Солярий: вред и польза, или предупрежден – значит, вооружен!

Солярий вред и польза

Организация здравоохранения ВОЗ приравнивает солярий по его вредоносности к сигаретам и алкоголю. ВОЗ пришла к выводу о том, что степень риска возникновения онкологических заболеваний от применения соляриев должна быть признана не «возможной», а «максимальной».

Во Всемирной организации здравоохранения есть особое агентство, которое занимается изучением рака. Им были проведены исследования, не оставляющие сомнений в патогенности искусственного ультрафиолета. Еще в 1992 году солярий причисляли к гипотетическим причинам заболевания раком. Но сегодня научно доказано, что это изобретение человечества существенно повышает риск образования злокачественной опухоли.

Как известно, услугами соляриев пользуются десятки миллионов людей на планете. И они не задумываются (или не знают), что это УФ-излучение – причина меланомы кожи и глаз. Меланома – это одна из опаснейших разновидностей рака, от этого заболевания люди умирают чаще всего. Специалист международного агентства по исследованию рака Винсент Коглиано утверждает: риск смертности от этого заболевания повышается на 75%, если в жизни человека имеет место применение искусственных приборов для загара. Особенно критичной становится ситуация для молодых людей в возрасте до 30 лет, использующих солярий.

По сообщениям «РИА Новости» использование соляриев ученые связывали с развитием рака довольно давно. Всё та же ВОЗ еще до получения результатов исследования воздействия искусственного УФ-излучения на здоровье людей высказывала предостережения. В ходе многочисленных исследований эксперты проводили эксперименты над животными. Огромную роль в определении степени вреда от соляриев сыграли также эпидемиологические исследования людей, заболевших раковыми недугами.

Солярии наиболее популярны в Северной Европе и Штатах. Опросы показывают, что в 2010 году к услугам соляриев прибегли порядка 14 млн. немцев. Но больше всего угнетает, что четверть добровольно подвергших себя опасности – это подростки младше 17 лет. Также исследования показали, что порядка ¼ взрослого населения Франции, Бельгии, Германии и Швеции, побывали в солярии уже по одному разу в жизни.

Солярий – враг женщины

Многим женщинам ультрафиолетовое облучение в солярии просто противопоказано, т.к. оно со стопроцентной вероятностью может стать причиной иммунодепрессивных проявлений. Подобный физический стресс способен вызывать сбои в работе иммунной системы организма.

Есть в медицинской практике такое понятие – онкологическая настороженность.

Это ведущий принцип работы любого медика. Он заключается в том, что любые жалобы пациента и обнаруженные симптомы должны вести к тому, что врач задает самому себе вопрос: не рак ли это? Так вот ультрафиолет и тепло, применяемые пациентом на протяжении определенного периода – это первейшие факторы, вызывающие у врача онкологическую настороженность. Они неблагоприятно воздействуют на все органы малого таза. Особенно страдают шейка и тело матки, влагалище и придатки.

Пока женщины добровольно не откажутся от применения солярия, врачам останется только с прискорбием наблюдать, как онкологические заболевания всё более «молодеют», унося жизни красивых и некогда здоровых женщин.

Красота и здоровье должны идти рука об руку

Существует мнение, что ультрафиолетовое облучение может избавить от определенных кожных заболеваний. Поэтому, стремясь стать красивее, женщины решают посещать солярий. Однако стоит помнить, что кожа человека чутко реагирует на заболевания внутренних органов нашего тела. Так больная печень может «напоминать» о себе образованием ангиом на коже. Но, если у вас образовались эти красные сосудистые точки или звездочки, то стоит спешить не в солярий, а на прием к врачу.

В.А. Титова – доктор медицинских наук, руководитель радиогинекологической группы РНЦРР советует обратить особое внимание на наличие пигментных пятен на теле. Не стремясь кого-либо напугать, Вера Алексеевна ставит пациентов в известность: на коже могут возникать образования, которые накапливают темный пигмент меланин.

Кроме того, наша кожа содержит особые клетки – меланофоры. Чересчур интенсивное воздействие на них УФ-облучением может привести к пагубным последствиям.

Запретить женщинам инсоляцию невозможно. Что же касается владельцев соляриев, то они не станут требовать у клиентов медицинского заключения, т.к. заинтересованы в том, чтобы им платили деньги. Однако даже если вы решаетесь приобретать искусственный загар, то вы должны кое-что учесть.

Предупрежден – значит, вооружен

Нельзя загорать топлесс. Это аксиома. Облучение ареол сосков – это прямой путь к раку груди. Кроме того, специалисты советуют закрывать от вредного воздействия ультрафиолета и всю молочную железу.

Если у вас наблюдаются болевые ощущения в молочных железах в пред- и постменструальный период, если вы «ощущаете грудь» во время месячных, то солярий вам противопоказан.

Табу на поход в солярий накладывается и для тех представительниц прекрасного пола, которые страдают эндометриозом. Им и во время отпуска в жарких странах лучше держаться в тени. Особенно это касается тех, у кого наблюдаются условно злокачественные формы этого заболевания. Если у женщины обнаружены миомы матки, то воздействие ультрафиолета может быть для нее губительным.

Альтернатива солярию

Моментальный загар – это лучшая альтернатива искусственной инсоляции. Эту методику одобрили многие ведущие организации в сфере здравоохранения (FDA, Canadian Health Ministry, Фонд изучения Рака Кожи, Американская и Канадская Академии Дерматологических Ассоциаций, Американская Медицинская Ассоциация).

Солярий: вред и польза, или предупрежден – значит, вооружен!





.

Солярий: от пользы до неприятностей


Вы помните те далекие времена, когда на наших просторах впервые появилось заморское диво – солярий? И вокруг него моментально разгорелось множество споров. Жизнерадостные оптимисты радостно скандировали: наши бабки загорали на крышах и купались в луковой шелухе, наши матери лежали под «синей» (ультрафиолетовой) лампой, а мы теперь можем отдать свое тело во власть современных технологий и научных достижений! Хмурые пессимисты, как положено, хмурились и ожидали худшего. А истина, как всегда, оказалась где-то посередине.

Польза: вы замечали, как зимой трудно просыпаться? Замечали, как долго тянутся февральские темные дни, и настроение не повышает даже любимая шоколадка? Именно для того, чтобы зловещий призрак депрессии не застилал свет перед глазами жителей северных стран, врачи рекомендуют им как можно больше времени проводить на дневном свету, так как под воздействием тех самых зловещих ультрафиолетовых лучей в человеческом организме вырабатываются эндорфины – химические вещества, вызывающие чувство удовольствия. Нехватка эндорфинов и приводит к так называемой «зимней» депрессии. Россия же, например, – типичная северная страна, и нехватка солнечных лучей в зимнее время ощущается достаточно остро. К тому же существуют некоторые витамины – например, всем известный витамин D3 – которые образуются в коже только под воздействием солнечных лучей. И короткого северного лета явно не хватает на то, чтобы обеспечить нас необходимым запасом этих веществ. В этом случае выход – солярии.

Кроме того, солярий скрывает некоторые недостатки фигуры и кожи, подсушивает высыпания, выравнивает тон кожи – только лишь это поднимает самооценку на несколько пунктов.

Вред: сам по себе загар – достаточно неполезная штука, и, следовательно, солярий, как это ни печально, тоже. Даже, несмотря на то, что лучи искусственного солнца очень сильно отличаются от лучей Солнца натурального. Солнечный, природный ультрафиолет подразделяется на три группы по длине волны: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Ранее считалось, что основной причиной солнечных ожогов и старения кожи является ультрафиолетовое излучение типа А, но последние исследования доказали, что лучи типа В проникают в кожу еще глубже, чем А и разрушают коллагеновый слой, а, значит, ускоряют старение. Лучи же типа С вообще не доходят до поверхности Земли – их удерживает озоновый слой (или его остатки) в атмосфере. Так вот, принято считать, что солярии в зависимости от типа излучают эти лучи в разных пропорциях.

Противопоказания: в первую очередь, это заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные новообразования, открытая форма туберкулеза легких, частые приступы бронхиальной астмы, повышенная функция щитовидной железы, заболевания кроветворной системы, выраженный атеросклероз, заболевания центральной нервной системы, заболевания почек с недостаточностью функций, а также повышенная чувствительность к солнцу.

Кроме того, солярий не рекомендуется посещать людям, имеющим гиперпигментированные пятна на коже, многочисленные крупные родинки, гнойную сыпь или страдающим болезнью витилиго (белые пятна на коже), дерматитом. Под действием ультрафиолетовых лучей обезвоженные участки тела еще больше высушиваются, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению.

Нельзя посещать солярий женщинам в «праздничные дни календаря», беременным и кормящим матерям. Солярий противопоказан детям до 15 лет и людям с чувствительной кожей (так называемый первый тип: рыжеватые волосы, очень светлая «мраморная» кожа, сильная склонность к солнечным ожогам). Чувствительность кожи к «сгоранию» сильно возрастает после эпиляции и практически всех косметологических процедур. Воздержитесь от солярия также после сеанса массажа.
Если вы принимаете лекарства, призадумайтесь, нужен ли вам искусственный загар. Целый ряд лекарственных препаратов нельзя сочетать с загаром в солярии, т.к. они повышают светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию. Это антибиотики, антиконвульсанты, транквилизаторы, антидепрессанты, некоторые болеутоляющие препараты, противозачаточные гормональные средства. Список можно продолжать, кроме того, очень часто бывают индивидуальные реакции.

Несмотря на полезную информацию, предоставленную в этой статье, покупать абонемент в жаркий кусочек лета на территории ближайшего слона красоты можно ТОЛЬКО после консультации у хорошего дерматолога. Помните – мелочей не бывает. Бывают роковые просчеты.

Вред солярия, который заставляет задуматься: рассматриваем суть

Сеанс в солярии

Популярность солярия сегодня вполне объяснима, так как красивый матовый оттенок кожи у многих из нас ассоциируется с неким элементом роскоши и богатства. Модные журналы, пестрящие загорелыми красавицами, заставляют многих девушек и парней, задуматься о красивом и ровном загаре, который можно получить в любое время года. О том, вреден ли солярий, ведутся целые дискуссии, поэтому хотелось бы немного разобраться, в чем заключается вред и польза солярия.

Коротко о солярии

Мода на загар пришла к нам с европейских стран, именно там золотистая кожа является признаком состоятельности, успешности, уверенности в себе как женщин, так и мужчин разных возрастов.

А вот в Азии все наоборот, для них белоснежная кожа — предел мечтаний, к которому они стремятся, практически всю жизнь они избегают прямых солнечных лучей.

Читайте о том, как ухаживать за кожей по корейской системе здесь и здесь.

У нас в России еще по-прежнему многие девушки хотят обзавестись загорелой кожей, не зная и не слушая никого, кто выступает против. Для быстрого обретения загара были изобретены специальные аппараты, называемые соляриями. Работают они от электричества за счет расположенных по периметру капсулы УФ-ламп.

Первые такие лампы стали появляться после окончания Второй Мировой Войны, а производство соляриев начало распространяться повсеместно только с 1976 г. Сейчас они есть во многих:

  1. салонах красоты;
  2. СПА и фитнес центрах;
  3. гостиницах и санаториях.

А модели их поражают воображение. Так существуют следующие виды кабинок:

  • Горизонтальные — обладают лампами невысокой мощности, но располагаются на довольно близком расстоянии к телу, плюс — низкий риск обгорания, минус — остаются белые пятна на коже.
  • Вертикальные — имеют мощные лампы, которые дальше расположены от тела, среди минусов можно выделить быстрое обгорание кожи, а плюсом является получение более равномерного загара.
  • Зеркальные — имеют зеркальный пол, который отражает лучи и способствует быстрому проявлению солнечного пигмента на коже.
  • Турбо — оснащены вентиляционной системой, это позволяет лучше переносить солнечные процедуры.
  • С виброплатформой — она поможет одновременно вместе с получением загара, избавится и от целлюлитных отложений.
  • Повышенной комфортности — присутствует система охлаждения, музыка и даже ароматизация воздуха.
  • Инфракрасные — оснащены лампами инфракрасного цвета, которые позволяют получить не только загар, но и улучшить состояние кожных покровов за счет нагревания.

Обрести бронзовый загар в основном стремятся женщины, хотя мужчины тоже не являются исключением, отсюда и возникает их повышенный интерес к положительному и отрицательному влиянию солярия. Не буду вас долго томить. Поэтому начинаем.

Модное веяние

Загар после сеансов в солярии

Насколько популярен солярий, можно судить из того, что сейчас трудно встретить фитнес-клуб или косметологический кабинет, который бы не предлагал такую услугу.
Но у «смуглой кожи», несмотря на большую популярность, существуют как сторонники, так и противники. Так кто же все — таки прав, и вреден ли солярий для здоровья?

Вред солярия

Разбираясь в вопросе, чем вреден солярий, можно выделить несколько аргументов не в его пользу:

  • Привыкание. Несмотря на скептицизм сторонников «искусственного загара» в этом вопросе, в медицине есть даже такое понятие как танорексия, которая подразумевает зависимость к солнечному свету. Ярко выраженным признаком танорексии является ухудшение настроения и нервозность человека, недополучившего порцию ультрафиолета. Такое заболевание лечиться с помощью психотерапии и медикаментов.
  • Фотостарение. Высокие дозы ультрафиолетовых лучей, способны проникать в глубокие подкожные слои и отрицательно воздействовать на состав эластина и коллагена. Такое воздействие оказывает негативное влияние на общее состояние кожи, запуская преждевременный процесс старения.
  • Меланома. Учеными доказано, что воздействие на кожу ультрафиолетовыми лампами, увеличивает риск появления меланомы. Такому негативному воздействию наиболее подвержены люди до тридцати лет, активно пользующиеся солярием.
  • Пигментация и аллергия. Злоупотребление солярием может привести к возникновению пигментных пятен и аллергических реакций.

Польза солярия

Чем полезен солярий:

  • Витамин D. Посещение солярия стимулирует выработку витамина D, который просто необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Особенно этот вопрос актуален в зимний и осенне-весенний период года, когда солнечного света гораздо меньше. Пятиминутное посещение солярия восполняет недостаток витамина на целую неделю.
  • Хорошее настроение. Из-за недостатка солнечного света и тепла в зимний период в организме человека плохо вырабатываются эндорфины, так называемые «гормоны счастья». Это влечет за собой плохое настроение и как следствие – депрессию. В некоторых странах для лечения депрессии назначают светотерапию.
  • Плавный переход. Еще одним аргументом в пользу посещения солярия является то, что при регулярном воздействии ультрафиолета на кожу в течение года, переход на пляжный сезон или внеплановая поездка к морю, не будут таким стрессом для кожи. Это позволит избежать ожогов, а, следовательно, и травм кожи.
  • Лечебный эффект. Ультрафиолет солярия способен оказать заживляющий эффект при кожных заболеваниях. Несколько сеансов способны подсушить небольшие воспаления и прыщики.
  • Солярий при псориазе. Умеренное количество искусственного ультрафиолета способно избавить от признаков псориаза. Однако такое лечение возможно только с помощью специальных ламп, которыми оборудованы физиотерапевтические клиники. Длительность лечебного курса и интенсивность воздействия может назначать только дипломированный врач-дерматолог.

Горизонтальный солярий изнутри

Несмотря на то, что огромным плюсом в пользу «искусственного загара», является красивый вид и оттенок кожи, прежде чем решиться на эту процедуру стоит знать о противопоказаниях солярия.

Вред от посещения солярия

Вот здесь и начинаются пугающие истории, а бояться есть чего. Но, я считаю, что о вреде искусственного получения загара должен знать каждый. Предупрежден, значит вооружен.

Итак, что может произойти, если вы заядлый любитель солярия?

    Как считает известная телеведущая и врач Елена Малышева, вместе с многочисленными сторонниками этого мнения, посещение солярия может вызвать рак.

По данным научного исследования было определено, что люди, посещающие солярий до 10 раз в год, подвержены увеличению риска заболеть меланомой в 7 раз. А представляете, в какой опасности находятся те, кто делает это чуть ли не на каждом обеденном перерыве?

Искусственные лучи солярия гораздо глубже проникают в кожу, чем от обычного солнца. Они способны подвергнуть мутации клетки ДНК, увеличить в организме рост свободных радикалов. Особенно в зоне риска находятся люди со светлой кожей и большим количеством родинок.

Учеными доказано, что частое посещение соляриев вызывает преждевременное старение кожи или фотостарение.

УФ-лучи способны высушить кожу, особенно это касается лица, шеи и зоны декольте. А эпидермис без влаги, словно рыба без воды. На нем быстрее возникают морщины, он замедляет естественную выработку коллагена, отвечающую за эластичность и мягкость кожи.

А еще на такой коже не редко возникают темные пятна, они же пигментные. Если вы еще принимаете антибиотики или гормональные средства, то их может стать еще больше. И в итоге вместо красивого загара вы получаете пятнистую кожу.

Также в зоне риска находятся женщины старше 50 и даже 40-летнего возраста, так как их кожа уже не способна вырабатывать коллаген и гиалуроновую кислоту как в молодости.

Сделав посещения солярия регулярными, есть риск развития слепоты или серьезного нарушения зрения.

И это не шутка. Любые УФ-лучи опасны для глаз. А в солярии лампы расположены на довольно близком расстояния от человека. Поэтому без специальной экипировки лучше туда даже не ходить. Иначе можно получить и ожог роговицы, и сетчатки и даже ускорить старение хрусталика глаза.

Солярий может испортить волосы.

Если вы не покрываете свою шевелюру во время сеанса загара, то будьте готовы к тому, что постепенно волосы начнут терять влагу, иссушаться и в скором времени превратятся в безжизненную солому.

Особенно УФ-лучи вредны для тонких и слабых волос, которые испорчены химическими красками или различными салонными процедурами. Пряди могут потерять цвет или станут светлее.

  • Солярий способен вызвать танорексию.
  • Это меньшее из зол. Танорексия — психологическая зависимость от солярия. Вы настолько привыкните видеть себя загорелой, что будете постоянно желать посетить солярий вновь. Белая кожа станет для вас просто недопустимой. Оказывается и такое бывает.

    Противопоказания

    Отказаться от процедуры стоит при:

    • наличие мастопатии и миомы
    • воспалительных процессах на коже
    • дисфункции щитовидной железы
    • большом количестве родинок (это может свидетельствовать о предрасположенности к меланоме)
    • мастопатии
    • беременности и кормление грудью
    • употребление обезболивающих препаратов и антибиотиков (риск возникновения аллергической реакции)

    Также не рекомендовано посещение солярия во время месячных, так как это может спровоцировать кровотечение, ухудшить общее самочувствие, обострить гинекологические заболевания, которые не давали о себе знать, привести к неравномерному загару.

    Взвесив все плюсы и минусы солярия, каждый вправе принимать решение сам, однако прежде чем решиться на популярную beauty-процедуру, необходимо все же проконсультироваться с врачом.

    Кому противопоказан солярий

    Теперь рассмотрим в каких случаях солярий посещать не рекомендуется. По авторитетному мнению врачей не стоит увлекаться принятием искусственных солнечных ванн людям со следующими заболеваниями:

    • Доброкачественные и злокачественные новообразования;
    • Нарушение работы нервной системы;
    • Сахарный диабет;
    • Гинекологические;
    • Ишемическая болезнь сердца;
    • Болезни крови;
    • Дерматит;
    • Гипертония;
    • Патологии щитовидной железы;
    • Розацеа, купероз;
    • Мастопатия;
    • Бронхиальная астма.

    Но это еще не все. Также стоит исключить солярий:

    1. Беременным и кормящим матерям из-за изменения в их гормональном фоне.
    2. Женщинам в критические дни, чтобы не вызвать обильное кровотечение.
    3. Людям, принимающим лекарства: транквилизаторы, нестероидные и болеутоляющие средства, некоторые антидепрессанты.
    4. Индивидуумам с очень чувствительной кожей, веснушками, родинками и пигментными пятнами.
    5. Детям не достигшим 15-летнего возраста.
    6. Если до этого проводилась лазерная эпиляция, шлифовка кожи или химический пилинг.
    7. Если вы накануне посещали баню или сауну.
    8. Людям в послеоперационный период.

    Самым лучшим решением перед походом в солярий будет посещение врача. Не стоит пренебрегать его консультацией, чтобы потом не жалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

    Советы для тех, кто не испугался

    Я думаю, что среди вас найдутся люди, которые пропустят все это мимо ушей или просто не поверят. Поэтому тем, кто по прежнему жаждет позагорать в солярии или только собирается его посетить я рекомендую прислушаться к следующим советам.

    • За пару часов вымойтесь в душе, можно с мылом, чтобы загар лег ровнее и быстрее.
    • Не пользуйтесь никакой косметикой, ни для лица, ни для тела, кроме бальзама для губ.
    • Обзаведитесь специальными кремами, обычные солнцезащитные здесь не подойдут.
    • Новичкам лучше приобрести проявители загара, они помогут плавно и постепенно загореть без обгорания.
    • Через тройку посещений можно переходить на активаторы, они улучшают и закрепляют пигмент на коже.
    • Лучше всего загорать в бикини, обязательно надевать специальные очки, защищающие глаза от УФ-лучей, и покрывать волосы. Также снять все украшения.
    • Начинать загорать лучше всего с 2 минут, постепенно увеличивая время до 10. Если кожа не слишком светлая от рождения — можно доводить до 20.
    • Каждый день посещать солярий нельзя, коже нужно дать время на восстановление.
    • Как только вы обзаведетесь желаемым цветом кожи, поход в солярий можно сократить до 1 раза в неделю.
    • После приема солнечных ванн стоит выпить сок с витамином С или побольше чистой воды, чтобы восполнить влагу в организме.
    • Воспользоваться кремом-закрепителем. Он поможет успокоить и достаточно увлажнить кожные покровы.
    • Не принимайте душ после загара, а также не тревожьте кожу скрабами.

    На этом у меня все. Конечно, принимать решение о посещении солярия — дело ваше. Но для себя я решила не в пользу этого аппарата, каким бы привлекательным он не казался. Как по мне, лучше всего загорать не под прямыми лучами, а в тени при рассеянном свете. Так безопаснее.

    Ссылка на основную публикацию
    Раздел(ы): Предупрежден, значит вооружен, Займись собой, Интересно знать, Вредно или полезно? Версия для печати
    Обсудить статью в форуме