Омолаживающий массаж лица – секрет красоты

Что такое ультразвуковой лифтинг лица

Новомодный ультразвуковой лифтинг лица – что это такое и насколько эффективна данная процедура? Сегодня мы подробно расскажем о всех нюансах этого метода омоложения, который стал прорывом в косметологии и популярной альтернативой хирургическому скальпелю.

Суть процедуры и этапы проведения

Ультразвуковой лифтинг лица – это метод подтяжки кожи без инвазивного вмешательства. На данный момент он является единственной аппаратной технологией, воздействующей на самые глубинные ткани. Эффект достигается за счет сфокусированного ультразвукового луча высокой мощности, который воздействует на волокна коллагена и эластина.

Как проходит процедура? Сначала кожа очищается от макияжа и загрязнений, а примерно за 30 минут до сеанса специалист обрабатывает кожный покров анестетическим гелем. Уже перед непосредственным началом процедуры лицо протирается хлоргексидином. Далее врач-косметолог проводит ультразвуковым аппаратом по проблемным участкам, которые предварительно отмечаются маркером.

Массаж с использованием ультразвука может длиться от 30 до 60 минут – зависит от состояния кожи и размера прорабатываемых участков. Процедура не отличается болезненностью (поскольку применяется анестетик), вы можете ощущать лишь легкое покалывание.

После лифтинга на лицо наносится гель с успокаивающим эффектом. Вероятнее всего после процедуры кожный покров немного покраснеет. На лице может появиться едва заметный отек, ощущение покалывания и легкого онемения мышц. Кожа вернется к исходному состоянию уже через пару дней.

После проведения лифтинга обязательно нужно придерживаться рекомендаций вашего специалиста. Как минимум неделю вам нельзя будет:

  • подвергать кожу воздействию горячей воды;
  • посещать сауну, баню и бассейн;
  • загорать – как на солнце, так и в солярии;
  • делать пилинг или скрабирование лица.

Также на 2-3 дня после проведения лифтинга придется сократить физические нагрузки. А вот декоративной косметикой можно пользоваться хоть сразу после процедуры.

Данную процедуру обязательно должен проводить специалист, имеющий медицинское образование. Только он сможет правильно определить участки кожи, которые нуждаются в воздействии ультразвука – со строго заданной температурой и глубиной. И провести процедуру так, чтобы она была эффективной и не вызвала осложнений. Стоит также проверить сертификат на сам ультразвуковой аппарат – из-за некачественного оборудования вы рискуете заработать ожоги.

Как действует ультразвуковой лифтинг?

Каким именно образом такой лифтинг помогает омолодиться? Ультразвуковая волна проникает в самые глубокие слои эпидермиса, до которых невозможно попасть без хирургического вмешательства. Под целевым воздействием этого луча начинается сокращение коллагеновых волокон – в результате чего образуются линии натяжения. Это и обеспечивает эффект подтяжки лица. Также ультразвуковое воздействие стимулирует циркуляцию крови и детоксикацию лимфы.

Ультразвук проникает до самого уровня SMAS (поэтому процедуру иногда называют SMAS-лифтинг) – глубинного уровня тканей, который находится на 5 мм дальше верхнего слоя кожи. В то время как остальные технологии пробиваются лишь на 1,5 мм глубины нашего эпидермиса.

SMAS является поверхностной мышечно-апоневротической системой нашего лица – этот слой покрывает мимические мышцы, соединяя их с дермой. Именно он отвечает за упругость и подтянутость кожи, четкий овал лица и появление признаков старения. Кстати, данная соединительная ткань перемещается вверх во время омолаживающих операций, которые проводятся хирургом.

Эффективность процедуры

Какой эффект дает всего одна процедура такого лифтинга:

  • подтяжка кожи без длительного реабилитационного периода – как, например, после пластических операций;
  • улучшение рельефа эпидермиса;
  • устранение брылей и обвисшей кожи;
  • четкий овал лица;
  • поднятие уголков рта;
  • сокращение морщин и «гусиных лапок»;
  • осветление кругов под глазами;
  • избавление от двойного подбородка.

Хоть и результат заметен сразу, полный эффект от данной процедуры наступает через полгода. Все это время в коже продолжают активно синтезироваться коллаген и эластин – в результате чего вы и дальше молодеете, не прилагая никаких усилий.

Лифтинг проводится однократно. На сколько хватит его эффекта? В многочисленных отзывах об ультразвуковом лифтинге лица говорится о том, что результат сохраняется около 2-3-х лет. Это подтверждают и косметологи. Затем сеанс лифтинга можно повторить.

Фото до и после наглядно демонстрируют эффективность процедуры. Женщины, испытавшие данный вид лифтинга, даже прозвали эту методику шагом к вечной молодости и способом помолодеть на 10 лет!

Противопоказания

Сама процедура безопасна и не имеет рисков – если вы выбрали грамотного специалиста, который работает с сертифицированным профессиональным оборудованием. Также обязательно следует учесть противопоказания к проведению такого лифтинга. В их числе:

  • повреждения эпидермиса;
  • воспаленные участки кожи на лице;
  • кистозное акне;
  • герпес (в острой стадии);
  • металлические зубы и кардиостимуляторы;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • период беременности и кормления грудью;
  • любые обостренные заболевания хронического типа;
  • эпилепсия;
  • онкология.

Для профилактики старения ультразвуковой лифтинг не применяется. Косметологи также не рекомендуют проводить процедуру до 30-летнего возраста. В этом случае будут эффективны более щадящие методы омоложения – без воздействия на глубинные слои кожи. Обратить внимание на этот лифтинг стоит женщинам после 35 лет. Особенно он эффективен в период с 40 до 55 лет. А вот в более старшем возрасте лучше использовать хирургические нити.

Если раньше вы считали, что чудеса с возрастной кожей может сотворить только пластический хирург, то очень ошибались! Хирургическое вмешательство с уверенностью заменит процедура ультразвукового лифтинга лица – обеспечив тот же эффект. Теперь, когда вы знаете, что это такое, обязательно берите на заметку данный секрет молодости и красоты!

Напишите в комментариях: А каким омолаживающим методикам доверяете вы?

Омолаживающий массаж лица – возвращаем красоту и привлекательность

Никто не хочет стареть, а уж женщины стараются оттянуть это время как можно дальше. В ход идут все известные и не очень способы – крема, скрабы, правильное питание, маски и всякие дорогостоящие процедуры, вплоть до хирургического вмешательства. Только вот кидаются дамы решать эту проблему, когда уже морщины начинают виднеться по всему лицу, а шею приходится прикрывать шарфами и платками – это неправильно.

Классический омолаживающий массаж

Итак, попробуем омолаживающий массаж – пожалуй, самый эффективный способ избежать раннего старения. Не надо идти в салон красоты и отдавать бешеные деньги за несколько сеансов. Самостоятельно научиться делать такую процедуру вполне возможно, а лицу абсолютно все равно, кто его массажирует.

  • Положить по четыре пальца левой и правой руки на область уголков губ, двигаться спиралькой к внешнему уголку глаза и обратно, затем – по направлению к мочке уха и назад;
  • Теперь эти же движения делаем на лбу: круговыми направляющими передвигаем пальцы от середины лба к виску и обратно;
  • Поглаживаем с нажимом все лицо – движение снизу вверх;
  • Теперь пальцами сильно растираем кожу – можно любые фигуры рисовать, главное придерживаться направления снизу вверх;
  • Закройте уши ладонями и послушайте, как «шумит море», через минутку немного потрите уши, а пальчиками щипайте мочки (словно вы делаете точечный массаж)– так вы не только подтяните кожу лица, но и настроите организм на отдых;
  • Теперь пришло время пальчикового дождя – пройдитесь по всей коже, не забывайте о висках, о шее и о заушном пространстве. Эффект омоложения должен коснуться всех участков лица, шеи и даже зоны декольте.

Описанный алгоритм считается классическим и никаких премудростей не требуется. Просто регулярно выполняйте процедуру – эффект гарантирован!

Основные правила выполнения

При всей простоте, классический омолаживающий массаж лица имеет и некоторые тонкости:

  • Перед массажем необходимо очистить лицо – умыться или протереть его лосьоном;
  • Волосы лучше убрать с лица – например, заколоть сзади;
  • Массаж такой лучше делать в одиночестве и перед зеркалом – ничто не отвлекает и все прекрасно видно;
  • Наилучшее время для этой процедуры – вечер, перед сном;
  • Все движения должны быть строго снизу вверх;
  • При проведении массажа для омоложения, не забывайте делать сильные нажатия с протягиванием кожи (как бы разглаживая ее) по направлению от крыльев носа вниз, вокруг губ и глаз – так борются с мимическими морщинами.

Ну вот, в принципе, и все. Омолаживающий массаж лица можно начинать делать после 30 лет и, самое важное, надо придерживаться регулярности. Процесс омоложения долгий и лучше начинать его в виде профилактики.

Японский массаж лица

Самые «продвинутые» в плане красоты и молодости женщины живут на востоке, особенно выделяется на общем фоне Япония. Уж они-то в плане омоложения разработали столько действенных методик, что остается только пользоваться этими знаниями и наслаждаться эффектом. Шикарно «работает» техника воздействия на активные точки, в процессе которой массаж лица становится просто «палочкой-выручалочкой»:

  • Теплыми руками тщательно (с приложением усилий) разотрите лицо – кожа должна покраснеть;
  • Положите ладони на уши, пальцы на затылок и проведите 36 ударов пальцами по коже головы;
  • Не меняя положения рук, начинайте воздействовать на активную точку, находящуюся чуть ниже мочки ушей – ровно 36 надавливаний указательным или большим пальцем;
  • Положите указательный палец между бровями, а средний и большой – на внутренние уголки глаз. Мягко массируем по спирали, повторить 36 «прикладываний». Делается это одной рукой;
  • Основания ладони положите на виски, а пальцы – на голову, и просто делайте различные движения (круговые, постукивания, поглаживания).

Японский массаж не требует строгих знаний, но вот экспериментировать и жать на все точки подряд тоже не следует. Если делать все по пунктам и строго придерживаясь алгоритма, то вы не только подтяните кожу лица, укрепите мышцы, но и будете стимулировать кожу головы на ее омоложение – волосы не будут выпадать. Вообще надо отметить, что процесс омоложения в Японии считается комплексным: необходимо и физкультурой заниматься, и питаться разумно, и уделять время на развлечения, и применять природные средства для питания кожи лица и шеи.

Главное – желание!

Какой бы вариант вы ни выбрали – классический массаж или японский, травы или крема, скрабы или комплексные действия, помните, что самое главное – это постоянство. Только регулярные действия могут помочь добиться нужного эффекта и сдержать натиск времен. Варианты: «сегодня не буду», « я устала» и «начну потом» не должны быть определяющими – так ничего не получится. Только постоянный уход за кожей лица и шеи, применение всевозможных средств, ежедневный массаж и урегулирование питания поможет вам выглядеть настоящей королевой всегда и в любом возрасте.

Процесс омоложения должен касаться всего организма, поэтому займитесь физкультурой – даже простые прогулки на свежем воздухе (только ежедневные) могут произвести потрясающий эффект! А уж если вы будете совершать пробежки, посетите тренажерный зал или запишетесь на уроки восточного танца (ну или просто выучите танго) – тут все получится быстро и естественно. И потом, ведь позитив и прекрасное настроение, улыбка и просто активная жизнь способны творить настоящие чудеса – убедитесь сами!

Омолаживающий самомассаж: секреты красоты японских женщин в простых действиях

29.10.2020 | 14:29 | Joinfo.ua

Эти процедуры давно доказали свою эффективность. Они способствуют не только омоложению, но и детоксикации кожи лица. Особенно важно то, что при выполнении японского массажа воздействие на кожу происходит ровное, благодаря чему она не смещается и не растягивается. Воздействие происходит на нервные окончания, ввиду чего мышцы приходят в тонус. Выполнять японский массаж вас научит Joinfo.ua.

В чем польза японского массажа?

Посредством таких процедур улучшается кровообращение, что оказывает благотворное воздействие на внешний вид кожного покрова. Разглаживаются мелкие мимические морщины, а глубокие возрастные становятся менее заметными. Отечность, которая является проблемой большинства зрелых женщин, снижается, улучшается цвет лица, и кожа в целом становится более упругой.

Выполнение японского массажа занимает совсем немного времени. Чтобы привести кожу в полный порядок, вам потребуется всего 15 минут ежедневно. Заметить первые результаты вы сможете в том случае, если будете выполнять такой массаж каждый день в течение месяца.

Как выполнять японский омолаживающий массаж?

Самое главное в этом искусстве – правильно определить точки. Именно это станет залогом получения ожидаемого результата. Располагаются они в небольших углублениях под кожей, при надавливании вы почувствуете слабые болевые ощущения, которые можно даже назвать приятными. Нажимать на точки следует большим либо указательным пальцами, а так называемые парные точки рекомендуется массировать двумя руками. Каждое надавливание должно длиться не менее десяти секунд.

Делать омолаживающий массаж следует исключительно на очищенном и увлажненном лице. Использовать можно как крем, так и эфирное масло (в большей степени подходит масло виноградных косточек). Чтобы усилить эффект, выполняйте такие процедуры в утренние часы. При этом вы не только омолодите кожу, но и получите прилив энергии.

Глаза

Эта зона считается наиболее проблемной и сложной. Поэтому выполнять массаж области глаз следует осторожно. Такие процедуры помогут сделать кожу век упругой. Самая главная точка – так называемый третий глаз. Ищите ее на один сантиметр выше переносицы и надавливайте посильнее.

Работа с другими точками, если они выбраны правильно, позволит вам не только снять отечность, но и улучшить зрение. Ищите эти точки в уголках глаз. Массируйте их на протяжении трех секунд в три подхода.

Еще одна важная точка расположена в центре брови. Надавливая на нее, вы снимите напряжение с глаз. Уделите ей внимание, если много времени проводите за компьютером. А если вашей целью является избавление от мелких морщин, то массируйте точку, которая расположена в одном сантиметре от уголка глаза, ближе к виску. По завершению процедуры легкими движениями «пройдитесь» вдоль глазных орбит.

Хотите победить морщины в области рта? Тогда массируйте специальные точки. Главные из них расположены в центре под нижней губой и в уголках рта. Массируйте их в течение не менее 30 секунд кончиками указательного и среднего пальцев. Чтобы предотвратить появление вертикальных морщин, поставьте над верхней губой три пальца – безымянный, средний и указательный и сделайте пять нажимов.

Чтобы избавиться от уже имеющихся морщин в области лба и предотвратить появление новых, надавливайте средним и указательным пальцами обеих рук на середину лба и производите разглаживающие движения к вискам на протяжении 30 секунд.

Самая важная точка расположена над бровью на линии зрачка. Массировать ее можно, чтобы не только избавиться от морщин, но и от головной боли и головокружения.

Возраст женщины шея выдает больше, чем лицо. Следовательно, ей необходимо уделять повышенное внимание. Обратите внимание на следующие точки: расположенную на два сантиметра ниже от угла нижней челюсти; между ключицами (яремная выемка); точку, находящуюся внизу на затылке в выемке. Массируйте правую сторону шеи тыльной стороной левой ладони на протяжении минуты. Затем правой ладонью выполните массаж левой стороны.

Уделяя всего 15 минут в день японскому массажу, вы сможете избавиться от морщин, предотвратить появление новых и улучшить цвет лица и шеи. Найдите время для себя, чтобы насладиться результатом.

Омолаживающий массаж лица

Одна из самых простых и приятных процедур для поддержания кожи в отличном состоянии — это, конечно, омолаживающий массаж для лица. Для начала стоит довериться профессионалу, а, выучив правила, можно попробовать выполнять его самостоятельно.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое омолаживающий массаж

Массаж — самая приятная процедура для лица. © Getty Images

Омолаживающий массаж — ручная техника, помогающая улучшить тонус и тургор кожи, скорректировать овал лица и уменьшить видимость морщин. А еще массаж отлично расслабляет и снимает стресс. Пока вы отдыхаете, мастер точными и выверенными движениями прорабатывает каждый сантиметр кожи, чтобы активизировать целый каскад важных процессов:

наладить работу лимфодренажной системы;

укрепить лицевые мышцы.

Благодаря манипуляциям массажиста после курса процедур лицо заметно меняется:

проходит отечность, исчезает припухлость под глазами;

цвет лица становится более свежим;

подтягиваются контуры лица.

К процедуре массажа лица многие женщины относятся весьма положительно. И понятно почему. Даже за один сеанс можно получить великолепный результат. А если добавить релакс-эффект от процедуры, то можно говорить о гармонизации как физической, так и психоэмоциональной.

Обычно к массажу лица обращаются как к вспомогательной процедуре в комплексном уходе за кожей. Вот основные показания.

«Поплывший» овал лица.

Склонность к отечности лица.

И хотя массаж лица считается вполне безобидной процедурой, доверять его стоит только специалистам. При неправильных движениях результат будет отрицательным.

С какими недостатками кожи борется массаж

Массаж комплексно воздействует на кожу и мышцы лица. За счет глубокой проработки мышц можно устранить:

птоз мягких тканей;

Принцип действия

Массаж усиливает кровоснабжение тканей кожи и лимфоток. Сеанс проводится с помощью специальных движений — разминания и скручивания мышц, с последующей финальной их стабилизацией.

Достоинства и недостатки процедуры

Сразу после массажа лицо выглядит более подтянутым и помолодевшим. Среди других достоинств процедуры — приятная атмосфера и возможность на 30-60 минут полностью отключиться.

Недостаток у массажа один — если доверить лицо непрофессионалу, можно получить перерастяжение тканей, которое повлечет за собой ряд неприятных проблем: потерю тонуса, появление новых морщин, сухость.

Какой эффект ожидать

Полноценный эффект от массажа можно ожидать после курса процедур. Обычно он составляет 10-15 сеансов, которые проводят каждый день или через день. Для закрепления результата косметологи рекомендуют каждую процедуру заканчивать подтягивающей маской.

Салонные виды омолаживающего массажа

В салонах предлагается несколько видов омолаживающего массажа. © Getty Images

Сегодня в салонах и клиниках красоты наряду с косметологическими методами омоложения лица большой популярностью пользуется массаж. Какие его виды особенно востребованы?

Точечный

Во время массажа воздействие происходит на определенные точки, активизировав которые, можно запустить ряд процессов, положительно влияющих на упругость и тонус кожи.

Лимфодренажный

Во время массажа специалист совмещают поглаживающие, круговые и постукивающие движения. Главное условие во время курса — придерживаться согласованного с косметологом питьевого режима, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и обязательно использовать такие средства ухода, как крем с антиэйдж-эффектом.

Китайский

Техника китайского массажа предполагает воздействие на биологически активные центры. Считается, что таким образом можно не только заметно подтянуть кожу и минимизировать количество морщинок, но и существенно улучшить свое эмоциональное состояние.

Японский

Японский массаж асахи включает в себя сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, постукивания. Такое совмещение методов воздействия дает заметный прогресс уже после 5-й процедуры.

Щипковый

Как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают таким образом мощный импульс к обновлению и регенерации.

Важно понимать, что просто массаж без сопутствующей ему программы ухода вряд ли принесет ожидаемый результат. Необходим комплексный подход.

Массаж для омоложения лица в домашних условиях

Если освоить приемы, которыми пользуются профессионалы, вполне возможно самостоятельно делать массаж лица. © Getty Images

Если освоить несколько базовых движений и понимать, как правильно подготовиться к процедуре, можно делать массаж самостоятельно. Что же подразумевает подготовка к самомассажу? Это обычная рутина, но пропускать ее не стоит. Массаж в салоне красоты тоже делается только на хорошо подготовленном лице. Итак, записывайте, что надо учесть.

Подготовка

Очистить лицо и руки, чтобы исключить риск попадания бактерий с рук на кожу лица.

Убрать от лица волосы — под специальную повязку или одноразовую шапочку.

Нанести тоник — это обязательный этап после умывания. Тоник поможет сбалансировать pH кожи.

Распределить по лицу косметическое масло или жирный крем. Это позволит рукам свободно скользить по коже и не допустят ее перерастяжения.

Рекомендации по выполнению

Выполняйте движения подушечками пальцев. Прорабатывать кожу лица, к примеру, костяшками пальцев не советуем.

Не давите на кожу слишком сильно и не растягивайте ее. Действуйте мягко и нежно, но уверенно.

Осуществляйте движения только по массажным линиям. В противном случае вместо пользы вы можете нанести коже вред.

Выполняйте комплекс движений ежедневно и в полной мере. Старайтесь отводить по 10-15 минут для массажа. Это немного, но если действовать регулярно, результат станет заметен уже через неделю-две.

Как делать массаж для омоложения

Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

Подушечками пальцев попробуйте снять напряжение с мышц круговыми движениями. Двигаться надо по часовой стрелке.

Костяшками пальцев легко «простучите» лицо.

Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, двигаясь строго по массажным линиям.

Погладьте кожу мягкими движениями.

Уход за кожей лица после омолаживающего массажа

Кожу после массажа необходимо очистить, удалив остатки масла. Затем обязательно нанесите увлажняющий крем. И не забудьте выпить чашку зеленого чая или воды — это улучшит лимфодренаж.

Антивозрастные средства в помощь массажу

Подготовка к массажу

Для очищения используйте привычные продукты. Редакции Skin.ru нравятся такие.

Мягкий очищающий крем для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Он мягко и деликатно удаляет даже стойкий макияж, а аллантоин в его составе способствует смягчению кожи и оказывает эффект анти-стресс.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При соприкосновении с кожей средство мягко трансформируется в нежное масло и бережно очищает кожу.

После массажа

Регенерирующий крем для лица Rosa Arctica Cream, Kiehl’s

Содержит экстракт дрожжей, способствующий выработке коллагена, и токоферол, защищающий клетки от свободных радикалов.

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, Lа Roche-Posay

Омолаживающий массаж лица

Одна из самых простых и приятных процедур для поддержания кожи в отличном состоянии — это, конечно, омолаживающий массаж для лица. Для начала стоит довериться профессионалу, а, выучив правила, можно попробовать выполнять его самостоятельно.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое омолаживающий массаж

Массаж — самая приятная процедура для лица. © Getty Images

Омолаживающий массаж — ручная техника, помогающая улучшить тонус и тургор кожи, скорректировать овал лица и уменьшить видимость морщин. А еще массаж отлично расслабляет и снимает стресс. Пока вы отдыхаете, мастер точными и выверенными движениями прорабатывает каждый сантиметр кожи, чтобы активизировать целый каскад важных процессов:

наладить работу лимфодренажной системы;

укрепить лицевые мышцы.

Благодаря манипуляциям массажиста после курса процедур лицо заметно меняется:

проходит отечность, исчезает припухлость под глазами;

цвет лица становится более свежим;

подтягиваются контуры лица.

К процедуре массажа лица многие женщины относятся весьма положительно. И понятно почему. Даже за один сеанс можно получить великолепный результат. А если добавить релакс-эффект от процедуры, то можно говорить о гармонизации как физической, так и психоэмоциональной.

Обычно к массажу лица обращаются как к вспомогательной процедуре в комплексном уходе за кожей. Вот основные показания.

«Поплывший» овал лица.

Склонность к отечности лица.

И хотя массаж лица считается вполне безобидной процедурой, доверять его стоит только специалистам. При неправильных движениях результат будет отрицательным.

С какими недостатками кожи борется массаж

Массаж комплексно воздействует на кожу и мышцы лица. За счет глубокой проработки мышц можно устранить:

птоз мягких тканей;

Принцип действия

Массаж усиливает кровоснабжение тканей кожи и лимфоток. Сеанс проводится с помощью специальных движений — разминания и скручивания мышц, с последующей финальной их стабилизацией.

Достоинства и недостатки процедуры

Сразу после массажа лицо выглядит более подтянутым и помолодевшим. Среди других достоинств процедуры — приятная атмосфера и возможность на 30-60 минут полностью отключиться.

Недостаток у массажа один — если доверить лицо непрофессионалу, можно получить перерастяжение тканей, которое повлечет за собой ряд неприятных проблем: потерю тонуса, появление новых морщин, сухость.

Какой эффект ожидать

Полноценный эффект от массажа можно ожидать после курса процедур. Обычно он составляет 10-15 сеансов, которые проводят каждый день или через день. Для закрепления результата косметологи рекомендуют каждую процедуру заканчивать подтягивающей маской.

Салонные виды омолаживающего массажа

В салонах предлагается несколько видов омолаживающего массажа. © Getty Images

Сегодня в салонах и клиниках красоты наряду с косметологическими методами омоложения лица большой популярностью пользуется массаж. Какие его виды особенно востребованы?

Точечный

Во время массажа воздействие происходит на определенные точки, активизировав которые, можно запустить ряд процессов, положительно влияющих на упругость и тонус кожи.

Лимфодренажный

Во время массажа специалист совмещают поглаживающие, круговые и постукивающие движения. Главное условие во время курса — придерживаться согласованного с косметологом питьевого режима, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и обязательно использовать такие средства ухода, как крем с антиэйдж-эффектом.

Китайский

Техника китайского массажа предполагает воздействие на биологически активные центры. Считается, что таким образом можно не только заметно подтянуть кожу и минимизировать количество морщинок, но и существенно улучшить свое эмоциональное состояние.

Японский

Японский массаж асахи включает в себя сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, постукивания. Такое совмещение методов воздействия дает заметный прогресс уже после 5-й процедуры.

Щипковый

Как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают таким образом мощный импульс к обновлению и регенерации.

Важно понимать, что просто массаж без сопутствующей ему программы ухода вряд ли принесет ожидаемый результат. Необходим комплексный подход.

Массаж для омоложения лица в домашних условиях

Если освоить приемы, которыми пользуются профессионалы, вполне возможно самостоятельно делать массаж лица. © Getty Images

Если освоить несколько базовых движений и понимать, как правильно подготовиться к процедуре, можно делать массаж самостоятельно. Что же подразумевает подготовка к самомассажу? Это обычная рутина, но пропускать ее не стоит. Массаж в салоне красоты тоже делается только на хорошо подготовленном лице. Итак, записывайте, что надо учесть.

Подготовка

Очистить лицо и руки, чтобы исключить риск попадания бактерий с рук на кожу лица.

Убрать от лица волосы — под специальную повязку или одноразовую шапочку.

Нанести тоник — это обязательный этап после умывания. Тоник поможет сбалансировать pH кожи.

Распределить по лицу косметическое масло или жирный крем. Это позволит рукам свободно скользить по коже и не допустят ее перерастяжения.

Рекомендации по выполнению

Выполняйте движения подушечками пальцев. Прорабатывать кожу лица, к примеру, костяшками пальцев не советуем.

Не давите на кожу слишком сильно и не растягивайте ее. Действуйте мягко и нежно, но уверенно.

Осуществляйте движения только по массажным линиям. В противном случае вместо пользы вы можете нанести коже вред.

Выполняйте комплекс движений ежедневно и в полной мере. Старайтесь отводить по 10-15 минут для массажа. Это немного, но если действовать регулярно, результат станет заметен уже через неделю-две.

Как делать массаж для омоложения

Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

Подушечками пальцев попробуйте снять напряжение с мышц круговыми движениями. Двигаться надо по часовой стрелке.

Костяшками пальцев легко «простучите» лицо.

Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, двигаясь строго по массажным линиям.

Погладьте кожу мягкими движениями.

Уход за кожей лица после омолаживающего массажа

Кожу после массажа необходимо очистить, удалив остатки масла. Затем обязательно нанесите увлажняющий крем. И не забудьте выпить чашку зеленого чая или воды — это улучшит лимфодренаж.

Антивозрастные средства в помощь массажу

Подготовка к массажу

Для очищения используйте привычные продукты. Редакции Skin.ru нравятся такие.

Мягкий очищающий крем для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Он мягко и деликатно удаляет даже стойкий макияж, а аллантоин в его составе способствует смягчению кожи и оказывает эффект анти-стресс.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При соприкосновении с кожей средство мягко трансформируется в нежное масло и бережно очищает кожу.

После массажа

Регенерирующий крем для лица Rosa Arctica Cream, Kiehl’s

Содержит экстракт дрожжей, способствующий выработке коллагена, и токоферол, защищающий клетки от свободных радикалов.

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, Lа Roche-Posay

Ссылка на основную публикацию