочь… Палка о двух концах, вам не кажется? Не важно сколько вам лет, главное – это терпение и ваши ощущения. Работайте над собой – я в вас верю.

Древняя практика увеличения груди, которая эффективна до сих пор

Сегодня за красивой грудью мы идем к пластическому хирургу. А вот в Древнем Китае женщины были более изобретательны! Они придумали собственное закрытое сообщество под названием «Белые тигрицы», в котором должны были пройти через ряд специальных практик для вечной молодости, красоты и развития сексуальности.

В сексуальном учении Белой тигрицы, которое существует и пользуется спросом (!) до сих пор, описываются необычные методы и способы раскрыть свою женскую привлекательность, в том числе рассказывается, как можно увеличить грудь. Что самое интересное, многие женщины во всем мире попробовали эти техники и утверждают, что грудь действительно увеличилась на несколько размеров.

Для самих же Белых тигриц размер груди был не так важен – скорее, они стремились к ее красивой форме и упругости. Также особое внимание уделялось соскам, которые считались более чувственными и сексуальными, чем сама грудь. Как они этого добивались, расскажем далее.

1. Секс

Для Белых тигриц секс был настоящим искусством, которому они учились всю свою жизнь. Согласно учению, стимуляция влагалища, оргазмы и даже оральный секс способствуют упругости и увеличению груди.

2. Шелковая повязка

Белые тигрицы оборачивали шею повязкой из шелка, пропускали ее под грудью и завязывали сзади так, чтобы грудь приподнималась вверх. По сути это было похоже на наш современный бюстгальтер.

3. Лунный свет

Ночью Белые тигрицы подставляли свою грудь под лунный свет – считалось, что так она становится более крепкой и упругой.

4. Тренировка мышц

В учении огромное количество упражнений на тренировку мышц груди. Вот лишь некоторые из них:

Сядьте на краешек стула, выпрямив спину. Снимите всю одежду. Энергично потрите руки друг о друга, чтобы они стали теплыми. Положите руки на внешнюю сторону грудей и активно двигайте ими вверх и к центру по диагонали. Делайте это упражнение как минимум сорок восемь раз в день в течение ста дней.

Снова сев, выпрямив спину и потерев руки, чтобы они стали теплыми, положите ладони лодочкой под каждую грудь. Стараясь не двигать руками, а использовать в основном движения кистей и плеч, надавливайте на груди и подталкивайте их вверх и внутрь. Выполняйте это упражнение по сорок восемь раз в течение ста дней.

Снова согрейте ладони, сидя с прямой спиной. Положите руки на груди так, чтобы соски оказались между указательным и средним пальцами. Сожмите груди и потяните их в направлении друг от друга. Выполняйте это упражнение по сорок восемь раз в день в течение ста дней.

5. Упражнение на увеличение сосков

Также в учении множество упражнений на увеличение и развитие чувственности сосков. Например:

Поместите подушечки указательного и большого пальцев вокруг каждого соска. Осторожно потяните их вперед на расстояние около двух с половиной сантиметров. Оставаясь в этой позиции, глубоко вдохните и подайте вперед грудную клетку и груди. Задержите дыхание на секунду и выдохните, но не возвращайте на место ни соски, ни руки. Продолжайте держать соски пальцами на том же расстоянии. Снова вдохните, как в первый раз. Повторяйте эту процедуру по тридцать шесть раз в течение ста дней.

Затем эти упражнения рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю.

Помимо эстетических функций, техники Белых тигриц были направлены на оздоровительные цели. В учении говорится о том, что упражнения для груди предупреждают опухоли, а также повышают сексуальную энергию.

Техника выполнения макияжа для увеличения груди. Полезные советы

Многие девушки не слишком довольны формой и размером своей груди. В большинстве случаев им хочется хотя бы немного ее увеличить. Чтобы решить данную задачу, совсем не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству. Иногда достаточно сделать правильный макияж.

Всего несколько умелых линий позволят вам акцентировать внимание на красоте собственной груди. Визажисты уверяют, что потрясающий эффект удается получить благодаря оптической иллюзии. Многие звезды активно пользуются данным приемом. В результате, на фотографиях можно увидеть не только четкие скулы, но и обозначенную грудь. Чтобы добиться таких результатов, достаточно нанести специальную пудру бронзового или светлого оттенка.

Что потребуется для мейк-апа?

Чтобы сделать красивый макияж груди, нужно запастись следующими приспособлениями:

  • угловая кисть
  • кисточка для пудры
  • рассыпчатая пудра — ее можно заменить кремом-бронзатором, который на пару тонов темнее оттенка кожи
  • порошок на пару тонов светлее натурального цвета кожи

Особенности процедуры

Прежде всего стоит отметить, что увеличение бюста с помощью косметики является совершенно нормальной процедурой, которой пользуются многие звезды для более эффектных фотографий. На любой съемочной площадке и публичных мероприятиях визажисты делают макияж не только лица, но и груди. Специалисты выполняют коррекцию света и тени, маскируют пигментацию, скрывают прыщи и, конечно же, придают бюсту потрясающий объем.

Техника, которая предлагается ниже, активно используется актрисами и моделями для создания эффектных композиций. Конечно, не стоит рассчитывать с ее помощью увеличить грудь на пару размеров, однако визуальный объем получить удастся. Это достигается за счет создания высветленных и затемненных зон на груди.

В основе этого метода лежит правило свето-теневой коррекции. В тех местах, где мало объема и требуется визуальное приближение, ставится блик – это означает, что данный участок высветляется. Если же некоторые места нужно зрительно отдалить, следует выполнить тень, то есть затемнить данную зону.

Этим приемом лучше всего пользоваться, если вы планируете посетить вечеринку и подготовили платье или топ с большим вырезом. Не стоит волноваться, что итоговый результат будет выглядеть не слишком естественно. Если нанести блики в правильные места, они заметны не будут. Потому так важно освоить технику выполнения процедуры, которая учитывает все анатомические особенности женского тела.

Техника выполнения

Чтобы получить потрясающий результат, нужно проделать такие действия:

  • Мысленно разделить промежуток между грудью и ключицами пополам, после чего выполнить прямую линию от середины до верха груди. Для этой цели следует воспользоваться средством на 3 тона темнее, чем натуральный тон кожи
  • От области соединения груди нарисовать 2 полукруга. Они должны составлять три четверти бюста. При этом стоит воспользоваться средством темнее цвета кожи

  • Таким же тоном выполнить линии, которые располагаются параллельно ключицам. Они должны находиться под и над этой зоной
  • Важно придать естественную тень мышцам шеи. Для этого пользуются тоном, который на несколько тонов темнее кожи
  • Над и под темными кругами следует выполнить 2 полукруга светлым тоном
  • Подчеркнуть ключицы светлым оттенком пудры
  • Поставить блики между акцентированными темными участками шеи. Для этого применяют светлое средство
  • Чистой кисточкой тщательно растушевать все тени и блики. Благодаря этому удастся сделать каждый переход более мягким и естественным. Для этой цели стоит воспользоваться кистью, изготовленной из искусственного ворса. Сверху все нужно закрепить рассыпчатой пудрой, чтобы макияж получился стойким. Чтобы добиться более заметных результатов, можно воспользоваться пудрой, в составе которой имеют блестящие компоненты

Если после завершения процедуры результат кажется вам чересчур ярким, следует вместо кремового средства воспользоваться спрессованной пудрой, выполненной в такой же гамме оттенков. В данном случае придется воспользоваться кистью из натуральных материалов.

Применение других косметических средств

Помимо макияжа, добиться увеличения бюста можно и с помощью других косметических продуктов. Сегодня большой популярностью пользуются всевозможные гели и кремы, которые позволяют скорректировать размер молочных желез. Так, во всяком случае, утверждает реклама. Но соответствует ли это действительности на самом деле?

Все эти средства включают особые компоненты, которые провоцируют приток крови. В результате их нанесения на бюст он не увеличивается, а скорее набухает. Причем данный эффект практически не заметен.

При этом данный метод имеет немало недостатков:

  1. Пользоваться подобными средствами для коррекции требуется почти все время, иначе бюст довольно быстро приобретает первоначальную форму и размер. Поскольку многие продукты включают гормональные составляющие, применять их непрерывно запрещено
  2. Еще одним негативным моментом является повышенная чувствительность набухшего бюста. Буквально спустя полчаса крем захочется смыть

Гораздо более эффективным косметическим средством являются различные масла для коррекции бюста. Такие продукты включают фитоэстрогены, множество полезных компонентов и микроэлементов. Благодаря их применению удается насытить кожу питательными веществами, разгладить морщины и не допустить их появления. Помимо этого, данные средства эффективно укрепляют кожу бюста и области декольте.

К наиболее действенным продуктам можно отнести масло зародышей пшеницы и миндаля. Данные средства нужно использовать после душа, аккуратно втирая в требуемую область. Чтобы увеличить результативность процедуры еще больше, можно научиться делать массаж при помощи данных продуктов.

Полезные советы

Чтобы визуально скорректировать размер бюста, нужно воспользоваться такими рекомендациями:

  • Когда наденете лифчик, можно слегка поднять рукой бюст в каждой чашечке. Это сделает его объемнее
  • Важно подтянуть бретели до нужного размера. Если этого не сделать, бюст будет казаться меньше
  • Не стоит носить большой лифчик. Этот предмет одежды сползет кверху, что сделает грудь отвисшей
  • Если вы привыкли носить облегающую одежду, стоит подобрать бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Он тоже прекрасно увеличивает бюст

Коррекция размера бюста с помощью макияжа вполне осуществима. Конечно, косметическая продукция не сможет изменить данный показатель очень существенно. Однако подчеркнуть форму и сделать ее более красивой при помощи грамотного мейк-апа вполне реально. Если же вам кажется, что сделать его очень сложно, перед важным и ответственным мероприятием вполне можно обратиться к профессиональному визажисту.