Ревность женщины: как мы сами себе роем яму

Ревность женщины: в чем ее причина и как с ней бороться

Вам не дает покоя ревность к любимому мужчине? Вы контролируете его жизнь в страхе, что он уйдет к другой женщине? Вы начинаете тихо ненавидеть других девушек за то, что они красивее, успешнее и моложе, что у них есть все шансы завоевать внимание вашего парня? Если на все вопросы вы ответили «да», то эта статья – для вас. Ревность женщины, боящейся потерять самого дорогого человека в жизни – чувство гнетущее и неприятное. Оно изматывает душу, не дает ни минуты покоя и заставляет всегда оставаться на стороже: вдруг именно в этот момент ваш мужчина задумал изменить вам?

С другой стороны, совсем не ревновать мужчину тоже было бы глупо. Легкая, ненавязчивая женская ревность позволяет партнеру почувствовать, что вы серьезно относитесь к вашим взаимоотношениям, что дорожите своим любимым человеком. В таком случае ревность позволяет держать в тонусе чувства, делая их более яркими и насыщенными. Но где найти ту грань между обычным беспокойством и жгучей ревностью, которая способна разрушить любую, даже самую крепкую семью?

Разумна ли ваша ревность?

В данной статье мы не говорим об обоснованной ревности, когда мужчины сами дают повод усомниться в своей верности. Очень часто бывает так, что женщину одолевают мучительные подозрения по поводу порядочности своего мужчины, хотя реальных поводов для этого нет. Итак, каковы признаки того, что ваша ревность переходит за рамки разумного? Представляем вашему вниманию список основных моментов, говорящих о том, что вам пора серьезно задуматься о своих чувствах и отношении к партнеру.

  • Если вы постоянно, чуть ли не каждый день обвиняете своего благоверного в изменах, то пора приостановиться и серьезно задуматься. Обоснована ли ваша ревность, или вы ищете повод для скандала там, где его нет? Любому мужчине со временем начинает надоедать нездоровая женская ревность, а доказывать свою преданность ежедневно той, кто изводит его подозрениями и упреками, не так-то просто. Если вы заметили за собой признаки такого иррационального поведения, то постарайтесь найти в себе силы измениться и перестать разрушать свое семейное счастье.
  • Женщину, которая следит за своим мужем, можно только пожалеть. Ей не дает покоя мысль, что в ее отсутствие супруг бесстыдно изменяет ей с другими дамами, что любая задержка на работе, даже пятиминутная – неизменное доказательство адюльтера. Она неустанно контролирует звонки и сообщения на его мобильном телефоне, список гостей в социальных сетях. Она измучивает сотрудников офиса, где работает муж, постоянными звонками с целью проверки его точного местонахождения. Даже самый любящий муж со временем устанет от постоянной борьбы за толику личной свободы, а чувство унижения от слежки жены сведет на нет все попытки восстановить нормальные отношения.
  • Если женщина неустанно собирает информацию о своем муже, расспрашивая о нем коллег и друзей – это плохой признак. Ни на минуту не сомневаясь в том, что мужчина постоянно ей лжет, она создает целую «сеть шпионов», которые должны помочь ей вывести мужа на чистую воду. Она изначально готова поверить самому худшему варианту развития событий, а к рассказам о честности и порядочности супруга относится скептически. Сложно представить более неблагоприятную обстановку для счастливой семейной жизни, чем ту, когда жена ни на грош не доверяет собственному мужу.
  • Когда женщина ревнует своего мужа не только к реальным женщинам, но к актрисам, эстрадным звездам или фотомоделям, на которых супруг может полюбоваться только по телевизору или со страниц журнал и газет, то это выглядит смешным и нелепым. Достаточно странно, когда жена закатывает мужу истерики по поводу того, что тот слишком долго любовался обложкой журнала с фотографией гламурной красотки; это заставляет мужа задуматься о душевном равновесии его избранницы.
  • Женщина, постоянно сокращающая круг общения мужа с друзьями, у которых есть жены, подруги или просто знакомые девушки, проявляет довольно болезненную ревность к своему супругу. Она и сама начинает ограждать себя от подруг и родственниц, которые могут оказаться «соперницами» и заманить мужа в свои хитрые сети. Ничего, кроме отчаяния и чувства одиночества, такое отношение к жизни не принесет.
  • Публичные сцены и скандалы, устроенные мужу на почве ревности – явный признак того, что ваша подозрительность переходит за границы разумного. Кричать на мужа при свидетелях, не стесняясь в выборе выражений, – лучший способ оказаться в числе разведенных, брошенных женщин. Как бы сильно вы ни были уверены в измене или просто недостойном поведении своего мужчины, никогда не опускайтесь до уровня грубиянки и скандалистки. Это только уверит вашего мужа в том, что он сделал неправильный выбор, решившись жениться на вас.

Если хотя бы часть пунктов из этого списка касается и вас, то вам стоит задуматься о своем поведении. Не приведет ли ваша излишняя ревность к тому, что так лелеемые вами отношения дадут трещину, или, что еще хуже – разрушатся окончательно? Пока еще не поздно, вам следует предпринять меры, чтобы изменить свое отношение к любимому мужчине и перестать изводить его бессмысленными подозрениями.

Как справиться с чувством ревности

Бороться с неуправляемой ревностью очень сложно, но если вы желаете сохранить отношения с любимым мужчиной, то придется поработать над собой. Гнев, обида, злость и раздражение, которые вы испытываете во время приступов ревности, не делают счастливой ни вас, ни вашего партнера. А потому стоит разобраться, в чем причина вашей неуемной ревности и как бороться со своими негативными чувствами.

    Прежде всего перестаньте относиться к мужчине, как к своей собственности. То, что он носит на пальце обручальное кольцо, – еще не повод считать мужа своим рабом. Он имеет полное право продолжать общаться с другими людьми, даже если они – женщины. Родственницы, коллеги по работе или соседки – все они имеют полное право улыбаться вашему супругу и рассчитывать на взаимную приветливость.

Поверьте, став вашим мужем, человек не утерял ни капли свободы воли, у него есть множество стремлений и желаний, не касающихся вас лично. Вместо того чтобы растворяться в любимом человеке и бояться его потерять, лучше постарайтесь укрепить ваши отношения, но делайте это без агрессии и тотального контроля. Мужчины вообще не любят, когда их кто-то контролирует и следит за каждым их движением. Чувствовать себя зависимым и понимать, что не смеет и шага ступить без одобрения жены – не лучшая доля для любого, даже самого любящего мужчины.

  • Совершенно закономерным является факт, что частенько подозревают своих мужей в измене те женщины, что и сами не прочь «сходить налево». Если мысль о возможном адюльтере приходит в голову им самим, то, по их мнению, мужчины и подавно изменяют направо и налево. Переносить на окружающих собственные мысли и взгляды на жизнь – совершенно нормальная психологическая особенность человека. И если вы в очередной раз приходите в ярость от одной только мысли о возможной измене мужа, спросите себя честно: а не флиртуете ли вы с друзьями и коллегами мужского пола, а не «отшиваете» их незамедлительно? Быть может, корень зла в вас самих?
  • Многие считают, что главная причина бесконтрольной ревности – неуверенность в себе. Если женщина считает себя недостаточно умной, красивой, сексуальной, и так далее, она начинает чувствовать себя недостойной своего избранника и до смерти боится, что он поймет это и оставит ее.
  • Страх, что всегда найдется женщина, которая превзойдет ее по каким-либо параметрам, не дает ревнивице покоя, и она начинает фанатично воевать за право оставаться с любимым мужчиной.Здесь следует понимать, что, несмотря на все ваши недостатки, реальные и выдуманные, муж выбрал именно вас, и любит он вас такой, какая вы есть. Есть множество способов поднять свою самооценку, но ни один из них не предполагает тотального контроля над поведением мужа и регулярных скандалов по поводу его «неверности».
  • Научитесь доверять своему мужчине, даже если уверены в его регулярных встречах с другими женщинами. Во-первых, если его неверность не доказана, то вы зря мотаете нервы и себе, и супругу, ведь он может быть невиновен во всех страшных деяниях, что вы ему приписываете. Во-вторых, если измена когда-то имела место, но вы его простили, то не стоит мучить себя вечными подозрениями. Раз простили – значит, должны начать жизнь с нового листа и научиться доверять супругу, иначе все теряет смысл. В любом случае гораздо правильнее жить легко и радостно, веря человеку, которого любишь. Такой женщине и изменять-то не захочется.
  • Если мысли о возможной неверности супруга занимают все ваше время, изматывая нервы и душу, то найдите какое-то дело, которое отвлечет вас от печальных мыслей. Вместо того чтобы мучительно переживать по поводу незапланированной командировки супруга или его задержки после работы, займите себя чем-нибудь интересным и позитивным. Сделать это гораздо проще, чем вы думаете. Найдите себе хобби, займитесь своей внешностью, изобретите новый кулинарный рецепт – поле для фантазии тут безгранично. Возможно, вы так увлечетесь, что вам просто не останется времени на тяжелые мысли и чувства по поводу «неверности» мужа.
  • Женская ревность – явление весьма обычное, но именно оно частенько служит причиной, по которой распадаются даже самые крепкие браки. Ну не могут мужчины терпеть постоянного контроля над собственной свободой, особенно если они ни в чем не виноваты. Неважно, насколько сильно он вас любит и как долго терпит необоснованные нападки – всякому терпению когда-нибудь приходит конец. И чтобы не оказаться в числе женщин, самостоятельно погубивших свое семейное счастье, попробуйте избавиться от навязчивых мыслей и зажить спокойно и счастливо.

    Женская ревность как с ней бороться

    Женская ревность, причины и борьба с ревностью

    Она иногда бывает похожа на торнадо, сметающий все на своем пути, а иногда на зыбучие пески. Про женскую ревность не только пишут книги и снимают кино, это излюбленная тема психологических изысканий ученых – в ней столько граней, сколько и женщин, испытывающих эту ревность. Чаще всего основной причиной женской ревности считают явные (или скрытые) намеки на измену второй «половинки». Но на самом деле это не так.

    Основной причиной ревности является заниженная самооценка женщины. При этом даже скрытые намеки могут всего-навсего придумываться самой женщиной из-за стойкой неуверенности в себе, в своей привлекательности, в своих силах удержать рядом с собой любимого мужчину. Гениальнейшая из женщин, Фаина Раневская, когда-то сказала: «Я никогда не ревную! Разве может хоть один нормальный мужчина изменить такой умнице и красавице, как я? А если он все же изменил – он не нормальный, а такой мне не нужен. Любая ревность просто унижает». И в этом самая суть отношения женщины к себе.

    Если женщина самодостаточна, если она чувствует свою внутреннюю силу – она всегда будет привлекательна для мужчин, и совершенно не важна ее внешность. Внешность привлекает в первые моменты знакомства, потом верх берет «внутренняя начинка» женщины. Шон Коннери, знаменитый сердцеед и галантнейший из мужчин современности, сказал просто гениальную фразу: «Ухаживать за красивой внешне женщиной приятно – это поднимает чувство собственного достоинства, особенно когда она внимательна к тебе или отвечает на твои ухаживания. Но проходят дни, и со своей женщиной захочется просто поговорить вечером на веранде дома. Если ей мозги заменяет красота, о чем ты с ней будешь беседовать? Спать приятно с красотой, а вот жить надо с душой и умом женщины!» А если женщина не работает над своим внутренним «Я», то и самооценка у нее низкая, и никакая красота внешняя не спасет ее от измены, а значит, и от жгучей женской ревности! Вот пожалуй и все основные причины женской ревности.

    Основная причина мужской ревности схожа с причиной женской ревности – низкая самооценка. Но здесь присутствует и еще один фактор, который способен полностью изменить всю картину. Иногда мужская ревность вспыхивает из-за самооценки самого мужчины – неуверенность в своих силах, в своем уме, в своей привлекательности. А иногда ее вызывает заниженная самооценка его подруги. Очень часто женщины намеренно флиртуют, стараясь вызвать ревность своего мужчины – это позволяет чувствовать себя желанной, самой лучшей и нужной.

    Женская ревность всегда имеет личные «корни», которые находятся внутри этой женщины. Мужская же ревность в 60% случаев питается такими же внутренними «корнями», а в остальных 40% поведением женщины, которая утратила свою самооценку и старается «наверстать» все за счет своего мужчины. И это очень характерно именно для женщин – пусть другие что-то за меня сделают, а я потом пойду сливки снимать. Отношение к женской ревности у мужчин достаточно разное. Одним приятно, что его женщина его ревнует, это говорит о том, что он важен для нее.

    Другим женская ревность неприятна – она выступает как фактор недоверия со стороны женщины, а мужчинам очень не нравится оказываться «мальчиком для битья. А вот третьей категории мужчин абсолютно наплевать на женскую ревность, они считают, что женщины без этого просто жить не могут. Пока она не мешает им жить, пока не ставит их в смешное положение, им просто наплевать. Главное, чтобы эта женская патологическая ревность не выходила (или не заходила) за рамки их комфорта. Первой категории мужчин иногда даже доставляет удовольствие подпитывать эту ревность.

    Ревность: как бороться и победить — советует психолог

    Если вам удалось прожить со своим партнером и не познать это всепоглощающее чувство, то это значит, что ваш партнер мудр и просто не давал повода для ревности. Ревность бывает разной и проявляется по-своему у каждого человека. у кого-то она накатывает мощной лавиной, требующей немедленного выхода при одном лишь намеке от партнера, и вы получаете скандалы, упреки, истерики и требования сиюминутно доказывать чувства — это все ревность внутри. другие же верят лишь фактам и неопровержимым доказательствам и умеют прятать свои чувства под маской добродушия и спокойствия.

    Нельзя однозначно сказать какое проявление наиболее пагубно и ведет к непоправимым разрушениям. Хотя, справедливости ради, стоит заметить, что в некоторых случаях подобное проявление чувств может служить доказательством того, что вы человеку дороги, и он боится вас потерять. Здесь любовь и ревность переплетаются воедино. Если ваш партнер ревнивец, то главное не допустить преодоления то невидимой тонкой грани, после которой ревность переходит в патологическую и несет в себе угрозу. Такая форма приносит лишь страдания и разрушение даже в самые крепкие отношения.

    Так как же выявить патологического ревнивца? Как правило, ревнуют два типа. люди с раздутым самомнением, внешней бравадой и всепоглощающим страхом одиночества, о котором они, естественно, никому не говорят. Такие люди ревнуют даже не испытывая никаких чувств к человеку. Они считают, что измена неблагоприятно влияет на их репутацию, и другие люди будут воспринимать ее как доказательство их несостоятельности и непривлекательности. Любовь и ревность здесь не союзники.

    Следующий тип можно опознать по глобальной неуверенности в себе и сильной психологической зависимости от партнера. Такие люди требуют постоянного доказательства любви со стороны партнера, живут только им, справедливо считая, что он должен поступать аналогично – это все ревность внутри. ревновать может и человек, для которого измена является нормальной. Подозревая партера, они, таким образом, проецируют на него свои нормы поведения и не могут принять тот факт, что есть верные и преданные люди. Побороть такую ревность сложно.

    будьте внимательны если ваш партнер воспринимает вас как собственность, а не как личность. Определить это можно по тому, как реагирует ваш партнер на несовпадение взглядов по какому-либо вопросу: воспринимаете ли как предательство, а может и настраивается на агрессивный лад. Подобные отношения являются самыми опасными нужно их побороть. Ученые выявили, что ревнивые партнеры редко способны на настоящие чувства и альтруизма от них не дождешься. В отношениях они, прежде всего, думают о своих чувствах и эмоциях, боятся измены партнера лишь потому, что не желают лишаться знакомого жизненного уклада и утруждаться налаживанием нового быта и личной жизни.

    Как побороть ревность в себе?

    Она была, есть и будет. Мы не можем совсем убрать ее из внешнего мира, но в наших силах стереть это чувство из собственной жизни. Как избавиться от ревности. Прежде всего нужно начать с выяснения причин ревности.

    Многие считают, что это беспочвенное замечание, но на самом деле всё совсем не так. Как правило, любая женская ревность возникает вследствие страха потерять любимого мужчину . Если это именно ваша проблема, тогда решать её стоит следующим образом: сядьте в спокойной обстановке и подумайте, почему же вы боитесь потерять этого человека. Проблема большинства заключается в том, что они страшатся ухода мужчины к другой женщине. Но посудите сами — если мужчина уйдет, значит, это не ваш человек, не ваша вторая половина.

    Как не ревновать мужчину к другим женщинам

    Какими бы крепкими не были отношения, мысли о том, как мужчина смотрит на других женщин иногда приходят в беспокойные женские головы. Нельзя допустить, чтобы ревность переросла в навязчивое чувство, которое мешает любить.

    Смотрите также: Чего мужчины никогда не прощают женщинам

    Говорят, что мужчины не прощают, но забывают. Женщины – наоборот прощают, но не забывают. Случается, что вы пребываете в полной уверенности в том, что ваш мужчина любит вас и так будет всегда. На все ваши выходки он закроет глаза, ведь он же любит. А потом оказывается, что ваши промахи стали причиной разрыва отношений. Умение прощать – прерогатива женщин. Мужчины не умеют прощать в принципе. Мужчина всегда накажет провинившегося, и только потом уже может простить. Но есть вещи, которые мужчины никогда не прощают своим женщинам.

    Мы просто дружим

    Дружба между мужчиной и женщиной, возможно, и существует, но чаще всего именно она становится причиной пробуждения большого монстра ревности. Ситуация, когда он идет после работы не к вам домой, а с подругой футбольный бар, ей первой рассказывает о повышении, не может не вызывать беспокойные мысли. Но иногда только девушка-друг может объяснить ему какую-то ситуацию с женской точки зрения или напрямую сказать, что он неправ. Поэтому не спешите ссорить вашего мужчину с подругой детства, она даже может вам пригодится.

    Читайте также: Что заставляет мужчин признаваться в любви

    Она дьявол в соцсети

    Девушки слишком часто пользуются преимуществами социальных сетей, пытаясь выведать как можно больше о бывших своего мужчины. Как правило, ничем хорошим это не заканчивается, разве что коллекция аргументов пополняется чем-то вроде «какая же она дура на этой фотографии» и «у нее ужасный вкус». Не контролируйте своего мужчину в социальных сетях, пытаясь прочесть его переписки и тем более не заставляйте его оправдываться перед вами за добавление в друзья представительниц женского пола.

    Читайте также: Какие фразы лучше никогда не говорить мужчине, если хочешь быть с ним

    Открытый разговор

    Если вас неделями беспокоит чувство ревности, ни в коем случае нельзя подавлять его в себе. Потом оно перерастет в обиду или злость, а это ничего хорошего в ваши отношения не принесет. Выход из ситуации очень прост – поговорите с ним. Выложите всю правду и не бойтесь казаться смешной. Вы думаете, мужчинам не может быть приятно, что их ревнуют? Если правильно преподнести свою ревность, исключив истерики, он еще раз убедится, что вы просто сильно его любите.

    Стать сексуальней

    Мужчины могут смотреть на других женщин просто из спортивного интереса, им правда любопытно разглядывать, как они выглядят. Вы ведь тоже можете часами смотреть на Адама Левина в журнале. А чтобы умерить любопытство своего мужчины, переключите его внимание на себя. Вспомните, когда вы последний раз сексуально одевались в выходной день. Согласитесь, ревность это отличный стимул хорошо выглядеть.

    Из минуса в плюс

    Научитесь гордиться тем, что на вашего мужчину обращают внимание другие женщины. Согласитесь, приятно быть рядом с тем, кого положительно оценивают другие. Главное быть уверенной в том, что вас любят. Ну а если мужчина указывает слишком много внимания другим женщинам, не обращая внимания на ваши чувства, то выводы напрашиваются сами.

    «Ревность — чудовище, само себя и зачинающее, и рождающее» (Уильям Шекспир)

    Ревность — одно из наиболее ярких человеческих чувств, сравнимое по силе как с любовью, так и с ненавистью. И окрашено оно в негативные цвета страха, ибо ревнивец всегда боится потерять. любовь? власть. Будем разбираться.

    Откуда ноги растут

    Ревность — чувство во многом детское, всегда связанное с соперничеством. Первое его проявление возникает у детей в трех-пятилетнем возрасте, когда появляется Эдипов комплекс: мальчики ревнуют мать к отцу и подсознательно хотят занять его место, а девочки, наоборот, соперничают с матерью за внимание отца.

    Также детская ревность имеет место, если в семье несколько детей, и разница в возрасте между ними менее шести-восьми лет — называется это сиблинговым соперничеством. Проявиться оно может еще до рождения (и даже до идеи зачать еще одного). Например, ребенок видел семьи, где двое детей, и старший уже не получает столько внимания, как младший. Или родители так воодушевлены подготовкой к появлению нового ребенка, что имеющийся чувствует себя уязвленно. Именно в этот период детки и просят не рожать им братика или сестренку.

    Ревность не всегда связана с вниманием объекта ревности, направленным на других людей. Ревновать можно и к увлечениям, вещам и другому. Причины, однако, схожи.

    Иногда дети вырастают.

    . а наследие остается. Все мы родом из детства, потому все, что нам дали тогда — переходит во взрослую жизнь. Но сперва поговорим о том, почему люди все же ревнуют.

    Ситуация 1. Ревнивец — интересный, харизматичный человек, привлекающий внимание, имеющий четкие принципы и широкий круг знакомств. Он может быть как успешен, так и не очень, но внимание привлекает всегда. Близкие взаимоотношения с таким человеком воспринимаются как достижение. но лишь до тех пор, пока партнер полностью ему предан. Если дать такому ревнивцу повод (реальный или мнимый), из интересного, любезного человека он превращается в тирана, которой будет контролировать каждый ваш шаг.

    Как правило, такой вид ревности больше присущ мужчинам. У данного типа ревнивцев завышенная самооценка и высокое самомнение (которое подтверждают окружающие), они действительно интересные и привлекательные люди. Партнер для них — личная собственность, а ревность — проявление страха потери власти над ней.

    Данный тип ревнивцев опасен тем, что они, находясь во власти эмоции или аффекта, склонны к насилию

    Ситуация 2. Обычный себе человек, может быть как веселым и оживленным, так и тихим и скромным. Как правило, отношения с таким человеком привлекают из-за вероятной стабильности и спокойствия — эдакая тихая гавань.

    Начав ревновать, данный тип людей редко сразу в этом признаются. Скорее они будут долго копить в себе, переваривать, сомневаться, проверять телефоны и почту парнера. а когда дойдут до точки кипения — взрываются.

    У данного типа ревнивцев, как правило, низкая самооценка, они чувствуют неуверенность в себе и, в отличие от первого типа, причину измен (мнимых или реальных) партнера видят исключительно в себе. В большинстве такой тип ревности присущ женщинам. На внешнее насилие такие ревнивцы обычно не способны, но могут причинить вред себе.

    Ситуация 3. Отдельно хочется выделить так называемую материнскую ревность. Это те случаи, когда мать не хочет отпускать повзрослевшего ребенка из семьи. Здесь возможны различные вариации: как строгость, так и слезливость. Причины тоже различные — страх потерять власть, стать ненужной или одинокой. Последствия для ребенка, сами понимаете, неблагоприятны — несамостоятельность и отсутствие личной жизни.

    Ситуация 4. Ревнивцы четвертого типа несколько мнительные и подозрительные люди, ибо их ревность является проекцией собственных измен. То есть ревнивец изменяет партнеру и почему-то ожидает, что партнер обязательно ответит тем же.

    Ситуация 5. Мысли об измене партнера навязанные извне, а не спровоцированы действиями самого партнера. Конечно, человеку должны быть характерны качества ревнивца, иначе никакое навязывание не сработает.

    Если ревнуют вас, задайтесь вопросом: есть ли реальный повод у вашего парнера испытывать это чувство? Иногда мужчины и женщины, находясь в эмоциональном вакууме, сами провоцируют партнера, чтобы почувствовать себя желанными. Если так, то может стоит принять более конструктивные меры? Например, СТАТЬ желанной или желанным!

    Если же, на ваш взгляд, поводов для ревности нет, попробуйте поговорить со своим партнером. Возможно, причины его ревности не очевидны для вас, однако легко разрешимы. Конечно же, говорить нужно не во время вспышки ревности, а после, когда партнер может мыслить трезво.

    В случае если поведение партнера напоминает патологическую ревность, что в сущности является психическим расстройством, и грозит вашей безопасности. выбор, конечно, за вами. К несчастью, множество женщин подвергают свою жизнь и жизнь своих детей опасности в надежде, что ее супруг однажды перестанет ее ревновать. Кстати, некоторые женщины продолжают терпеть ревность (и даже побои на фоне этого чувства) из-за финансовой или иной зависимости. Здесь нужно задать себе вопрос: что важнее? Оставаться с любимым, но терпеть, демонстрировать детям плохой пример образцов мужчины и женщины? Или освободить себя и детей? Выбор за вами.

    Впрочем, выбор за вами и в случае, если ревнуете вы, и ревность эта возникла не на пустом месте. Терпеть измены супруга или бороться с ними — дело лично каждого. Однако, если вы решили как-то повлиять на ситуацию и начинаете с себя, вот несколько рекомендаций:

    1. Начните работать над собой и своим восприятием мира. Нет людей лучше или хуже, каждый особенен по-своему. И если ваш партнер выбрал вас, доверяйте ему. Значит в вас есть что-то, что его привлекает, что он любит. И не душите себя мыслью, что вы — не конкурент окружающим людям. Можно обратиться к психологу, чтобы не оставаться в этой сложной точке одному.

    2. Не душите близкого своей любовью. Часто женщины пытаются окружить мужчин заботой, все делать для них и за них, чем не оставляют личного пространства.

    3. Переключите внимание на другие значимые занятия. У вас есть хобби? Любимые дела? Занимайтесь чем-то помимо взаимоотношений. У вас тоже должно быть личное пространство.

    4. Анализируйте отношения, учитесь на своих ошибках.

    5. Можно изменить образ жизни, привнести в него что-то новое, что освежит ваши отношения.

    Думаю, нет людей, которые ни разу в жизни не испытывали чувства ревности. Беспричинная ревность унижает и уничтожает любовь. Однако иногда она может подтолкнуть нас к позитивным изменениям и позволить начать новый этап в отношения. Или, заставив партнера чуточку поревновать, отвлечь его от работы и показать, что вы рядом и по-прежнему для него желанны. Разумеется, пользоваться этим нужно в меру. Не забывайте: ревность — дикий зверь. И его нужно постоянно контролировать.

    П.С.: Несколько цитат для размышления:

    Ревность наносит смертельный удар самой прочной и самой сильной любви (Овидий)

    Ревнивцы вечно смотрят в подзорную трубу, которая вещи малые превращает в большие, карликов — в гигантов, догадки — в истину (Сервантес)

    Ревность — всего только глупое дитя гордости или же болезнь безумца (Бомарше П)

    Ревность у мужчины складывается из эгоизма, доведенного до чертиков, из самолюбия, захваченного врасплох, и раздраженного ложного тщеславия (Бальзак О)

    Ревнивцы не нуждаются в поводе: они часто ревнуют совсем не по поводу, а потому, что ревнивы (Шекспир У)

    Женская ревность: причины, признаки и правила борьбы

    включайся в дискуссию

    Поделись с друзьями

    Любовь – прекрасное чувство, но когда один из партнеров начинает предъявлять к своему избраннику повышенные требования, ревнует его по поводу и без повода, то такой союз может оказаться на грани раскола. От того, насколько сильно женщина ревнует своего партнера, зависит их будущая совместная жизнь.

    Психология ревнивой женщины

    Считается, что ревность – это чувство, которое является проявлением любви. Но это неверно. Человек, который испытывает это чувство, является собственником и эгоистом, к тому же не уверен в себе. Ревнивая женщина чрезвычайно мнительна и подозрительна. Она во всех поступках партнера видит измену и своими придирками и истериками изрядно портит жизнь не только себе и своему партнеру, но и окружающим.

    По утверждению, чувство ревности возникает не у того человека, который любит сам, а у того, кто хочет, чтобы любили его.

    Психологи же говорят, что ревность в малых «дозах» даже полезна. Она позволяет обоим партнерам быть «в тонусе».

    Данное чувство появляется из-за страха потерять своего возлюбленного, хотя, нередко ревнивец в семье сам может нарушить обет верности.

    Ревность у женщин может выражаться по-разному. Одни ревнивицы начинают следить за своей второй половинкой, прочитывают сообщения, нанимают на работу частных детективов. Они делают это молча, постепенно «разъедая» себя изнутри.

    Другая категория дам, наоборот, впадает в истерику, их действия становятся неуправляемыми. После очередного скандала они могут поговорить с мужчиной и выяснить причину недоразумения. Но так будет до очередной вспышки ревности с их стороны.

    Причины

    По утверждению психологов, предпосылки к возникновению ревности появляются еще в детстве. Это зависит от того, в какой семье воспитывалась девочка. В детстве эти качества еще слабо выражены, но, взрослея, женщина начинает искать в своем партнере защиту и опору на всю жизнь. Влияние на него других женщин воспринимается ею в штыки, ведь он полностью должен принадлежать ей.

    Причины ревности могут быть самыми разными.

    • Несправедливость. Выходя замуж или живя с партнёром в гражданском браке, женщина воспринимает себя и его как одно целое. Они – пара и должны нераздельно принадлежать друг другу. Если муж начинает смотреть «налево», это нарушает созданный уклад, и воспринимается женщиной, как несправедливость.
    • Предательство. Женщина создает в душе свой особый мир, где оба партнера имеют общие интересы, быт, общие секреты. Если она начинает подозревать, что союз рушится, то чувствует себя преданной. Многие очень болезненно воспринимают «предательство» со стороны партнера и раздувают проблему там, где ее нет. Мимолётный взгляд на проходящую мимо девушку, беседы с коллегами, совместные чаепития на работе будут восприниматься как серьёзный проступок, как предательство.

    • Ощущение собственной неполноценности. Женщина начинает сравнивать себя с другими, при этом находит у себя кучу комплексов. Если в юные годы она была обделена вниманием парней, это только усугубляет ситуацию. Ей кажется, что муж может найти себе более красивую, умную, стройную, сексапильную партнершу. Она внимательно следит за своим избранником, находясь сама в нервном напряжении, волнуясь, чтобы он не увлекся другими женщинами.
    • Одной из причин для ревности является чувство ущемленного самолюбия. Эти дамы, наоборот, излишне самоуверенны и осознание того, что супруг обращает внимание на соперницу, приводит их в негодование. Они привыкли всегда быть в центре внимания, привлекая к себе взгляды других мужчин, поэтому особо внимательно следят за своей внешностью. Понимание того, что ее мужчина начинает оказывать знаки внимания не ей, а сопернице, приводит ее в ярость, она может начать мстить своему мужу либо сопернице.

    • Страх потерять материальное благополучие, которое создает муж. Такие женщины часто сидят дома с детьми, не имея дополнительных средств для существования. Муж является единственным источником дохода для нее. Она ревнует его ко всем, кому может потребоваться его материальная помощь.
    • Страх остаться одной. Многие женщины бояться остаться без партнера, тем более что вокруг есть масса примеров, когда в одиночестве остаются красивые молодые девушки. Найдя же своего избранника, они начинают охранять его, при этом беспочвенно ревнуют.

    Причиной для ревности может быть как частое отсутствие дома партнера, так и его постоянное присутствие.

    Если супруги всегда находится вместе дома и на работе, то любая нестандартная ситуация может восприниматься, как измена. В том случае, когда партнеру приходится часто покидать партнершу, у нее нет возможности контролировать, где и с кем он находится, что также приводит к недоверию с ее стороны.

    Признаки

    Основной признак женской ревности – это постоянный контроль за действиями мужчины. Но есть и другие «симптомы» этого состояния.

    • Постоянная бдительность. В таком союзе женщина начинает контролировать своего партнера. Она знает, где и с кем он проводит время, с кем общается на работе. Это выражается в контроле его телефонных звонков, чтении СМС. Жена начинает обвинять мужа в любой ситуации, устраивает сцены по поводу и без повода, не давая мужу встречаться с друзьями – ведь там могут быть и женщины.
    • «Работа» воображения. Оставаясь дома одна, супруга начинает представлять, что муж в это время может ей изменять. Такие мысли могут быть настолько реальными, что доводят женщину до паники. Простой телефонный разговор мужа с коллегой может спровоцировать приступ ревности у жены. У нее повышается давление, начинаются головные боли.

    • Обвинение с ее стороны. Ревнивая женщина начиняет обвинять своего партнера. Ему, в свою очередь, приходится доказывать, что это не так. Спустя некоторое время ситуация опять повторяется с тем же финалом.
    • Закатывание сцен. Ей ничего не стоит закатить сцену в любое время, в любой компании. Она не будет выбирать выражений, понижать голос или менять интонацию. Такая дама не стесняется в выражениях в любом месте, независимо от ситуации.

    Женщина будет контролировать своего партнера, стоит ему задержаться на работе. Она может даже прийти в офис, чтобы убедиться в правдивости слов супруга. Ситуация может усугубиться, если ее супруг работает в команде с молодыми красивыми женщинами. Маниакальная ревность не знает преград. Женщина будет бороться за своего мужчину, хотя нередко для этого нет предпосылок.

    Как справиться?

    Следует постоянно работать над собой. Старый неприглядный халат или растрёпанная причёска еще никого не вдохновляли. Свое отражение в зеркале должно нравиться женщине. Если она довольна собой, будет и в восхищении ее избранник.

    Для тех, кто не совсем доволен своим отражением, на помощь придут парикмахеры, стилисты. Поход в фитнес-центр также не стоит откладывать надолго.

    Женщина начинает в голове создавать несуществующие картинки, тем самым себя разрушая. В психологии есть такой термин, как «воображаемый третий».

    К группе «риска» относятся женщины, страдающими хроническими заболеваниями и психическими расстройствами, а также люди с чувствительной психикой.

    1. Пожилые дамы, страдающие склеротическими расстройствами. Зная, что они могут многое не помнить, они уверены, что их обманывают и им изменяют.
    2. Женщины, имеющие серьезные заболевания. Они считают, что уже никому не нужны и являются для всех обузой, поэтом любыми способами привлекают к себе внимание.

    Не следует идти на поводу ревности.

    Это значит, что нужно учиться отдавать партнеру свою любовь, а не требовать ее у него. Надо при первом же проявлении ревности гнать от себя назойливые мысли.

    Последствия

    Проявление излишней ревности может нанести серьезный вред здоровью. При первых же приступах возникает колоссальная нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную системы. Снижается иммунитет, в работе внутренних органов происходят сбои. У женщины развиваются ожирение, инфаркты, инсульт, часто возникают нервные срывы.

    Женщина должна проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы понять, насколько реальны ее подозрения. Если признаки ревности незначительны, и она сама может их контролировать, можно попробовать отнестись к ним с юмором, или философски.

    Если же это параноидальная ревность, которая не поддается контролю, то стоит обратиться за помощью к специалистам.

    Чтобы помочь своей супруге справиться с проблемой, муж должен проявить терпение и сдержанность. В этом случае, она будет видеть, что повода для беспокойства нет. Между парой должно возникнуть доверие, поэтому важно чаще общаться друг с другом, обсуждать проблемы совместно.

    Нередко ревность возникает из-за низкой самооценки, поэтому супруга должна постоянно чувствовать, насколько она важна и желанна для него, как женщина. Нужно «лечить» ее душу.

    В любых отношениях нужно найти золотую середину, важно, чтобы партнеры доверяли друг другу и не давали повода для ревности. Чтобы достичь гармонии в отношениях, стоит вместе находить выход из сложных ситуаций. Только так можно сохранить доверие и любовь друг к другу.

    Больше о женской ревности и о том, как с ней бороться, смотрите в видео ниже.


    Как бороться с ревностью?

    Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

    ревность – это болезнь

    Надо согрешить со мной,а потом бороться с твоим.

    Любящiе людi не вызывают ревность к друг дружке*

    Никак. Характер такой.

    взять себя в руки !успокоиться!и начать мыслить трезво

    займитесь чем-нибудь. чтобы немного отвлечься. я например вышиваю бисером – это от многих дурных мыслей позволяет отвлечься, душевное равновесие приходит

    повышать самооценку и перестать контролировать

    С ней не борются, ее лечат

    НИКАК ,ЛЮБО ДОВЕРИЕ ЕСТЬ ЛИБО НЕТ ,А НЕТ ДОВЕРИЯ ,ЗНАЧИТ И ЛЮБОВЬ НЕНАСТОЯЩАЯ

    или это ,с возрастом,пройдёт само или на всю жизнь

    а как ты борешься?

    Больше доверять и быть уверенной в себе.

    Плохое но в некоторых случаях полезное чувство, есть способ если можно его так назвать, и ревность пройдёт только тогда, когда ты по настоящему почувствуешь что тебя очень сильно любят прям очень очень, отсюда пойдёт доверие и всякая гормония=) Но нельзя упускать один момент и допускать тоже=( он называется “Доверяй но проверяй” и тут пойдёт всё по новому кругу. Доверие и ревность они как то связаны..)

    повышай свою самооценку.

    верить любимому человеку

    убей его да и все)

    а ни с чем бороться не надо, надо выяснить, почему ревнуешь и воздействовать на причины)))

    Каждому по своему, то что хорошо, одному – другому смерть

    Относится к этому проще.

    держать себя в ежовых рукавицах.

    Знаете ли вы, что письмо и подарок от Деда Мороза уже стали в нашей стране важной новогодней традицией, которой следуют люди. Это главное доказательство того, что Дед Мороз существует, а под Новый год случаются чудеса. Именно поэтому в прошлом году письма и подарки получили жители в 1079 городах и населенных пунктах России, а также в странах ближнего и дальнего зарубежья. Ответы на сайте http://golden-fish-wm.ru/10-golden-fish-wmru-novii_godhtml.html

    Не знаю у меня тоже,не получилось?

    Не знаю!Сама бы всех порвала!

    быть уверенной в себе

    Не показывать её. и внушать себе, что это никчему!

    Да не как повод просто не давать

    Бороться бесполезно,обычно помогает верёвочка и кусочек мыла

    Нужно сделать так что бы тот человек сам начил тебя ревновать..

    клин клином вышибают.

    да никак не давай повода и не замечай взгляда ревнивца

    Здерживать себя. Хотя я знаю что это очень сложно.

    Психолог хороший поможет

    nikak, revnuyte na zdorove

    Изживать постоянно и целенаправленно

    любить по настоящему и чаше разговаривать – тогда не нужно будет0

    игнорировать того,кто вызывает у тебя чувство ревности

    уважай себя! здоровым эгоизмом!

    Ревность – чувство двоякое. Поэтому вопрос, как бороться с ревностью, как избавиться от ревности, надо разбирать осторожно. Когда это такая игра, с метанием пламенных взглядов, если он улыбается другой девушке, и последующими убеждениями, что ты самая-самая, это даже интересно. Но когда ревность переступает границы, туманит мозг, заставляет совершать поступки, от которых сама потом приходишь в ужас, с ревностью нужно бороться.

    Методы борьбы с ревностью – давайте выясним, как правильно избавиться от ревности и жить долго и счастливо.

    Однажды меня пригласили на курсы, темой которых были отношения мужчины и женщины. Разбирали как раз тему, как бороться с ревностью. И психолог сказал, что самое главное, чтобы избавиться от ревности – это понять, почему она у вас. Есть ли для нее причины?
    По статистике, 9 из 10 ссор из-за ревности не имеют под собой оснований. Многие женщины думают, что, демонстрируя ревность, они тем самым предохраняют себя от его измен – видя такой контроль, он побоится. Оказывается, нет. Мужчины часто заявляют, что именно беспричинная ревность толкнула их на новую связь. Если все равно приходится слышать постоянные упреки, пусть будет за что. Таким образом, ревнуя, мы сами себе роем яму, в которую и попадаем.

    Спокойно спросите себя – есть ли у меня реальный повод ревновать? Сразу скажем, что запах чужого парфюма, длинный волос на пальто или баня с друзьями по пятницам повода для ревности не дают. Ревность должна быть основана на фактах – видела, слышала, читала.

    Первое действие, чтобы избавиться от ревности – откровенно поговорить с партнером. Так мол и так, ревную не могу, развей мои сомнения. В большинстве случаев все ваши «поводы» найдут разумное и простое объяснение, и бороться с ревностью просто не придется.

    Второе действие по борьбе с ревностью – переключи себя на дело. Ревнует тот, кто один. Сейчас много тренингов, клубов, где вы найдете партнеров по интересам и разнообразите свой досуг. Времени на ревность станет меньше, и постепенно вы от ревности избавитесь.

    Третье. Чтобы перестать ревновать, времени проводите с мужчиной вне дома, выходите в ресторан, театр, на концерт. Только не по пятницам, когда он традиционно встречается с друзьями, это его день, договоритесь на другие дни. Увидев, как вам хорошо вдвоем и ваш мужчина никуда не стремится, избавиться от ревности будет много проще.

    Четвертое – психолог. Это если ничего из предыдущего не помогает. Обычно это значит, что у вас серьезная личная проблема, и вам нужна помощь специалиста. Тут важно помнить, что мама, подруга или «потомственная ведунья» психолога вам не заменят, так что только к нему. Дело в том, что обычно сильно ревнуют слабые, неуверенные в себе люди, которые не доверяют своему партнеру, не верят в искренность его чувств. У них нет ни сил, ни желания бороться с ревностью, это их жизнь, их эмоции.

    Как вы думаете, мужчине нравится, когда рядом с ним слабая, неуверенная, закомплексованная женщина, которая не верит в его слова и при этом хочет, чтобы он всю жизнь тащил на себе все ее проблемы и страхи? Определенно, нет. Поэтому пришла пора сказать себе – ревность мешает мне жить, мешает моей любви и счастью, и я буду бороться с ревностью, сделаю все, чтобы избавиться от ревности. И начну прямо сегодня! Сейчас!

    Ссылка на основную публикацию